江北非遗丨“隐世高人”重出江湖 岳飞之拳再现江北
九阳真经 武穆遗书
降龙十八掌 分筋错骨手
从武当到峨眉 从华山到少林
传承悠久的武林门派是否依然存在？
神秘莫测的武功招式是否就此失传？
武林中暗淡了的刀光剑影
走出江湖之远 来到我们身边
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江北岳家拳
揭开800年武林秘史
相传，在南宋高宗绍兴元年（1132年），岳飞任江淮招讨使，率军抗金，转战于鄂东一带，打败了盗匪的军队，留四子岳震驻守湖北黄梅。
岳飞遇难后，四子岳震、五子岳霆隐居黄梅山区，那只令金人闻风丧胆的岳家军解甲归田就地务农，“岳家拳”因此较为完整地世代传承下来，延续了800年之久。
“一树开五花，五花八叶扶，皎皎峨眉月，光辉满江湖。”明末清初，湖广填四川，岳家拳也跟着融入了峨眉一派，形成了“峨眉五花八叶”中的“岳门”。
五花八叶：“五花”为灌县的青城、丰都的青牛、通江的铁佛、开县的黄陵、涪陵的点易；“八叶”则是指“僧、岳、赵、杜、洪、化、字、会”八大拳派。
赵天全的祖辈便是从湖北黄梅迁至重庆，携一身岳家拳的武艺，兼收并蓄学习了峨眉派的“岳门拳”和“僧门拳”。赵天全的父亲赵银山将其各取一字，自成一派“僧岳门”。
如今，“僧岳门”的掌门人赵天全已经是重庆岳家拳的第十三代嫡系传人，一位居住在江北的“隐世高人”。
话说“僧岳门”这一派，借重庆山峦起伏得天独厚之地势，融合了巴渝武术，将岳家拳中“虚实结合”“以气催力”的招数进一步演化，脚更实、拳更硬、力更稳，形成了我们现在看到的“渝派岳家拳”。
▲赵天全的父亲赵银山
赵天全5岁习武，最开始就是学习扎马步。每天早上4点起床练习，父亲会在他半蹲的双腿上放两碗水，拿一根三指粗的短棍站在一旁，要是发现赵天全的背没伸直或者碗里的水倾倒出来，顺势就是一棍。这样的“岳家军式”军纪严明的训练，赵天全持续了3年才刚刚入门。
从修炼内功到练习拳法，赵天全吃了不少苦，人肉之身历经千锤百炼。可能和你想象中的差不多，用手掌劈沙袋抓沙包，不过砂子是铁的；做俯卧撑练核心，不过要用拳撑地并腾空跳跃……烈马、虎豹、追风、三星，山门、飘带、六合、吊桩，八套岳家拳法千变万化，手眼身法步变幻莫测。
其实岳家拳看起来并不如武术表演那般“美观”，它摒弃了大开大合的观赏性，更原汁原味地保留了它的“战场本质”。一招一式中，无敌当有敌。四面八方的战场，如潮如涌的敌军，每一拳一式的位置、角度、发力和逻辑都值得仔细推敲。
岳家拳短小精干、防守连密，有“出手必画圆，不画圆不成拳”之说。这样做能轻易防住敌人攻过来的掌或拳，保护头部和腰部。圆滑、守中是习岳家拳之人遵守的准则，岳母刺字“精忠报国”更是每一位岳家拳者秉承的要义。
开枝散叶
愿千古一拳源远流长
江湖已经远去，但传统武术仍有其价值。
赵天全说，习武有三层境界：强身、防身、养身。年过七旬，赵天全身子骨硬朗、思维敏捷、心态乐观，这都是常年习武的结果。
在赵天全看来，习武之人在经受过无数的挫折和痛苦后，抗压抗挫折能力非常强大，面对人生中的任何事情，都能不屈不挠勇往直前地坚持下去。
现在的僧岳门开枝散叶，广收门徒，喜爱武术的“各路豪杰”也慕名来拜师习武，公交车司机周杰就是其中之一。
和很多人一样，从小受武打片的影响，周杰怀揣着“武侠梦”。2011年周杰拜入赵天全门下，梦想成真的兴奋化作10年间日复一日的练习。只要不上班，他每天跑步10公里，到山间练功一练就是一上午。“浮如云出曲，沉如石投江，吞身如菏缩，吐手若蛇奔”，岳家拳以形养神，现在的周杰眼神坚定，不怒自威。
今年，“僧岳门”的渝派岳家拳被纳入江北区第七批区级非物质遗产文化名录，是江北非遗中唯一一项武术类项目。但其实，武术早就是江北的一张名片。
1957年，重庆武术协会成立，重庆武术运动进入了一个新的阶段。在这种形势下，重庆城内习武成风，各区都相继成立武术训练班。最为典型的就是当时的江北县。在政府大力推广以及老一辈武者的传承下，1987年，江北县被四川省体委命名为“武术之乡”。
作为岳家拳的非遗传承人，赵天全坚持参与江北区“非遗进校园”活动。他每周到鸿恩寺实验小学给孩子们上武术课，讲述岳家拳背后的故事，培养孩子们对武术的兴趣。
10岁的龙镱心小朋友学习岳家拳一年多，增强体能的同时，他说：“岳家拳让我觉得自己是一位战场上的士兵，而敌人就是我自己，打败自己再重建。练拳让我精神上不断消磨再组成新的更强大更纯净的灵魂。”
▲岳家拳拳法千变万化演化为岳家枪、勾镰枪、双锏、双锤等兵器谱法。
千古一拳，千变万化。从抗击金兵的战场到纵横巴渝的山间，从山青水秀的公园到读书朗朗的校园，赵天全希望能让岳家拳的武术精神像长江之水，源远流长。
责任编辑:瞿泽娟 夏洪波｜编辑：赵茜 视频：罗乐 实习生：赵蔚林
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