精彩日文朗读：自分のスタイル

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精彩日文朗读

自分(じぶん)のスタイル

自己的身材

いろんな人(ひと)がいるように、人間(にんげん)にはいろんな体型(たいけい)がある。

世间有各种各样的人，人们的身材也是各种各样的。

だから、みんな同(おな)じ痩(や)せ型体型(がたたいけい)を目指(めざ)すのって本当(ほんとう)は、すごく変(へん)なこと。と言(い)っても、現実(げんじつ)に人(ひと)を見(み)ていると、「いいなあ」と思(おも)ってしまうのも事実(じじつ)。

因此人们都希望自己有一副曼妙的身材，的确是有些荒谬。虽说如此，当我们看到那些窈窕的身材时，还是会情不自禁地投以羡慕的眼光。

だけど、よく考(かんが)えてみると、痩(や)せているから、スタイル()がいいからって、みんながみんな、幸(しあわ)せになれるわけじゃない。

但是如果细想，苗条固好，但那却不代表就一定会拥有幸福的人生。

そう思(おも)うと無理(むり)な体型(たいけい)を目指(めざ)して、自己嫌悪(じこけんお)に陥(おちい)ったり、摂食障害(せっしょくしょうがい)になりかけたりするより、自分(じぶん)の体型(たいけい)を受(う)け入(い)れて、自己肯定(じここうてい)しながら生(い)きていくほうが、毎日(まいにち)だって楽(たの)しいはず。

因为自己身材不够苗条，而厌恶自己，为了打造一副苗条身材，而不惜忍饥挨饿。与其这样，我们不如从容地接受现在的自己，肯定现在的自己，以这样的心态生活，每一天才会过得开心快乐。

だから一度(いちど)、自分(じぶん)の体型(たいけい)も含(ふく)めて体(からだ)や心(こころ)のあり方(かた)について、認識(にんしき)を変(か)えてみるって、必要(ひつよう)なことのひとつだと思(おも)うよ。

所以我们有必要，哪怕一次也好，重新认识一下自己，认识一下自己的体形，身体和心灵。

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