【胥大夫说中医】晨起口苦别忽视

说到晨起口苦，可能很多人都有这种烦恼。到底为什么会出现口苦？下面我们一起来了解一下。

临床常见的口苦具体表现为：一过性口苦（以晨起多见）或持续性口苦，常常合并口干、口舌糜烂，或口酸腐、口臭、大便干燥，或善太息、目眩、腹满，或口渴、气喘、发热，或眩晕目赤、烦躁易怒，或面目干黑、目视不明等。

从中医角度看，口苦指未用苦味食物或药，而出现口中泛苦、晨起尤甚者。

从西医角度看，口苦是指患者排除饮食影响的情况下自觉口中有苦味，严重时可影响生活及工作的症状。

那么口苦一定是生病了吗

中医认为，食苦味之物、情绪变化、脏腑气血不协调都可能导致口苦，最常见的是心火上炎或肝胆火热导致的口苦。心烦失眠者常有口苦，是因为心火上炎；胆汁味苦，胆火上炎或胆气上泛都可导致口苦。现代医学研究也发现口苦与口腔唾液中的胆汁酸有关。

如果既往体检良好、自我感觉很好、仅有口苦症状者，往往可以通过调节饮食、情绪和作息消除口苦症状。但如果不仅有口苦，同时还有腹痛、恶心，甚至呕吐或厌食，或者近期体重有明显下降情况，则应及时就医检查。

可能出现口苦症状的疾病有哪些呢？

肝胆疾病

胆汁酸是人体内重要的苦味物质，正常情况下循行于肠肝循环，外周血中含量极微。肝胆疾病时胆汁酸大量溢出，造成血液胆汁酸含量急剧升高，血液胆汁酸移行造成口腔唾液胆汁酸含量升高，引起口苦。此外，如由乙肝、肝硬化等基础病引起的肝损害或胆囊慢性炎症，也可能导致胆汁反流出现口苦。

胃部疾病

反流性食管炎、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染也可能引起胆汁反流，导致口苦症状，可通过根除幽门螺杆菌缓解。此外，如肠胃功能减弱，食物在胃肠停留时间过长，也会引起口苦。

口腔疾病

牙龈炎、牙龈出血等口腔局部疾病也是引起口苦的常见原因之一。

另外，工作生活压力大、吸烟、酗酒、生活不规律、睡眠休息不足、缺乏运动、打呼噜及张口睡觉等人群也易出现口苦。

当你感觉到，头晕眼花、腰酸背痛、疲倦乏力、食欲不振......的时候

你第一个想到的是到医院用西医的方法检查一下呢？还是想找个老中医调理一下呢？

中医养生，是中华民族传统文化的精髓，历史悠久，博大精深。《胥大夫说中医》推出后，受到读者的热烈欢迎。

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胥伟岩
从业背景21年老年日报医疗版面资深编辑《老年日报》“胥大夫信箱”栏目主持人，老年读者喜爱的知心朋友
专业储备毕业于黑龙江中医药大学经年研习中医不辍，晓中医之博大其师、友及敬者皆为医
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