这件事你干过没?
问
你好,请问你想减肥多久了?
20年了,一直在减肥却从来没瘦过……
答
问
都20年啦!你觉得自己为什么一直没瘦下来?
第一可能是因为思想上没有足够重视,总是喊口号,却从没认真执行过。第二可能是因为我有段时间十分虔诚地信奉了佛系减肥法,觉得大吃好喝无所谓,缘分到了自然就会瘦下来了,后来发现,不存在的。人吃多了,早晚是要还的。当然也不排除第三可能性——秤坏了......
答
问
那是什么让你下定决心,再次减肥的呢?
说出来有点不好意思。有一天,我把办公室椅子坐塌了......
答
问
之后的减肥计划是如何实施的呢?
为了督促自我早日瘦身成功,我特意发了朋友圈,官宣我要减肥。看看我这决心下得大不大?!从官宣后的第一天开始,我一天只吃一个苹果,饿了就喝白开水。
答
问
吃这么少不饿吗?
不饿!
只有凡人才要吃东西,
我们小仙女都靠仙气!
答
问
一共持续了几天?
一天……
答
问
为啥?
因为第二天我感觉自己有点元神出窍了……
答
问
就这么放弃了?
并没有!我想开了,既然管不住嘴,那就迈开腿吧。我跑步、游泳、打球、登山......尝试了各种高效减脂运动后,终于看到了效果——减重1斤!
答
好开心!于是决定犒劳一下自己!稳稳的幸福都藏在肥宅水里,来一瓶!最近减肥压力比较大,吃甜品有助减压,来一块!吃这么多甜的感觉有点腻,吃点儿咸口缓解一下。这大冷天的,就吃顿热腾腾的火锅吧!毕竟吃饱了才有力气减肥!
答
结果,辛苦减肥20年,一餐回到解放前……吃完足足胖了3斤。算来算去,还倒贴了2斤……
答
问
那你还要继续减下去吗?
必须的~减肥前行的路,不怕万人阻挡,只怕自己投降!我绝不会放弃!
答
这些对话看着有没有点眼熟?
其实减肥就是一种态度!
当你把它作为
生活中的习惯与爱好之后,
你便成功了。
事事皆如此
庚子年 十一月二十
2021-01-03
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编辑/设计:静静子、瑞雪 责任编辑:瑞雪 来源:央视网《早安心语》栏目