专访丨张钧甯：奔跑成一束光
张钧甯的杀青戏是“永琪之死”，在剧中，一生不争不抢的海兰，面对自己唯一的儿子死在自己面前，耳边还有小人对如懿的诽谤，一生最重要的两个人遭遇陷害，那时她悔恨震惊，也悲伤绝望。
而在戏外，这种哀伤凄切的气氛，也正好与当天杀青离别依依的气氛相符。《如懿传》8个月的拍摄经历带给张钧甯非常难忘的体验。拍摄期间的艰辛，和周迅的乍见之欢，和经超、曾一萱等人的“运动之交”，还有众人在片场对零食的争夺，都留给她深刻的印象。
最重要的，是每次表演结束之后，角色对她本身的影响。“海兰的一种坚持与执念”是张钧甯本次获得的人生哲学。
历时近两个月的时间，《如懿传》完结了，这曲帝后爱情挽歌终于落下了帷幕，红墙之内没有白头偕老的相伴，只剩下兰因絮果的惋惜。
一众人物几乎没有一人得偿所愿，如懿重情，最终落得孤身一人离世；富察想延续家族荣光，却也被拖累致死；金玉妍、寒香见自入宫就已悲剧；一切以孩子为先的绿筠，儿子永璋也在她死后去世。
而张钧甯饰演的海兰，一直陪伴并扶持如懿，对于她来说，最大的愿望便是姐姐能够平安顺遂。
“我觉得海兰最幸福的时刻，就是看到自己的心愿完成，帮助姐姐登上皇后的位子。当时的永琪也还是个健康听话的孩子，最重要的两个人都在自己的身边。”这也是这个人物的立足根本。
戏里视如懿为最亲近的人，戏外张钧甯与周迅也在第一次见面就对彼此留下了很好的印象。两人首次见面是在开机前演员们的大聚会里，当时她们坐在一起，聊着聊着就牵起了手，导演汪俊看到就说：你们俩现在的状态，就很像如懿跟海兰。那顿饭大家吃了很久，最后大家都不愿意离开。
“迅姐给人的第一印象非常直爽。后来我们两个人经常交换东西，她知道我喜欢蜡烛，会送我一些她喜欢的味道，给我TX绳等用来健身的东西，我会给她一些保养品、或者是防晒伞。”
在播出期间，张钧甯很久之前的一则采访也被网友重新扒出来，被询问如果演同性爱情，最希望对手戏演员是谁，她当时就回答说周迅，此番合作，也算是得偿所愿。
“和她合作的时候，发现她的表演是很灵动、很自由，不受设限的，所以代入感强，常常会看到她很多的留白，但却不让你觉得空洞跟空拍。她会把对手演员也带入一个不一样的表演空间。”两人的对手戏也感动了不少观众。
除了周迅，热爱运动的张钧甯有空便会在剧组跑步，“如果没有时间的话就做一些像卷腹一样的动作。剧组里经超、曾一萱、陈小纭、胡可姐、袁文康……还蛮多人在运动的，这些都是我的运动好友。”
两百多天的拍摄，历史的学习和理解，大量需要背诵的文言文台词，花盆底鞋和护甲的熟悉使用等等，无论是从演员的艺术创作还是与这样大规模的剧组相处，《如懿传》的拍摄无疑是所有参与演员一次难忘的经历，张钧甯也不例外。
“拍摄结束后，得到最多的是表演经验还有和大家珍贵的友谊。能和这么多好的演员在一起合作，是一个非常难得的机会，剧组中的每一个人每天都是打着十二万分的精神，对待好自己的工作。”
“喜欢她的明白，喜欢她的果敢，喜欢她对姐姐的那份执著。”日前《如懿传》收官时张钧甯在微博上这样说道。而她的付出，也同样收获了观众的喜欢。
对于海兰来说，如懿被打入冷宫之后，她在雨中孤立无援，崩溃大哭的戏是一个转折点，正是因为经历了这一切的磨难，才有了后面一系列的精彩逆袭。
这场戏对于张钧甯来说也非常不易，当时遇上寒流，又要淋雨，“我的皮肤过敏，那些水打在身上、脸上特别难受。”加上拍摄前反复的读剧本，了解故事背景，揣摩海兰当时的心态，整个人都在一个非常低落的状态。
“哭到怀疑人生。”
从前期软弱被欺负，到此刻觉醒奋起，海兰这个角色层次分明且步步递进，这位“待机时长最长”的后妃不仅经历了容貌上的变化，心理的变化与成长也非常精彩。
巧合的是，海兰也与她自身的成长经历有些相似。
儿时的张钧甯是个非常害羞的人，很怕别人注意她，又极其容易紧张，也并不觉得自己非常漂亮。原本安安稳稳在台北大学完成本科学业的她，却意外获得了一些拍广告和MV的机会，谁知她在表演中找到了快乐，就决定继续尝试。
但因为早期并没有受过专业的表演训练，不太知道该如何去演戏，享受当下的感觉。她屡屡受挫，曾经有过试镜40次都失败的经历，但她没有放弃。
本科读完之后，她放弃了高学历和出国深造的机会，去继续追求自己想做的事情。
随后2006年，张钧甯在《白色巨塔》中因饰演女医生关欣而被观众熟知，并在第二年便凭借《情非得已之生存之道》获得了第10届台北电影节最佳女演员奖并入围第44届金马奖最佳女配角。
但获奖只是一个阶段的勋章，紧接着大批台湾演员进军内地，正巧唐人影视找她出演《天涯织女》，她便去了。
“刚到内地来拍戏的时候，都还是处于一个很紧张的状态。”那时台湾拍戏模式和大陆有很大的不同。在台湾演员会经常和导演讨论，但是在大陆时，演员就是应该具备演员的专业，所有的状况让你自己去发挥。
“这就代表你没有机会来这里练习拍戏，你是准备好了来把你的表演贡献给这部戏的。”
进入内地之后，张钧甯觉得自己才逐渐不害怕镜头，再到《武媚娘传奇》时，开始享受拍戏。近几年也与很多优秀的团队和合作对象：吴秀波、张鲁一，张永新导演等等，让张钧甯对自己有更加深刻的认识。
从当初那个人前害羞的姑娘，到现在成熟的演员，36岁的张钧甯经历了一次又一次大胆的尝试，在此过程中有意想不到的获得，也有非常多艰难的时刻，或许这也是张钧甯觉得自己与海兰有相似之处的原因。
“做改变最难的，是放弃。放弃原本有的舒适圈、习惯，放弃原本有的一些成就或者已经得到的东西。”从职业剧、青春剧，到后来的古装剧，宫廷剧，再到2019年与张鲁一合作的战争题材《长河落日》，张钧甯也没有一直停留在台湾艺人“偶像剧”的桎梏里，而总是在提炼过去，放弃过去，再向前走。
学霸、奖项、机会，或许一直在耀眼的光环里，会持续发亮，但张钧甯选择一直奔跑，让自己成为那束光。
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