限量版纪念章等你来！6月14日快来桂城这里献血吧！

温馨提示

“悦跑桂城越出彩”活动预计于6月中旬公布获奖名单并进行颁奖。

献血不仅可以拯救生命还能改善健康促进新陈代谢、延年益寿
减少心脑血管病、癌症的发生献血知识知多少？......
明天（6月14日）是第19个“世界献血者日”
南海印象汇广场将开展无偿献血活动欢迎各位街坊奉献爱心
领取限量版纪念章先到先得👇👇👇
今年“世界献血日”的口号是“献血是一种团结行为。加入我们，拯救生命”。届时，南海血站联合桂城卫健办将在南海印象汇广场献血屋开展无偿献血活动，欢迎广大市民踊跃参与。此外，每月17日，桂城卫健办也会继续在平洲影剧院门前开展无偿献血活动。

同时，为感谢每位献血者一直以来的爱心奉献，南海血站特别推出2022“世界献血者日”限量版纪念章。6月11日起，在南海各镇街的18个指定地点成功献血的爱心人士，均可获赠献血常规礼包及献血日纪念章一枚。需要提醒广大市民朋友的是，该纪念章数量有限，赠完即止。

无偿献血益处多多

• 奉献爱心、挽救生命；献血一袋、救人一命

无偿献血是公民的义务，更是表达爱心、无私奉献、救死扶伤的崇高行为，其价值无法用金钱来衡量，是一项利国利人利己的社会公益活动，无偿献血是社会文明的标志之一。微文明，有大爱。

• 无偿献血、无偿用血

1.献血者在全国任一医院用血后可凭有效资料到血站报销（献血者本人、配偶、父母、子女用血均可依法报销）。2.无偿献血者献血200毫升及以上的，本人临床用血时免交血液采集、储存、分离、检验等费用；3.无偿献血者献血累计600至1000毫升（含1000毫升）的，其配偶和直系亲属临床用血时，合计不超过献血总量2倍范围的，免交前项规定的费用。4.无偿献血者献血累计超过1000毫升的，其配偶和直系亲属临床用血时，免交前项规定的费用。

• 无偿献血者可享受佛山市积分入户、入学优惠政策

在本市内无偿献血每满200毫升积5分，最高分值60分（以政府最新规定为准）。

• 可预防、减少心脑血管病、癌症的发生，促进新陈代谢、延年益寿

间隔6个月献血一次，持续地促进机体的新陈代谢，有效减少血液粘稠度，从而减少心脑血管疾病的发生，适当降低体内铁含量，减少癌症的发生等，有益身体健康。

• 可促进、改善心理健康

献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，开启健康、快乐人生。

• 血站对所献血液进行多项检测，并反馈检测结果。

献血后检测的项目包括：
1、血型检测：ABO血型和RhD血型定型;2、丙氨酸氨基转氨酶（ALT）检测（ALT，肝功能指标）;3、乙肝肝炎病毒（HBV）检测;4、丙肝肝炎病毒（HCV）检测;5、艾滋病病毒（HIV）检测;6、梅毒（Syphilis）检测。

• 南海义工参加献血可记录志愿服务时数

“参加无偿献血”是义工的志愿服务形式之一（同时是党员志愿服务的形式之一），通过参加献血可记录其志愿服务时数，每捐献一次全血记录志愿者服务时数1小时，可等额换取2个积分。

• 有获得无偿献血表彰的权利

无偿献血者献血次数达到表彰标准的，将由血站代为申报相应的无偿献血表彰，如国家、省级无偿奉献奖金、银、铜奖等。

献血具体流程需注意

1、登记：每次献血先填一张《献血登记表》（现场凭身份证打印表格），个人资料由血站电脑系统保存记录。
2、量血压：由工作人员为你量血压是否符合献血要求。
3、验血：检验血型、血色素（贫血筛查）、转氨酶ALT、乙肝表面抗原等，确定是否符合献血标准。
4、一般检查：由血站医生作献血者一般检查及录入献血者信息。
5、献血：由专业护士为献血者采血。所有针管都经消毒并为一次性用品，确保献血者免受感染。
6、献血时间：大约2至5分钟。
7、休息、领取纪念品：献血后请即饮用血站提供的牛奶饮品，献血者略进饮品便可以立即恢复身体所需的水分。一般需休息5-10分钟领取献血纪念品后方可离开现场。


献血前须知1

年龄：18-55周岁，多次献血者可延长至60周岁；

体重：男≥50公斤，女≥45公斤；

血压：90-140/60-90mmHg。

献全血间隔期为半年，献机采成分血四周后可献全血。

2

有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等不能献血，有感冒、有炎症或女性月经期及前后3天、妊娠期及流产后未满6个月、分娩及哺乳期未满1年者要暂缓献血。

3

在过去5天内服用药物（如阿司匹林或含阿司匹林类药物）要暂缓献血。

4

献血前饮食正常，切勿空腹献血。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，尽量以低脂肪为宜，尽量不要吃像油条、牛奶、脂肪之类的油腻食品。

5

献血前一天和当天不饮酒，尤其是不饮烈性酒。

6

献血前一晚正常睡眠。

7

必须带上本人真实有效的证件，最好是第二代居民身份证。

8

认真阅读献血知识，消除紧张心理。人体内血液总量约占体重7%-8%，一个体重50公斤的人，血量约有4000毫升，每次献血200-400毫升，仅占血量5%-10%，无损健康。

献血后注意事项1

献血的手臂尽量不要提重物，贴在针眼处的弹性绷带最少保持1小时，输液贴最少保持4小时，以保持针眼清洁卫生。

2

献血后多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒。献血后当晚保证充足睡眠。

3

献血后24小时内不要剧烈运动、高空作业、重体力劳动和过度疲劳。

4

献血后如出现头晕、恶心呕吐、肌肉痉挛、抽搐等，应马上席地而坐或平躺，并马上告知身边人或致电求助，待头晕缓解后才能站立。

5

如您的手臂针眼处有少量皮下瘀血，请即时进行适当冷敷,并可在献血48小时后进行热敷，以促进吸收。如果形成血肿，请咨询医生，按照医生意见处理，工作时间咨询电话[phone]。

6

定期（间隔6个月）献血，有益健康，欢迎再次献血救人

7

如果你认为已捐献的血液可能存在安全隐患，或者献血后感觉明显不适或异常，请在第一时间内告诉我们，联系电话[phone]。

血型不同却有相同奉献的精神献血路上，你我同行

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南海桂城微信编辑部

来源：健康南海、南海血站、珠江时报、桂城卫健办

编辑：佛山新闻网  刘妍君
审校：肖欢欢、范俊凯、吴碧霞、杨洁怡、赖嘉华

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