立 夏
今日立夏,祝群友们健康快乐
2021年立夏时间
5月5日 14时39分
农历三月二十四
立夏过后气温明显升高,湿气加重。人体心火旺盛,易心烦气躁,心脏病、心梗等多种心脏类疾病极易发生!此刻养生刻不容缓!!中老年人尤其注意!
今日立夏!
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立夏过好!
保您2021全家平安、健康顺遂!
立夏食俗
立夏吃姜有助人体阳气生发,符合中医“春夏养阳”的观点。立夏后吃姜可缓解酷暑带来的疲劳乏、厌食失眠等症状,同时,适量吃姜还可开胃健脾、增进食欲,防止肚腹受凉及感冒。
葱的药用价值和生姜类似,它含有挥发性葱蒜辣素,由呼吸道、汗腺、泌尿道排出时,能轻微刺激这些管道壁的分泌,从而起到发汗、祛痰、利尿的作用。
晚饭宜食粥,并可少量饮酒
立夏后人体阳气渐趋于外,新陈代谢旺盛,汗出较多,气随津散,人体阳气和津液易损。晚饭时可经常喝点粥,既能生津止渴,又能养护脾胃,可谓一举两得。另外,还可少饮啤酒、葡萄酒等,可畅通气血、消暑解渴。
除此之外,立夏后应适量食鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等,以补充蛋白质;多吃水果蔬菜补充维生素;适当搭配粗粮以均衡营养、促进消化。
春又去,夏复来
天气转热要注意
晚睡早起没问题
午休千万别忘记
饮食清淡莫油腻
降火养心清肠胃
心平气和人如意
微信传情问候到
立夏给力身体好!
夏天要锄地,做人要努力;夏天要积极,事业才顺利;立夏功夫到,收获少不了;做人要勤劳,生活质量高,祝你立夏好。
夏日炎炎荷花开,满塘香气扑鼻来。夜晚围坐荷塘边,心情舒畅凉自来。远离烦恼和忧愁,跳舞唱歌人开怀。愿你夏日无病灾,身体健康幸福来!
烦恼从容放下,疲惫轻松卸下,快乐多管齐下,幸运从天而下,爱情花前月下,收入不在话下,朋友遍布天下,今天立夏,愿你快乐一夏,幸运一夏!
立夏到,心情要美妙,跟着快乐跑,瞌睡不能少,请把好运抱。思念指数不停涨,友情温度渐渐高,愿你健康身体好,日子越过越红火,幸福永在身边绕!
今日立夏,发布节气预报:衣服会瘦身,更加省布料。美女很养眼,身材更火爆。友情将升温,朋友常关照。生活热情高,做人要低调!
时至立夏,有事要联系一“夏”,没事要问候一“夏”,好事要分享一“夏”,快乐要传递一“夏”,心情要滋润一“夏”,最主要的,日子要清爽一“夏”!祝你立夏快乐!
告别了阳光明媚的春天,我要带你走进一个凉爽惬意的夏天,把我的思念化作祝福的清泉,带个你清清凉,舒舒爽,今日立夏,凉爽从这条短信开始!
立夏来临要升温,杂草丛生要除根,友情锄头为你抡,除去忧愁与烦闷,友谊常伴幸福存,快乐甜蜜永相跟,立夏快乐永留痕。
灿烂是它的笑脸,热情是它的情怀,奔腾是它的脚步,狂躁是它的舞蹈,暴雨是它的宣泄,飓风是它的倾诉。知己知彼,百战不殆!立夏了,希望你快乐!
立夏心情好晴朗,饮食注意保健康,按时休息放心上,注意切莫晒太阳,饮食注意切莫凉,太凉容易把胃伤,关怀贴士放身旁,祝你夏日好舒畅!
立夏一过,天气炎热,晨练莫早,睡眠要多,运动适量,保持能量,冷饮莫喝,肠胃难过,营养加强,多喝粥汤,祝你夏日,更加健康。
立夏的炎热送走了春的寂寞,绵绵祝福胜过娇艳的花朵,愿你春有春的收获,夏有夏的快乐,春有春的柔情,夏有夏的洒脱,快乐比春草要绿,幸福比夏雨要多!
立夏来临之际,请你留下无尽的春意,笑迎夏季点点幸福雨,愿快乐似芳草生生不息,萌芽在春天旺盛在夏季,绵延到未来你身边的每个角落里。
阳光缕缕照心房,暖意丝丝入情怀,问候句句关爱语,祝福款款送真诚。立夏了,愿幸福与你同在,快乐与你相拥,健康与你作伴,平安与你共舞!
希望你收到这份关心后
心里美美的
生活甜甜的
好事多多的
万事圆圆的
快把祝福送给家人朋友
愿您幸福常在,福气常来!
今天被这文章刷屏了,说的很好!如果恰巧你也看到了,
就把它送给家人和朋友们吧
春又去,夏复来
天气转热要注意
晚睡早起没问题
午休千万别忘记
饮食清淡莫油腻
降火养心清肠胃
心平气和人如意
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立夏给力身体好!
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立夏一过,天气炎热,晨练莫早,睡眠要多,运动适量,保持能量,冷饮莫喝,肠胃难过,营养加强,多喝粥汤,祝你夏日,更加健康。
立夏的炎热送走了春的寂寞,绵绵祝福胜过娇艳的花朵,愿你春有春的收获,夏有夏的快乐,春有春的柔情,夏有夏的洒脱,快乐比春草要绿,幸福比夏雨要多!
立夏来临之际,请你留下无尽的春意,笑迎夏季点点幸福雨,愿快乐似芳草生生不息,萌芽在春天旺盛在夏季,绵延到未来你身边的每个角落里。
阳光缕缕照心房,暖意丝丝入情怀,问候句句关爱语,祝福款款送真诚。立夏了,愿幸福与你同在,快乐与你相拥,健康与你作伴,平安与你共舞!
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文字综合:雪娇
编辑:雪娇
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