40岁心内科医生深夜猝死！孩子还不到一岁，他救了上千人却没能救活自己……
9月16日晚，哈医大一院心内科医生陈彦东深夜猝死，年仅40岁，留下了同是医生的妻子和不到一岁的孩子。
陈彦东的妻子也是一位医生，据她回忆，当天（16日）晚上10点多，二人睡觉前，陈彦东还好好的。半个小时后，她发现陈彦东不对劲，“面色青紫，仿佛断了气。”心肺复苏、人工呼吸、拨打120，她尽一切努力抢救爱人，却失败了。
虽然在医院天天面对生死，可她从没想过这一刻会发生到自己和爱人身上，他才40岁，他们的孩子还不到一岁。“你救了那么多人的命，却没救活自己。”从肇东老家赶来的陈彦东的父母趴在儿子床头啜泣。
据陈彦东同事介绍，“印象里，陈彦东对谁都好，就是疏忽了自己。”赵继义说，陈彦东的胃不好，医生总是吃饭不规律，但陈彦东在这半年病情加重，经常反酸、嗳气、打嗝，曾劝过陈彦东去做个胃镜查查，可他天天忙，一直没去过。
“每天连轴转，没有喘息时间，午饭经常被省略掉，最常吃的就是冰凉的饭。”赵继义说，陈彦东接诊的通常都是危重病人，他们的病情变化快，压力更大。每一天手术后，陈彦东都不回家，要在医院整理病历到九、十点钟，“就算回到家，吃口饭，还得学习”。
就这样一位被同事们称为最适合做医生的人突然猝死，让人不禁为生命的无常感到恐慌。
在健康面前，医务工作者并没有豁免权，他们的患病风险甚至比普通人群高，医生的工作性质决定了这一群体精神紧张度高、压力大、过劳，“医生”逐渐也成为“病人”。好医生，一路走好！
猝死并不罕见，其中最常见的是心源性猝死
《中国心血管病报告2015》显示，我国心源性猝死发生率为41.8/10万人，每年发病人数超过54万，相当于每天约1500人因心源性猝死离世。这些数字告诉我们，猝死离我们其实并不遥远。
一般来说，猝死的常见诱因主要有以下几个：
较为剧烈而持久的劳动，造成过于疲劳；
饱餐、饮酒及过量吸烟；
精神神经过度兴奋、激动；
严重的心功能不全；
低钾、低镁血症；
服用某些抗心律失常的药物。
经常熬夜、过劳的人，是猝死的高发人群
心脑血管堵塞是引发猝死最常见的疾病，而且发病年龄也有年轻化的趋势。很多人总能找到这样那样的熬夜的理由：工作、看剧、游戏…也总抱着侥幸心理：我还年轻，我身体很好…殊不知，疾病已在不知不觉中找上了他们。
现在，白领、IT 从业者、经常熬夜的人已经成为猝死的高危人群。久坐、抽烟、喝酒、应酬、精神高度紧张或过度焦虑，这些不良生活方式，使发生猝死的风险越来越大。
猝死前六大征兆，如果出现千万当心
不少人猝死前并没有什么明显的症状，但如果出现以下征兆，大家一定要提高警惕，多加预防。
1近期出现或加重的胸闷
如果近期突然出现活动后胸闷，休息一段时间可缓解，这种现象提示可能患有冠心病。突然出现的症状表明冠状动脉内的粥样硬化斑块还不稳定，随时有可能发生破裂，导致急性心肌梗死。
2心慌
心慌往往是心率加快的主观感受。不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。多数心律失常的危险性较小，不会引发猝死，但如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。室颤发作后，数分钟之内即可导致死亡。因此，频繁心慌发作也应及时寻求专业诊断。
3心跳过缓
心脏的跳动是由特定的起搏细胞发起的，起搏细胞功能变差就会导致心脏跳动速率减慢，严重时会引发心脏停搏。起搏细胞功能会随年龄增长逐渐变差。老年人应定期监测血压、心率，如果出现心率小于50次，血压变低，就很容易出现长时间的心脏停搏，导致猝死。
4晕厥
晕厥是猝死的重要前兆，多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。晕厥有时持续几秒钟后能自行恢复，如果不能恢复，便会造成猝死。因此，出现不明原因晕厥后应非常警惕，尽快查明原因，预防下一次晕厥甚至猝死的发生。
5不明原因的疲乏
猝死并不是老年人的专利，年轻人也会发生。很多年轻人工作压力较大，常出现疲劳，属于正常情况。但如果出现不明原因的疲劳、乏力，或伴有胸闷、水肿，则应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。
心肌炎在年轻人中比较多见，通常见于感冒1~2周后，出现疲乏、胸闷、乏力等症状，极易引起急性心衰。这种情况下应严禁重体力活动，卧床静养。
心肌病多是遗传性疾病，早期不易察觉，出现症状时多已发生心肌结构的不可逆改变，如心脏扩大、心肌肥厚等，非常容易引发猝死。因此，当出现不明原因的疲乏、胸闷时，应高度警惕心肌炎、心肌病的发生。
6眼前发黑和肢体麻木
脑卒中也是引起猝死的重要原因。有些卒中起病急骤，几分钟内就会发生肢体瘫痪、血压增高，这种情况下，及时就诊可挽救生命。但有些脑卒中起病缓慢，早期只有轻微症状，患者并不在意。一旦进展，可能引发猝死，因此需要多加留心。
尤其是患有高血压、冠心病或房颤的患者，脑卒中的发生率高于普通人群数倍。如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力，或走路不稳、有踩棉花感，应警惕脑卒中的发生，做到早期识别，往往可以取得较好的疗效。
对于意外，我们能做的就是每天好好爱自己，尽可能避免它的到来……
生命无常，希望大家都能开心、健康地过每一天！
往期精彩推荐：