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这些治疗糖尿病的偏方别再传了,害人不浅!

2017-10-22 老年日报

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年长者的精神家园

很多人得了糖尿病后,无法接受糖尿病不可治愈的事实,因此有一部分糖友比较信服偏方。医生说糖尿病是不可治愈的,而偏方说x个疗程即可治愈糖尿病!!下面,一起看看糖友圈比较火爆的偏方吧!


1.果核煮水治糖尿病


元骨肉就是桂圆的核,荔枝骨是荔枝的核,木瓜籽就是木瓜里面的子。用以上药物共煎两大碗,中午晚上各一碗,连服20服,就可以去医院检查,大多数病人糖尿值恢复正常。此法号称可以达到痊愈,永不复发。



此配方里只有荔枝核是一味中药。《本草纲目》记载,荔枝核有止渴、止烦渴的功效,但并不代表它就可以治疗糖尿病。即便有些动物实验证明荔枝核可能存在降糖成分,但果核的提取过程很复杂,可不是居家煮水那么简单,更何况动物实验不能直接拿到人身上来用。


2.各种食疗茶治糖尿病


很多号称可以治愈糖尿病食疗茶,所谓的中草药配制,成分都不明确,没有效就算了,若因此停止注射胰岛素,还会有酮症酸中毒的危险。



很多人以为,这些食疗茶是天然的,吃了也不会怎么样。其实有很多混杂化学成分或重金属,对糖尿病患者的肾脏负担很大,并且这些所谓的食疗茶都标注需要长期服用方可见效,对于肾脏的损害不可忽视,尤其是已有糖尿病肾病的人来说更是雪上加霜。


3.尿疗法治糖尿病



这种在民间颇为盛行的民俗疗法,将尿的成分、功效予以扩大,号称可以治百病。事实上,尿液除了在急难时,可用来补充身体所需的水分外,并无明确的科学证据来支持它的治病功效。尿液中所含的大多为人体代谢废物,并没有所谓的治百病的成分。如果有的话,这个成分在每个人体内都有,那么,人压根儿就不会得糖尿病啦。


4.可以口服的胰岛素


很多人问过,为什么胰岛素不能直接口服而是要注射呢?目前来说,要想发明可以口服的胰岛素,必须克服以下困难:



①胰岛素是蛋白质多肽类药物,如果口服,会在消化道内被分解、消化,失去生物学活性。

②胰岛素相对分子质量较大,还有很强的分子聚合趋势,难以通过消化道黏膜进入循环发挥效应。

③人体内胃酸、胆汁酸、粘液屏障、内皮细胞等,对口服蛋白质多肽类药物也有较大影响。


如果有可以口服的胰岛素上市的话,最先知道的一定不是某宝、微商、所谓的专家,而应该是医院的医生。所以,目前来说还是乖乖注射胰岛素吧!


虽然很多偏方一看就是无稽之谈,但还是不乏有人以身犯险,希望糖友在控糖的历程上,多学习,爱学习,用脑子学习!!


中国糖尿病膳食指南▼


1. 吃动平衡


(1)饮食注意事项:

1. 选用复合糖类:碳水化合物占45-60%,选择低升糖指数(GI)食物;

2. 控制脂肪摄入:脂肪占20-30%,胆固醇摄入量不超过300 mg/d;

3. 选用优质蛋白:蛋白质占15-20%,一般情况下蛋白质摄入量需0.8 g/(kg·d)有植物蛋白、乳清蛋白等;

4. 丰富维生素及矿物质:维生素D3、B1、B2、E、Mg、Zn等;

5. 增加膳食纤维摄入:推荐摄入量为25-30 g/d,或10-14g/1000 kacl。

(2)运动注意事项:

1. 血糖控制很差,较重的并发症患者不适合运动量大,较剧烈的体育锻炼

2. 需坚持锻炼:每周至少运动5天及以上。

3. 运动以有氧运动为主,推荐健身操,慢跑,健步走,广场舞,太极拳等

4. 需注意运动时心律:运动后心率控制在(220-年龄)*(50%~70%)范围内

5. 适宜运动时间:根据运动强度和自身情况,建议20-60分钟


2.谷物,杂豆类占1/3

以女性(按1800 kcal算)全天可摄入3-4份全谷物及杂豆类,男性(按2250 kcal算)全天可摄入3.7-5份全谷物及杂豆类。


3. 多吃蔬菜,适宜水果

建议每日蔬菜摄入量300-500 g,深色蔬菜占1/2,其中绿叶菜不少于70 g;两餐之间选择低GI的水果为宜。


4.常吃鱼禽,蛋类,适量畜肉

1 每周不超过4个鸡蛋、或每两天1个鸡蛋,不弃蛋黄。研究表明,鸡蛋摄入(每周3-4个)对血清胆固醇水平影响微弱;适量摄入与心血管疾病的发病风险无关。

2 限制腌制、烘烤、烟熏、酱卤等加工肉制品的摄入。

畜肉类包括猪、羊、牛、驴等的肌肉和内脏,应适量食用。


5. 多吃奶类,豆类,零食加餐合理选择

1 保证每日300 g液态奶或者相当量的奶制品的摄入;

2 重视大豆及其制品的摄入,零食可选择少量坚果,每天不超过25g;

3 甜味剂可选择山梨醇、木糖醇等:


6. 足量饮水,限制烟酒

1烹调注意少油少盐,成人每日烹调油25-30 g,食盐用量不超过6g。

2 推荐饮用白开水,每天饮用量1500-1700 ml;饮料可选淡茶或咖啡。

3 限制烟酒,饮酒不易维持血糖平稳,可使糖负荷后胰岛素分泌增加,对用胰岛素、降糖药治疗的糖尿病患者,更易发生低血糖。


7. 细嚼慢咽,注意进餐顺序

1 改变进餐顺序,先吃蔬菜再吃肉类,最后吃主食,细嚼慢咽。

2  控制进餐速度,早晨15~20分钟,中晚餐30分钟,餐次安排视病情而定。


8. 注重自我管理,定期接受营养指导

1 注重饮食控制、规律锻炼、遵医用药、监测血糖、足部护理及高低血糖预防和处理等六方面的自我管理。

2  定期接受营养医师和营养师的个性化专业指导,频率至少每年四次。



来源:综合网络

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