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虫子没睡够也会补觉吗？
The following article is from 好奇心实验室 Author L
春困秋乏夏打盹，对人类来说，睡眠非常重要，人们通过睡眠休息，恢复大脑和身体的各项机能。记得小时候准备睡觉关灯前，看到墙上有只虫子在爬行时，会从床上弹起来并吐槽：虫子不睡觉吗？
虫子当然会睡觉，这里需要说明一下什么是睡眠，即“对外部刺激的反应降低的正常、可逆、反复出现的状态，并且伴随着复杂、可预测的生理变化”。
科学家早在2000年时，就对果蝇进行了研究。研究结果显示：果蝇在特定时间段表现出了类似“睡眠”的状态。在某个特定时间里，果蝇会在它们喜欢睡觉的地点，美美地睡一觉。
果蝇保持静止的时间超过2.5小时，当然，期间它们会时不时地抽动腿部或者其他部位。这段时间里，果蝇很难对感官刺激做出反应，就是果蝇睡着了，很难把它叫醒，这和我们常说“睡得跟死猪一样”差不多吧。
蟑螂、螳螂和蜜蜂等昆虫也是如此，有一点“可爱”的是，“小强”在睡觉的时候折叠触角，以便在打盹时保护它们的感觉器官。
那么虫子睡觉时，会发生什么呢？
昆虫有个中枢神经系统，这是“睡眠”生物体的关键特征。昆虫还表现出了昼夜节律，一种睡眠和清醒模式，尽管这种模式每个物种都有差异。昆虫的内部生物钟首先在蟑螂那里得到了证实，研究人员通过移植不同蟑螂的大脑特定部分，曾成功改变蟑螂的昼夜节律。
像蜜蜂这样需要觅食的动物，昼夜节律是白天“工作”，晚上“回巢休息”。在睡觉时，蜜蜂移动少，肌肉张力降低，反应阈值升高，体温降低，这四个特征与哺乳动物和鸟类非常接近。
前面提到常见的几种昆虫都会睡觉，那有不睡觉的昆虫吗？
研究人员表示：要证明昆虫没有睡眠是一件非常复杂的任务，但是肯定有一些昆虫的睡眠没有得到证实。例如，蝴蝶会睡觉，但是俄勒冈州立大学的昆虫学家Katy Prudic 告诉《国家地理》，“我们不知道它们是否在睡觉”。
目前，我们掌握的知识是：蝴蝶是天气寒冷时会停止活动的昆虫之一，这被称为“麻木状态”，与睡眠有点不同；此外，一些成年瓢虫会藏在干燥的地方冬眠，春天到来时醒来，形状神似乌龟的九香虫在每年10月至11月上旬，陆续进入冬眠。
如果虫子不睡觉会发生什么呢？
研究人员发现果蝇“睡眠不足”时会出现一种“睡眠反弹”现象，缺觉让果蝇需要更多睡眠，在这种情况下，剥夺睡眠会导致对睡眠的更大需求。
除此之外，由于多巴胺信号的增加，一些果蝇会在夜间变得活跃。研究人员指出，果蝇夜间变得活跃的行为和痴呆症患者相似。果蝇的睡眠被剥夺之后，和人类一样痛苦，需要比平时更长时间的睡眠作为补充。
人类在睡眠不足时，需要咖啡来提神续命，果蝇的睡眠也会受到咖啡因等分子的调控。下图所展示的是干扰果蝇多巴胺乙酰转移酶（Dat）表达后睡眠的差别，在白天差别尤为明显。
在一项长期被剥夺睡眠的果蝇测试中，实验结果令人惊掉下巴：大约三分之一的果蝇死亡。另一项实验，研究人员让蜜蜂睡眠不足，结果同样让人震惊：睡眠不足的蜜蜂无法再通过有效的“摇摆舞”与其他伙伴交流。
南弗罗里达州的一个大学曾对火蚁的睡眠进行了研究，火蚁蚁后比工蚁睡得更多。蚁后规律地打盹，每天90次，每次6分钟，一共9小时。工蚁则是时不时来个一分钟的小憩，每天250次左右，加起来不到5小时。工蚁寿命大概一年，而蚁后可以活6年。
人类和虫子一样，睡眠不足、休息不好非常痛苦还影响健康。所以各位别再信什么“生前何必久睡，死后自会长眠”了，该休息时好好休息。
参考链接：https://www.iflscience.com/plants-and-animals/do-bugs-sleep/https://3g.163.com/dy/article/GPPIK4RU053722FV.htmlhttps://www.zhihu.com/question/26986777https://k.sina.cn/article_6509579098_184004b5a00100bmwl.htmlhttps://www.zhihu.com/question/20157682https://www.yxgapp.com/do-insects-sleep/
文章来源公众号：好奇心实验室（ID:feizhengchang123）
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