怎样避免讲话时动作扭捏？| 教你一招

下次若有公司早会或有级别高的领导讲话，你可以观察一下他们讲话时的姿势。有没有发现他们中的好多人讲话的时候两脚、腰部都扭扭捏捏的？答案是“是的”。而且，说不定你自己可能也是这样。怎样避免讲话时动作扭捏呢？今天的文章来自《说服别人，只要三步》。

大多数人都会更多注意到自己讲话的内容或声音的大小，却很少考虑到自己肢体的动作。

常见的案例如下：

①腰部扭扭捏捏来回动→看起来很不沉稳的样子

②弓着后背一边摇头一边讲话→看起来很怯懦的感觉

③反过来，下巴抬得老高，挺着胸膛直立不动→看起来一副很了不起的样子

另一方面，动作扭捏的人无意识中是不是会这样想呢？

“一站在众人面前就紧张！”

→“唔，好想放松一下。”

→“对哦，要想放松还是得采取可以休息的姿势。”

→“（过一会儿后）怎么感觉这边的脚有点累了。”

→“换另一只脚休息下吧。”

于是，不知不觉中身体就开始一直动来动去停不下来了。

站在别人前面讲话时，一定要两只脚用力均衡，笔挺大方地站立。

两脚自然张开，张开幅度比肩宽稍微窄一点（张开太多，有可能给人骄傲自大的感觉）。

不习惯的时候，维持这个姿势可能会稍微感觉有点累。但是渐渐习惯了之后，这个姿势本身就会变成一种最自然的状态，全身挺直，感觉很舒服。所以，尝试让自己的身体习惯正确的姿势吧。

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