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好好爱那个发脾气的孩子

2017-06-04 鱼爸 现代与经典

没有谁是天生的好孩子,好孩子是父母言传身教的结果。对于平时爱发脾气的孩子,请您在这个节日静下心来,耐心地倾听他们内心的想法吧,他们需要您的理解。本文经授权转载自微信公众号养育男孩(ID:breedboy)。


说实话,面对发脾气的孩子,你有没有那么一瞬间,想狂揍孩子一顿?

我想大部分父母的回答是肯定的。

 

很多父母常常会把孩子发脾气当作是孩子不听话,或者觉得是孩子挑战了自己的权威。

长此以往,孩子的需求就会被忽略,哪怕是合理的需求。

 

其实,孩子发脾气,都是有原因的。

而您真的有耐心去倾听和查找原因吗?


 01 

 

前几天,我带儿子从外地坐高铁回家,路上有5个小时的车程。

刚开始,小家伙还有一股新鲜劲,可不久他就坐不住了,总是想找点好玩的。


于是,我们耐着性子给他读故事书,然后又让他看了一会动画片。

可正想闭上眼睛休息时,他马上又说无聊了。


这时老婆选择不理会,而我也闭着眼睛休息会,都没有去理会他的感受。

没想到,他在座位上扭动了一会,竟然哭了出来。


在高铁的车厢内,孩子大哭大闹可不是好事。

我赶紧安慰住他,可心里就有点堵了。


看他那样子,真的想打他一顿。

因为我们好像已经想尽办法满足他了。

为什么就不能守规矩,安安静静地坐一会呢?

 

可转念一想,他又有什么错?这么长的时间,让他就那样呆坐着?未免太不懂孩子的心了。

虽然不能吵闹打扰他人,至少父母要积极地看到他的情绪,明白他的感受吧。


于是,我说带他去走走,看看餐车有什么好吃的,希望能帮助他走出坏情绪。

可有点小脾气的他嘟着嘴犟气,跟我说不想去。

 

我知道他是有点生气,小小吃货怎么会跟好吃的过不去呢?

我继续耐心地跟他说话,然后一起转了一圈。


回来的时候,我拿了一个小冰淇淋,然后翻出小玩具给他打发时间。

之后,这一路上他就没有再吵闹了。

 

 02 


我跟老婆说,“他哭的那一瞬间,我真的想狠狠抽他屁股几下。但是又觉得这样打骂不好,很可能会让他哭得更凶,影响到其他人。”

 

他要的其实就是父母的关注,希望父母能理解自己的感受,希望自己被接纳。

当孩子发脾气时,我们常常徘徊在犯错的边缘。 


这是很多父母都曾犯过错的地方——用自己的情绪取代孩子的情绪,把自己的感受强加在孩子的身上。


“我觉得你现在应该感到高兴,因为我觉得很好。”

“你难道没有看到我带你是多么的辛苦吗?为什么就不能听话一点?”

“你总是这样闹,我觉得你就是胡闹,就是找打。”

……


这样的情形,很多都是建立在“我”的感受之上,而没有去考虑孩子的真实感受。

有时候,我们会觉得孩子无理取闹,其实这个“理”往往是父母的标准,而不是孩子的标准。

 


很多父母只看到孩子的正面情绪,拒绝接纳孩子负面的情绪。

孩子笑着、开心的时候就看到了,愿意跟孩子玩玩乐呵乐呵。

可孩子一哭,马上就斥责,不准哭。


孩子说自己害怕,就说他胆小。

孩子说自己不喜欢,就说多么好,多么好,一定要孩子接受才行。

要知道负面情绪的存在也是合理的,需要被接纳。


 03 


很多时候,我们为什么会控制不住自己的脾气?

仔细回想就会发现这跟自己的童年息息相关,跟那个生活过的原生家庭紧密相联。

 

每个人内心都埋着一些情绪地雷,有的人多,有的人少。

有的人在不断地排雷,而有的人反而越积越多。

 

而孩子们的行为往往会成为导火索,引爆你埋藏的情绪地雷。

而这样的父母,往往会在孩子内心埋下同样多的情绪地雷。

很多年以后,会发现孩子跟自己一模一样。

痛苦着你的痛苦。



面对脾气大的孩子,我们该怎么办?

1耐心接纳,站在孩子的角度寻找原因

是孩子感到不舒服,还是他内心的真实渴望没有被理解呢?

情绪有好有坏,不要拒绝忽视坏情绪,要面对孩子的坏情绪。请耐心接纳。

 

2教孩子去认识情绪,并且表达出来

父母需要帮助孩子学会描述自己的感受,说出自己的真实需求。

比如在孩子生气的时候,引导孩子说出自己的感受,有的孩子会说我感觉自己很难受,想打人;有的孩子会说我想把自己看到的东西全部砸烂。

当孩子能积极地用语言描述时,那恭喜你,孩子已经开始拥有情绪管理的能力了。

 

想帮孩子认识情绪,亲子共读是一个比较好的方法。

借助书本知识让孩子认识情绪语言。

而且故事也往往是现实世界的缩影,孩子可以从故事中辨识不同情绪,了解人们是如何处理愤怒、恐惧、快乐及忧伤等不同的情绪。


3父母要自我检验,看孩子的成长环境如何

孩子的脾气,跟父母息息相关。

一个爱发脾气的家长,往往教育出来的孩子也会是个爱发脾气的人。

孩子总是喜欢模仿家长的言行举止,家长脾气暴躁,孩子个性也不会太温善。

被情绪化、常常发脾气的父母带大的孩子,情绪问题更多。 



 04 


当然,不要简单地认为发脾气的孩子不好,不发脾气的孩子就好。

其实长期压抑孩子的情绪,是不利于其成长的。

最怕的是孩子为了取悦父母,而忽视了自己真实的感受,甚至放弃自己。


有位妈妈说,她的孩子好像特别懂事,不管什么事,都压在心里,高兴的,不高兴的,都不喜欢跟别人分享,在学校受委屈,和小朋友闹别扭了,这些事,孩子从来没和她说过。问他也是什么都不说。

 


这样的孩子看上去安静懂事,其实内心没有自信,往往找不到自己,容易出现情绪问题。如果憋久了,孩子可能会变得消沉。


心理学研究表明,童年里过度的消沉,没有光彩,拥有糟糕童年的人成年后患抑郁症的概率更大。

 

孩子的情绪,看上去好像是孩子的问题,其实跟家庭及父母有着直接的联系。

帮助孩子管理情绪,表面上看似乎是为了孩子,其实最终成全的是自己。


而在这个过程中,我们需要蹲下来,耐心点,再耐心点。

倾听孩子的内心……

来源:养育男孩

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