三里屯扎克伯格？喝豆汁吃大蒜才是真老外！
北京老外混哪片儿？鼓楼、三里屯、五道口……混鼓楼的骑单车逛胡同，混三里屯的好装逼爱撩妹，混五道口的穷学生喝啤酒。他们喜欢手握一杯酒，尬聊到天亮，对北京的熟悉程度令人惊讶——吃烤鸭不去全聚德挨宰、淘旧货除了潘家园还有王四营，至于秀水街？“想蒙我？没门儿！”。BBC称北京已成为最激动人心的城市，北漂老外完全生活在新时代。
本期嘉宾 Chris Cordner
身高195 来自美国加州
清华大学硕士 从事健身行业15年 获NASM认证
曾参加过铁人三项和斯巴达比赛
Chris 中文名孔肥龙，北漂6年，是一位杰出的健身教练。他的日常自拍画风清奇：有上梁揭瓦式的：
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门先生，请不要挡住我帅气的脸啊！自拍怎么这么难
有深入群众式的：挤公交车最伤得不是膝盖，而是脖子……
当然最困扰他的是，经常被误认为是FACEBOOK的创始人扎克伯格，对此他专门发了朋友圈声明：我们不一样！
（左）扎克伯格，（右）孔肥龙
“我比扎克伯格帅，我更像高配版的菲尔普斯啊！”
”好好好，你长得那么帅说什么都对！”
这次我们和Chris聊了聊老外在北京的真实生活，如果字里行间读出了一种西方的语言逻辑，没毛病，那是小哥的加州版普通话太好了，把面包君也带跑了。
Q: 来中国前对中国的印象是怎样的？
A: 来之前以为中国不发达，和电影里一样所有的人会功夫。来以后发现很发达，很少人会功夫。对中国的印象大部分是受成龙和李小龙的影响。来到北京每个地方都用微信、支付宝，我们那边还需要现金或刷卡。
M: 北京发展之迅速超越了Chris的想象，而客观的说北京城市幸福指数并不高，城市硬件发展越来越快，有时我们的灵魂跟不上了。
Q: 最喜欢北京的什么地方？
A: 北京的文化，北京人很热情很阳光，容易变得哥们儿，性格很像加州的老乡，加州人和北京人有相似的地方。在三里屯这边，有一个百年老字号的餐馆老北京柴氏，我很喜欢他们的文化，他们会免费给街头流浪的人一碗牛肉面。
M: 唯有匠心，方能不负人心。
Q: 中国的新四大发明是什么？
A: 共享单车、移动支付、高铁、网购我都用过。在美国我们支付的方法比较少，就是现金刷卡，在中国只要带手机出门就可以了。
M: 出门带面包君，探索城市不一样的精彩+-+
Q: 在中国过春节么？最喜欢吃什么菜？
A: 我第一次过春节在广州，中国的春节很热闹。我喜欢吃粉蒸肉，更喜欢吃我自己做的。味道没有那么甜，我的香粉的用五香粉来调，用生大米在锅里炒一下上色，再放进搅碎机。其他还有鸡蛋羹、北京炸酱面，我不挑食。
M: 改良过的美式粉蒸肉 ，面包君有点莫名期待。
Q: 你爱吃又爱健身，是不是很难取舍？
A: 我爱吃，只是试试。卤煮是北京的朋友带我去的，看到不太想吃，味道很奇特。我喜欢豆汁有点发酵味，但不喜欢臭豆腐。第一次来中国很不习惯，中国的菜无论吃煮还是炒，不喜欢吃生的，我们的饮食习惯很少深加工，越简单越好。中国人说吃沙拉是吃草，在美国素食者也被别人开玩笑说Eat Grass。
M: 喝豆汁儿吃大蒜才是真北京老外。
Q: 春节和圣诞节有什么不同？
A: 在美国圣诞节比较安静，和家人都在一个房间聊聊天天吃饭，打开礼物。但是春节很热闹，外面放鞭炮烟花、赶庙会。
Q: 南方人和北方人有什么不同？
A: 南方身材娇小一点，北方人更高大；性格南方人更甜，很温柔，北方人更吵一点，说话声音大。初来中国我们不会说中文，有时候遇见老大爷很大声的招呼：你好！你吃了吗？我以为他生气了（其实只是老大爷在表达热情好客）。
M: 这只是语言差异，还没有深入到甜咸豆腐脑之争中！你甚至不能想像有的夫妻为了饭菜咸淡口味告到法院诉讼离婚的。交朋友，谈恋爱能不能吃到一起太关键啦！
Q: 周末一般玩什么？
A: 夏天的时候我喜欢去团结湖，老人们会在那打太极，抽陀螺，玩空竹。我喜欢在公园和老人们踢毽子、玩空竹。我玩空竹的时候，好多人来围观，还夸我：哎哎好好！这和美国不同，我们只有在泳池、健身房才集体活动，不在公园这样的公共场合。美国人经常是孤独一个人，北京大爷大妈更亲密喜欢聚在一起
M: 中国有句话，独乐乐不如众乐乐。
Q: 有个说法 “上海老外是喝咖啡的，北京老外是吃大蒜的”，你怎么看?
A: 我不知道别的老外，我喜欢吃大蒜喝豆汁儿。我还喜欢花椒，麻辣的口味，北京是我的第二故乡。
M: 面包君吃完大蒜最喜欢用咖啡漱口了。
Q: 在你心中，什么样的女孩子是美的？
A: 幽默的，聪明的，不是那么多化妆的，喜欢健身，生活比较健康，关键是也喜欢我。
M: 长相幽默的算吗？北京话的尖果儿是什么意思？
A: 是坚果吗？
Q: 如何理解中国女孩的少女心？
A: 容易感动、敏感的，相信真爱的。我的朋友有时候说我是少女心，但我不喜欢女生撒娇。我自己也只是开玩笑时撒娇。撒娇好像是一个孩子，我们说at your age，你是18岁但是你不是8岁。在健身房有时候我对健身的客户要求严格，撒娇的我受不了。
M: 中年少女撒娇起来更可怕。
前方高萌，Chris表演撒娇少女，他一定是被健身事业耽误的演员
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时长60's
Q: 如何评价朋克养生？
A: 我知道一些（熬最狠的夜，擦最贵的眼霜）但不认同这种生活方式。一个人在很努力很认真锻炼身体，健身以外喝酒吃快餐，这样不好。我很喜欢吃，可以吃很多，我会计算多少的脂肪多少的卡路里。健身房之外也是最重要的。
M: 没错，健身就是七分吃，三分练。面包君就是败在了吃上。
Q: 一般健身包里都会背什么呢？
A: 水、运动衣服、运动鞋、锻炼日记。不仅是动作，我会记下当天的天气、状态、睡眠。这样可以看到哪有进步，这个星期比上个好。我喜欢oldschool ，用纸质笔记本，当然也有朋友用手机记录。
Q: 对于健身小白有什么建议？
A: 先利用自身的重量锻炼，再学拉伸、瑜伽、游泳。如果没做过健身，突然举重，如果动作错了，很容易受伤。自己要从轻到重，循序渐进，学到正确的动作，保护好自己。
Q: 北京话大考验大栅栏（大石烂儿）、动员儿、霜肉分别指的是什么？
A: 大栅栏就是买东西的地方，动物园是个买衣服的地方，涮肉吃的东西，我能猜到。
Q: “这事真能要了我的盒儿钱！”中“盒”是指？
A: 是骨灰盒儿，是要了命的意思，
M:恭喜，您已通过北京话四级考试！
Q: 最喜欢的一句中国诗是什么？
A: 好好学习，天天向上。我们健身房是，好好学习，好好锻炼，天天引体向上。我在读研的时候学了很多毛主席的思想。他年轻的时候是很好的军人领袖，实现了男女平等，女人能顶半边天。
M: Good good study, Day day up!
Q: 旅行的乐趣在于？
A: 对于我来说就是可以去观察别人的生活。我读研究生的时候，去过延安，那里没有外国人，到哪里都会被围观。当地农民就是种菜种地，民风淳朴，大家不看你的钱包或你的工作，邻里之间互相帮助。大城市更冷漠有距离感，大家会看你的经济能力。
M: 年轻时我们不喜欢过一眼望到底的生活，埋头于大城市追逐梦想和自由，我们成为了月薪3万的助理，也买得起最新款的包包，但是我们的精神归属在哪里呢？面包君希望通过旅行，一次次身体的行走，找到灵魂的归属。
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Chris眼中的北京 时长73s
以上图片来自网络、视频均来源于面包猎人
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