萌新攻略 | 你不得不知道的军训事项

开学已经正式进入倒计时啦

官微君在后台都能感受到

萌新们开学前的紧张与兴奋

其中

军训问题倍受萌新们关注

官微君经常收到“灵魂拷问”三连发

“高起新生也要军训吗？”

“当然！

2018级所有新生都要参加军训

除了新鹅和新鲤😬 ”

“请问军训要交军训费吗？”

“今年起，军训费由国家补贴

不收军训费啦~"

“男生能不能不剪寸头”

“你可以考虑和你的教官商量一下

能否手下留情hh"

我待军训如初恋，军训虐我千百遍

“美好的”军训生活即将开始

这里还有更多军训事项

你不得不知道

速速往下滑吧！

高起新生报到时间：8月30日

初起新生报到时间：8月31日

报到地点：天香园二楼

2018级新生报到完毕后，留校住宿。9月1日上午，新生统一集合，共同前往军训基地。

Tip：从8月30日开始，饭堂正式为学生供餐，因为新生暂没有校园一卡通，学生可以在饭堂直接微信支付或在校园一卡通充值窗口购买饭票。

军训时间地点

军训时间

2018年9月1日——9月10日（共10日）。9月1日上午8：30集合，9：00准时发车赴军训营地。

军训地点

深圳市卓信实践教育开发有限公司

（大鹏新区葵鹏路119号）

出发集合地点

学校操场（教官会举着各班级的牌子，同学们到操场找到自己班级队伍后列队，班主任和同学到位后一并出发）。

其他须知

（一）军训是必修课，计2学分，学分计入毕业成绩，所有新生必须参加军训。确因特殊情况不能按时参加本次军训者，需事先请假，以便另行安排时间补训；

（二）有心脏病、哮喘、癫痫等病史不宜参加军训者，应提供病历证明，并事先告知班主任和军训教官，适当调整训练方式和训练量，不影响军训学分；

（三）军训期间，学生不得中途无故缺勤。无故缺勤达1天以上者，军训成绩不及格，军训学分为零分；

（四）往返途中请务必听从指挥，确保交通安全；

（五）军训结束后，全体同学统一乘车返校；

（六）9月10日返校后，11日全体新生休息（各院系如安排熟悉教室、实训室等学习环境的，听从院系统一安排），12日购买教材，13日正式上课。

2018级新生在军训过程中

还需进行新生体检

体检时间：9月2日——9月8日

体检地点：军训基地

承检单位：龙岗区中医院

注意事项：

1.学生验血前进食不宜油腻，宜清淡流质食物。学生身体疾病，应主动告知班主任；

2.体检表是学生档案必备材料，所有新生必须按要求参加体检，自觉听从教官、老师和医务工作者的安排，及时完成体检项目。

除了上述军训须知外

新媒体工作室贴心的小宣们

也准备了一些小贴士

想要送给萌新们

小贴士

❶ 三餐一定要吃 

早餐一定要吃，不然可能会出现头晕的症状；中餐吃的刚好就行。如果饭菜不够的话就一定要加，千万不要饿着肚子。一定要跟着队伍吃饭，人很多晚了就错过饭点了（可以带点小面包充充饥）。

❷ 可随身带点糖

感觉不舒适或体力不支的时候可以试着吃几颗。

❸ 多喝水

一定要多喝水。基地有自来水、盐水、葡萄糖，根据自己需要去接（人很多，尽量早点去接）。

❹ 注意休息

不要熬夜！充足的睡眠很重要。午休的时候一定要休息15-20分钟，以确保下午训练时的体能。睡前可以捏腿按脚，防治酸痛。

❺ 女生遇上生理期

女生如果赶上生理期，不要硬撑，报告教官请假休息都会理解的，多喝点热水。

❻ 清凉降温

如果真的很不耐热的话，可以去买冰凉贴和降温喷雾，贴在额头帽子盖住和喷在衣服上。

❼ 小卖部购买物品

如果有需要可以去小卖部买泡面、面包等（记得带好钱，训练休息时一般没有时间去小卖部并且不能带手机，晚上休息时带上手机支付）。

（男生要做好随时剃头的准备哦~）

愿你历经夏日酷暑

成就少年凯旋归来

资料提供 ▏学生处

微信编辑 ▏新媒体工作室小宣：陈雅婷  林思熳

责任编辑 ▏黄梅君