扫盲贴！美帝吃药饮食禁忌大科普！这些食物和药千万别一起吃！
刚来美帝的小伙伴，可能都有这样的经历：生病了舍不得去医院，于是自己买了一堆药来吃，由于缺乏专业医生的指导，也不知道每种药物的饮食禁忌，稀里糊涂地吃了一堆药物和食物，结果病没有治好，钱倒是花了不少！
而更严重的是，这样闭着眼睛胡吃一通，很容易吃出事儿来！
因为，某些食物其药性可能和你正在服用的药物会相互作用，干扰药效，轻则降低药效，重则引发中毒，严重的可能还会有生命危险。
为了给大家扫扫盲，今天小编就为大家科普下这些吃药时的饮食禁忌。恩，全是知识点呀童鞋们，赶紧拿小本本记下来
注意！这些食物和药物不能一起吃！
1.香蕉/橙子/绿叶蔬菜/盐替代品和ACE抑制剂
香蕉、橙子、绿叶蔬菜，不能和ACE抑制剂（血管紧张肽I转化酶抑制剂），比如卡托普利（Capoten）和依那普利（Vasotec）和赖诺普利（Prinivil）这些抗高血压药一起吃。同时，也要尽量避免与利尿剂，比如三氨苯蝶啶（Dyrenium）混合使用。
这些蔬菜、水果中含有丰富的钾，两者同时食用会增加体内钾的含量，甚至可能会引发心律失常或心悸。
2.西蓝花/布鲁塞尔豆芽/卷心菜/羽衣甘蓝/菠菜和血液稀释剂
西蓝花、卷心草、羽衣甘蓝等蔬菜，不能和血液稀释剂，比如可迈丁锭（Coumadin）
（一种可口服的抗凝血素，可防止血栓形成，其主要化学成分是warfarin Sodium）一起食用。因为这些食物含有大量的维生素K，两者同时食用会降低这些药物的药性。
对于心脏病患者来说，同时食用这些蔬菜和药物是危险的，会引发心脏病或中风。
最后，需要注意的是，患者一旦开始服用华法林等抗凝血素，务必保持规定的饮食，千万不要突然增加绿叶蔬菜的食用。
3.黑甘草/甘草补充剂和地高辛
黑甘草或甘草补充剂不能和治疗心脏病的药物地高辛（Lanoxin）一起服用。
这是因为，黑甘草和黑甘草补充剂含有甘草甜素（glycyrrhizin），这种成分和地高辛发生化学反应，会引发心律失常，甚至死亡。
此外，黑甘草最好也不要与血液稀释剂和避孕药一起食用。
黑甘草与避孕药同时服用时，黑甘草中的甘草甜素会降低这些降压药的药性，加剧血液稀释剂的副作用，使得人体血压升高，降低血钾水平。
4.奶酪/酸奶/牛奶/钙补充剂/含钙的抗酸剂和四环素
奶酪、酸奶、牛奶等含钙量高的食物，不能与四环素（又称四环霉素，一种聚酮类广谱抗生素药物的泛称，可用来对抗多种细菌感染。现代一般用于治疗粉刺、酒槽鼻）类药物同时食用。
这些食物含有丰富的钙，会干扰身体全面吸收抗生素的能力，从而降低药效。所以，在日常生活中，我们要尽量避免同时食用上述食物和药物。
医生建议，在进食前1小时或进食后2小时服用四环素类药物效果会更好。
5.酒精/鳄梨/香蕉/巧克力/意大利香肠和甲硝唑
这些食物不能和抗生素甲硝唑（Flagyl）和利奈唑胺 (Zyvox)同时食用。
酒类，包括啤酒 、红葡萄酒、雪利酒，含有酪胺（tyramine，一种氨基酸），同时服用会导致人体血压飙升。
酒类和甲硝唑一起食用，还会导致人体出现恶心、呕吐和胃痉挛等症状。
当然，不止酒类，酪胺还广泛存在于腌制类、发酵和熏制食品中，比如奶酪，腌制的凤尾鱼或熏干的香肠等，在日常生活中一定要尽量避开食用时间。
6.大豆粉/核桃和甲状腺类药物
大豆粉和核桃不要与甲状腺类药物，比如左旋甲状腺素（Levothroid,Levoxyl, Synthroid)）一起服用。
这些高纤维食物会阻止身体吸收药物，如果平时大量摄入高纤维食物，尽量在晚上服用这些药物。医学研究表明，睡前服用甲状腺类药物比早餐前半小时服用效果更好。
这些药物说明书，通常也建议人们睡前服用。
8.钙片和菠菜
虽然，菠菜中含有丰富的营养，但是由于菠菜中含有大量的钾，大量摄入菠菜会妨碍人体对钙质的吸收，所以两者最好不要同时食用。
9.止泻药和牛奶
吃了火锅拉肚子，吃完止泻药，来杯牛奶压压惊？
有这种想法的盆友我劝你赶紧打住，因为喝了牛奶，腹泻不会缓解，反而会加重。其根本原因在于，牛奶中的乳糖会加剧腹泻，乳糖不耐受者一定要对牛奶坚决Say“No”。
10.黄连素与茶
很多人喜欢用茶水服药，但其实这种做法是非常错误的，茶水中的某些成分会影响药物的药效，比如黄连素和茶一起服用，就会使药效降低。
所以，服药期间一定要少喝茶，多喝白开水。
12.阿司匹林和酒精
阿司匹林是人们家中常备的药物，既可以消炎止痛，预防感冒，还可以用来防止各类心血管疾病的发生，简直就是床头救命三宝之一。
但是，服用阿司匹林也是有风险的，尤其是不能与酒精和其他抗血栓药或致消化性溃疡药一起使用。
酒后服用阿司匹林，会加重药物带来的胃肠道症状，严重情况下会加重发热和引发全身疼痛，还容易引起肝损伤。
阿司匹林和华法林等抗凝血药会相互作用，因此患者要严格按照医嘱服药。如果未经过专业医生的评估，不可经常服用阿司匹林。
13.抗生素与果汁
随着人们对养生的重视，越来越多的上班族通过喝果汁补充维生素C。但是，如果你正在服用抗生素，最近就不要喝果汁了。
因为果汁、蔬果汁，包括可乐，会降低药物的溶解度，对肾脏造成损害，影响排尿。
14.感冒药与蜂蜜
像泰诺、快克、感立克、感冒清等感冒药遇到蜂蜜会形成一种复合物，减弱退烧作用，所以尽量不要同时服用。
不仅如此，含有蜂蜜成分的药物，如止咳糖浆等，也最好不要与上述感冒药同时服用。
15.利尿剂与胡萝卜
利尿剂不要与胡萝卜同时食用！因为，很多利尿剂是排钾的，而胡萝卜也有排钾的作用，同时食用会加速人体钾的排放，这样容易出现低钾血症。
16.抗抑郁药和芝士
都说吃甜食会让人的心情变好，但是，如果你正在吃抗抑郁的药物，最近就把甜食放一放。
因为抗抑郁药中的某些成分，会和芝士发生反应，两者同时服用会使人出现头痛和高血压等症状，真是得不偿失。
17.抗过敏药物和奶酪、肉制品：
服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在人体内会转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺分解，因此造成人体内组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
18.维生素和虾
注意！服用维生素C前后2小时内不能吃虾！
因为虾中含量丰富的铜会氧化维生素C，令其失效；同时，虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的“三价砷”。
更多内容，可以点击视频观看：
最后，我们单独来说说西柚。
注意！西柚不能和这7类药物一起吃
西柚含有丰富的维生素C和钾，深受人们喜爱。但是如果你有高血压，或者心律失常，那么西柚对你就不那么健康了。
美国食品药品监督管理局的Shiew Mei Huang博士表示，西柚会和一些药物相互作用，从而引发一系列健康问题。
据《洛杉矶时报》报道，医学研究表明，超过85种药物会与西柚发生作用，其中43种会带来危险。
服药时只要搭1颗西柚或喝不到7盎司的西柚汁，就足以改变病人体内的药物浓度。其中，45岁以上民众风险较高，因为他们最常买西柚且服用最多药物。
为此，FDA还要求一些处方和非处方的(OTC)药物警示消费者，这些药物和西柚以及西柚汁不宜同时食用。
他汀类药物降低胆固醇，如Zocor(辛伐他汀)和Lipitor(阿托伐他汀)；
治疗高血压的药物，如Procardia和Adalat CC(硝苯地平)。
器官移植排斥药物，如Sandimmune和Neoral(都是环孢素)。
抗焦虑药，如丁螺环酮；
治疗克罗恩病或溃疡性结肠炎的皮质类固醇，如Entocort EC和Uceris(布地奈德)；
治疗异常心律的药物，如Pacerone和Nexterone(胺碘酮)；
抗组胺药，如Allegra(非索非那定)；
相关医学研究表明，西柚汁不会影响这些药物的药效，但是西柚汁和这些药物会发生反应，从而对人体产生副作用，部分患者还会出现肌肉疼痛等症状。
不过，这种副作用是因人而异的，与个人体质、用药剂量和摄入西柚汁的数量都有关系，因此服用前务必遵守医嘱。
吃降压药时，千万别吃这些食物！
高血压患者要特别注意！吃降压药时，千万不要吃这些东西，否则会引发心肌梗塞或中风，严重的甚至会危及生命！
吃药时要忌口 这些调料不能吃
1.醋
醋是酸性调料，最忌与碱性药物同服，如抗胃酸类的药物，如胃舒平、达喜等。其主要成分是碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性物质。服药前后食用醋等酸性食物，二者很容易发生中和反应，抵消药效，同时醋也会直接刺激胃黏膜。
另外，像红霉素、庆大霉素等弱碱性的抗生素，在酸性环境下容易降解或不易溶解，影响吸收。
味精：药物一般经肾脏排出，味精中含有大量的氨基酸，如果同时服用，会增加肾脏的负担。服用利尿药、肾上腺皮质激素时要特别注意。
吃这些药时 不要喝含糖的饮料
在服用以下药物时，要尽量避免喝含糖饮料：
感冒药：空腹服用含有对乙酰氨基酚的感冒药时，一般只要20分钟就能达到最高的血药浓度，而胃里有糖类食物时，药物的吸收会推迟2小时，影响其发挥作用；
降血糖药
糖尿病患者常用的二甲双胍等降血糖药不能和含糖饮料同服，因为含糖饮料能增高肝糖原，使血糖升高，可能抵消药物作用，加重病情；
磺胺类药物：
糖饮料能酸化尿液，与磺胺类药物（磺胺异恶唑、磺胺嘧啶和磺胺甲恶唑）同服时，可能让药物的溶解度降低，影响药效，同时使尿中析出结晶或出现血尿；
碱性消化药
酸性含糖饮料可与氨茶碱，以及治疗胃病的氢氧化铝、碳酸氢钠等发生酸碱中和反应，使药物疗效降低，甚至失效；
最后问大家，你还知道哪些吃药时的饮食禁忌？欢迎在评论区留言补充~
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编辑：Emma
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