卞小贞《太阳最红毛主席最亲》1977年版，这视频很珍贵！

2017-11-16 全球罕见照片

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“太阳最红毛主席最亲，您的光辉思想永远照我心……”看到这句歌词，你一定已经忍不住哼唱起了这首歌吧。

当年，一首《太阳最红毛主席最亲》让女高音歌唱家卞小贞火遍了全国，除了这首歌以外，《泉水叮咚响》、《大雁情》等都是她的代表作。

▲卞小贞，1946年出生，海政歌舞团著名女高音歌唱家，国家一级演员。

卞小贞的歌声甜美、自然清新，深受大家的喜爱。首先，让我们来一起聆听一下她优美的歌声吧！

现年70岁的卞小贞依然活跃在舞台上，她的气质、她的美丽完全不输给现在的年轻明星，她到底有什么保持年轻、快乐的秘诀呢？

用几十年在唱一首歌

一首歌唱遍祖国大江南北，一首歌唱响了几十载春秋，这首歌就是《太阳最红，毛主席最亲》，也是这首歌让人们记住了卞小贞。

但是最重要的是，几十年过去了，每一次卞小贞唱这首歌，都是用心在演唱，都是用真情在演唱！

虽然已经退休，但她一直没有离开舞台，经常被邀到外地演出。她认为即使退休了，只要大家需要她，她还是会站在舞台上，为大家奉献自己的歌声。

平淡生活才是真

“平平淡淡才是真，高高兴兴每一天”，这是卞小贞每天打开手机的问候语，也是她的座右铭。

她说：“不管是名气大时，还是退下来，我都是平常人的心态。再有名的人，回到家不还是和普通人一样过日子嘛。现在家里就是我和老伴，还有小孙子，够住就挺好。”

卞小贞喜欢安静，在家里弹弹琴、练练歌，再养养猫、做做家务，这样的生活她就已经觉得特别幸福了。

我们不用去羡慕谁的级别比自己高，谁的房子比自己大，因为平淡的生活才是真啊！

70岁了依然保持童心

70岁的卞小贞依然保留着几分童心。让人意想不到的是，她现在最喜欢的竟然是——打游戏机。因为打游戏脑子反应要快，手指还要特别灵活，她认为这是对自己是锻炼。

她家里最多的就是小猫小狗小娃娃玩具，橱窗里、沙发上、茶几上，到处都能看到。

她说：“小孙子喜欢，我也喜欢。出去演出，不管是国内还是国外，我买的最多的就是娃娃，这就是我的生活乐趣”。

养生也是生活的乐趣

卞小贞也十分注重饮食，因为健康的身体、好的嗓子都跟饮食是分不开的。

每天早起煮健康粥就是卞小贞的乐趣之一，再配上自己做的豆浆，一个鸡蛋，偶尔也吃吃燕麦，这些就是她的营养早餐了。

而她炒菜也一定是少盐少油，从来不放味精等配料，也爱喝一喝排骨汤、鸡汤等。

作为老一辈歌唱家，卞小贞也会承认岁数大了，偶尔有失落感。但其实，这些都是自然规律，只要我们心态平和，找到自己的生活乐趣就是最好的！

我们要记住并且告诉朋友们：平淡淡的生活才是最真实、最璀璨的！