僧洞丨羔巢是什么感觉？可以描述一下吗？

还有，有时候男朋友想要我给他口，刚开始我特别拒绝，因为感觉好脏啊，受不了，到后来慢慢的也能接受，不过频率也很低，主要是我觉得我不会口，感觉他貌似也没有那么爽？这是正常的吗？还有他也总想给我口，都被我拒绝了，原因也是我觉得我下面会有异味，而且口的时候身体确实没多大感觉，更多的是心里的一种刺激吧。我想知道我这么想有问题吗？或者您有什么好的性·爱技巧可以传授一下吗，想提升一下我们的性生活质量。

感谢花时间看完！期待回信~

（经当事人同意后发出）

僧

声

谢谢来信，我是男人，描述女性性高·潮的体验有点难度，于是我专门问了社群女同学，她们反馈如下，供你参考：

“我的感觉是，快到的时候，整个小腹部和阴蒂部分都是麻酥的。继续刺激，就会阴.道有那么七八次的张开收缩张开再收缩。整个人都感觉神清气爽。我有时候做到特别激动时候就会哭，有时候是掉眼泪，有时候是抽泣”

“从一个点发散到全身，像绽放的烟花，时间仿佛凝固在这一刻，阴.道会不自觉的收缩，频率由快到慢，会有全身汗毛都竖起来的感觉，但不是每次都有，然后会很瘫软，会持续比较久~ 高.潮的时候，会有不好的习惯，每次都会去抓他，然后他总是身上有我的指痕，而且高.潮过后就不想再继续动作，会特别想要一个拥抱，或许我也有男生的贤者模式吧，会真的受不了~~~”

对方的描述是“觉得会有一段时间那种，就是，不准确，就是打激灵那种样子~持续5秒左右，然后趴在我身上，身上完全放松，但是心跳很快……声音其实没有特别的不同，动作，就是在你高·潮的那5秒左右，全身会收紧”

“那种感觉很奇妙，就像是触电一般，尤其是和男人一起高·潮两个人紧紧抱在一起，阴.茎和阴.道的水乳交融完全成为了一体。”

有的时候你可以对比一下你自.慰获得的高·潮，你就能知道你是否可以在伴侣性·爱的时候找到那种感觉，并获得性高·潮。目前据相关调查显示，国内接近40%的女性没有或者很少在和伴侣的性·生活中感受到高·潮，而另外一些专家声称中国有60%的女性都没有或者很少有性高·潮体验。

研究显示，造成女性缺乏性高·潮的首要原因是缺乏前戏，其次是疲惫。所以既然你有一个不错，能做你性启蒙的老公，那么你想要获得性高·潮，一方面要自我放松，在轻松愉快的环境中去做爱，另一方面引导老公做更多你想要的前戏，也许能增加你获得性高·潮的机会。

至于你问的第二个问题要不要口爱，口爱脏不脏。

人类是少数会进行口.交的动物，口.交不会带来带来繁殖，它体现了性的功能之一：快乐。要不要，完全是个人选择。在我的课堂中，有女性非常喜欢给男性口.交，她们能在这件事上获得极大的心理满足感，也有女性不给男性口.交，只给特定的男性口.交，当然也有女性完全不接受口.交这件事，她们也可能跟你有着一样的认识，觉得这是一个很脏的东西，也有可能是单纯的不喜欢。

男女两性的生殖器“脏”或者“干净”怎么去判定呢？如果是生物学的“脏”，那么清洗就可以了，相对这种生物学的脏，生殖器可能比口腔、手指、头发更干净，你说担心的异味，在清洗之后，就是正常的体味，跟饮食和激素代谢有关。有的时候认为生殖器“脏”最重要的来源是我们的文化，在我们的文化中，性是肮脏和羞耻的，所以性器官是肮脏的、不洁的，人们没有办法接受它。

我并不是要劝你接受它，但我想你的人生可能少了一件快乐的事。

最后你问到了性技巧的事情，我很感慨。

因为弗洛姆说：爱情不是性满足的结果，而是性的幸福，甚至掌握所谓的性技巧也是爱情的结果。这提示我们，在追求性·爱快乐的路上，亲密关系的建构能力的重要性远甚于性技巧娴熟。

我很少单独的讲一些性技巧的课程，我始终认为性技巧要和爱的技巧一起学习，这样会事半功倍。性·爱的学习也不是听几堂课，看几本书就有效的，需要我们不断地学习，总结，实践反馈。脑是最大的性器官，思想观念的重塑一直是我最要的理念，欢迎加入我们百性研习社共同学习进步。

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我是爱你的，你是自由的，愿你们性福。

本文作者
童立
性学研究僧性心理咨询师、性教育老师中国性学会秘书长《中国性科学》杂志编委中国性学会培训认证部主任
（本文仅代表作者观点，不代表所在机构观点）

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