@肇庆青年，丰富多YOUNG的“青年夜校”又来啦！

白天上班，晚上学艺

最近，不少青年喜欢

到“青年夜校”学习

还记得团团开展过的

系列“青年夜校”课程吗？

没有报上名的朋友们不要着急

因为肇庆市“青年夜校”

又双叒准备开班啦

让我们一起来看看

“上新”了哪些课程吧~

四到七月课程安排

注：以上课程为团市委主办，团鼎湖区委承办，授课地点均为肇庆市青少年宫。课程会根据实际情况进行微调，各位青年请以开课前公众号的通知为准。

大家还想学习哪些课程，也可以公众号留言告诉团团哦~~

话不多说

肇庆市“青年夜校”4月的课程——

瑜伽培训班

即将开课

带上你的搭子赶紧来报名吧~

课程内容

瑜伽（哈他基础，肩颈瑜伽，基础流瑜伽，纤体瑜伽，基础地面普拉提）

课程时间

第一场课：4月10日晚上19：30-20:30

第二场课：4月17日晚上19：30-20:30

第三场课：4月24日晚上19：30-20:30

第四场课：4月29日晚上19：30-20:30

活动地点

肇庆市青少年宫

活动人数

本次课程仅招募20名18-40岁的青年（因课程具有连贯性，报名成功则4节课程均需上课），请报名成功的学员凭身份证提前15分钟到教室签到。

老师简介

注意事项

1. 本期“青年夜校”瑜伽培训课是公益性免费课程，不收取任何费用，请务必珍惜宝贵的名额。如因特殊原因不能参加课程，请于活动开始前一天告知。无故浪费名额，将会限制以后的报名资格。
   

2. 请报名的青年自带瑜伽垫。

3. 上课前请各位伽人不要吃太饱，吃太饱影响练习。

4. 穿好瑜伽服，没有瑜伽服的伽人们请穿好宽松纯棉或者纯麻衣服，不要穿化纤或者太滑的衣服。

5. 不迟到不早退，有事提前离场请静悄悄走，不要向老师和同学打招呼。瑜伽休息术后再下课。

6. 手机静音或飞行模式，万一有电话请到课堂外接听。

7. 为了不影响会员练习，上课尽量不要带小朋友进瑜伽室~

报名方式

      报名采取线上报名方式，报名通道开启时间为4月5日（星期五）晚上20:00，请长按识别下方二维码填写相关信息进行报名，名额有限，先报先得。报名成功后，工作人员将联系学员进行确认，请确保提供的信息真实有效，同时请留意短信及来电通知。

编辑   陈   维

一审   叶   雨

二审   何婉毅、梁嘉欣 

三审   欧景龙、刘明远

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肇庆共青团新媒体工作室编辑

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