别人恭维你时，偷偷高兴一下就行了，最好不要当真，因为那十有八九是哄你的；
别人批评你时，稍稍不开心一下就可以了，但不要生气，因为那十有八九是真的。
演员张译在拍完《攀登者》后，说过这样一番话：
“人在年轻的时候，脸皮薄。
我二十来岁的时候，人家说我演戏有什么问题，我觉得这是对我最大的侮辱。
现在想想，那些否定的话，对我都特别有好处。
越到年龄大的时候，越会珍惜那些帮你说问题的人……”
深以为然。
想当初在学校，被老师管着，隔三差五就被狠批一顿，因此才知道什么该做，什么是对的。
后来到了社会，离开了老师，谁还能推心置腹地、冒着得罪你的风险，给你讲你的问题？
年纪越大，批评的声音越少，未必是件好事。
华为内部有个“心声社区”，任何员工都可以在这里写下建议，甚至批评吐槽。
最关键的是，大家可以匿名发布，所以有些批评特别刺耳。
任正非把“心声社区”叫作“罗马广场”。
公元1-5世纪，每个人都可以到罗马广场上阐述自己的观点，因此召集了大批天才智者，造就了人类文明一段宝贵的繁荣。
任正非特别看重这一点，早就说过：
“要感谢骂我们的人！
他们不拿华为的工资和奖金，还骂我们，是帮助我们进步。”
他说的并非空话。2018年，华为发布内部文件，对管理不善的人通报批评。
在被重罚的明细里，第一行就写着：
任正非罚款100万。
他不仅没恼，还积极地交上了罚款，承认了错误。
看过《人性弱点》，记得有句话是这样说的：
“人的天性之一，就是不会接受别人的批评；
喜欢找各种各样的借口，为自己辩解。”
因为他们总是怕被说穿事实，丢了面子。
任正非懂得，比起为了面子走向失败，他宁愿丢掉面子迎头改善。
真正强大的人，不怕自尊被放在太阳底下晒着。
因为他们懂得，和提升自己、进步比起来，自尊心一文不值。
我记得第一季《中国好歌曲》，歌手霍尊摘得了冠军。
很多网友质疑最后的投票逆转，觉得霍尊是靠着父亲火风的名气，才反败为胜。
霍尊在接受记者采访时表示：
“我要首先感谢那些质疑、批评的人，有了他们的督促，我才能成长得最快。”
真相是，人生中的很多批评，并不是客观的。
但如何应对这些声音，最能显露一个人的格局。
雷军当年在印度开小米发布会，因为英文不好，惹得全场大笑。
后来很多人拿这件事笑话他，还把发布会演讲做成了搞笑视频。
但是雷军呢，他并没有往心里去，还站出来自我调侃说：
“我英文水平比较差，让我母校蒙羞了。”
用自嘲回应了那些不怀好意的声音，高下立见。
工科出身，每天工作12个小时以上的他，没时间用来吵架。
自己有缺点，就承认。哪里不足，就改，就学，就进步。
我爸常跟我说：不要把精力，放在揣测别人的“恶意”和“成见”上。
真有本事，就走到听不见他们噪音的地方去，就做出让他们无话可说的成绩来。
把批评当戒尺，人生的路才能越走越顺。
小时候交朋友，谁对我好，我就跟谁玩；
长大后，则更加看重：谁能让我变好。
我发小在上海工作，每次回青岛，我都会先请他来我店里吃饭。
吃过了大半个中国的他，嘴不是一般的刁。
有时候，我刚推出的新菜，他皱皱眉就是一句：“不怎么样。”
我也不恼，笑笑问他：“依你看，怎么改进？”
是咸了还是腻了，缺了哪种食材，调料如何搭配，他总能说个二三。
按照他的方法重新烹调，果然大家都说口感提升了好多。
成年后我逐渐意识到，建立一段长久亲密的关系，光是夸赞和付出是不够的；
还需要适当的拒绝、得体的批评、恰当的争论和有效的监督。
敢批评你的人，未必比你强，却是真心希望你变强。
比起阿谀的甜言，批评的“恶语”，可以再多一些。
作者简介：末那大叔，励志畅销书作家，抖音时尚父子，《我喜欢你，像风走了八千里》当当新书榜第一，私人微信：moshushu8。