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中国智慧 24节气 | 立冬
朗读人
《立冬即事二首》（其一）
宋·仇远
细雨生寒未有霜，
庭前木叶半青黄。
小春此去无多日，
何处梅花一绽香。
——立冬*三候——
北风往复几寒凉，疏木摇空半绿黄。寒冷是冬季最显著的标志，古人将立冬分为三候：“一候水始冰”，说的是此时水已经能结成冰；“二候地始冻”，意思是土地开始冻结；“三候雉入大水为蜃”，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条和颜色相似的大蛤。富有想象力的古人认为，野鸡到了立冬以后，就会变成大蛤，万物轮回，周而复始。——立冬*农事——
落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。立冬之后，北方的农林作物就全面进入越冬期。而南方的立冬时节正是秋收冬种的大好时段，农人们会充分利用晴好天气来做好晚稻的收、晒、晾，确保颗粒归仓。——立冬*习俗——
立冬在古代社会是“四时八节”之一。在二十四节气中，“分、至、启、闭”是古人最早创设的八个节气。分，指春分、秋分；至，指夏至、冬至；启，指立春、立夏；闭，指的就是立秋和立冬。因此，自古以来，人们就高度重视立冬节气，各地的庆祝活动也非常丰富，祭祀、酿黄酒、打糍粑、补嘴空等等，都是立冬的习俗。这些习俗中，最不能忽略的就是吃！一句“立冬补冬，补嘴空”的谚语就是最好的比喻。在北方，立冬吃饺子已经成了必不可少的习俗。饺子的谐音是“交子”，这也意指了立冬是秋冬交汇的季节。一口饺子下肚，从嘴暖到心，再一口，这份冬日的快乐就入了心骨。——立冬*养生——
“春夏养阳，秋冬养阴”，中医学理论强调秋冬季节是人体最舒适、消化吸收功能最好的时候，适合进补，适合吸收营养物质，补充机体消耗。但是立冬时节的饮食中，要注意少食生冷，多食一些温润厚重的食品；还要注意少吃咸味儿，多吃点苦味儿的食物。红枣、橘子、豆芽、桂圆、杏仁、山药、南瓜、牛肉都是特别配搭这一节气的好食材。另外，立冬时节要多喝温水，可以养阴润燥。——立冬*这一年——
北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。立冬作为冬季的第一个节气，即将带来许许多多寒冷萧瑟的出场词，比如：雨、雪、风、霜等等。不过冬季虽然冰冷，却依旧可以感受到许多的温暖和爱，冬日里一杯热热的奶茶、热乎乎的烤地瓜、朋友的一句问候、家人的一个拥抱都会为这个冬天增添许的温暖……人与人之间传递出来的温暖，让人内心无论在哪个季节，都可以繁花似锦、暖意融融。愿这个冬季，你我都做个温暖的人，更愿你我都是那个被温暖的人。今天我们迎来
立冬节气
今天白天
丹东还有阵雨
其他城市降水结束
不过阳光还是有些羞涩
云量较大
半数城市以多云为主
白天气温略有下降
降温后最高气温在9—15℃之间
西北风3—5级
大连风力较大5—6级
整体上看
降水后虽然气温变化不是很大
但老年人和体质较弱的人群
还是要注意
根据温度变化调整好着装
未来一周
降水并不会特别频繁
但气温起起伏伏
预计最暖的一天是周三
最冷的是周日
因为周末前后
辽宁有一次冷空气活动过程
不仅会出现断崖式降温
还有可能出现降雪
大家要密切关注天气变化
| 省内城市天气预报 |
| 今天白天到夜间 |
| 城市 天气 气温 风向 风速 |
| 沈阳 多云转晴 -3℃～11℃ 北风2～3级转西南风3～4级 |
| 大连 多云转晴 6℃～14℃ 北风5～6级转4～5级 |
| 鞍山 多云转晴 4℃～11℃ 北风转南风3～4级 |
| 抚顺 多云转晴 -4℃～11℃ 西北风3～4级转东北风2～3级 |
| 本溪 多云转晴 -2℃～11℃ 西北风3～4级转东南风2～3级 |
| 丹东 阵雨转晴 0℃～13℃ 北风 2～3级 |
| 锦州 晴 3℃～13℃ 北风3～4级转南风2～3级 |
| 营口 多云转晴 1℃～12℃ 东北风4～5级转东南风3～4级 |
| 阜新 晴 -4℃～11℃ 西北风3～4级转西南风2～3级 |
| 辽阳 多云 -2℃～12℃ 北风2～3级转南风3～4级 |
| 铁岭 晴 -2℃～9℃ 西北风3～4级转西南风2～3级 |
| 朝阳 晴 -3℃～13℃ 北风转西南风3～4级 |
| 盘锦 晴 1℃～13℃ 北风4～5级转南风3～4级 |
| 葫芦岛 晴 0℃～15℃ 北风转西北风3～4级 |
总监制/吴滨
监制/李莹
审核/刘允
主编/朱晓琳
海报制作/张依濛（实习）
编辑/金山
来源：辽宁之声 新北方 北斗融媒 东北新闻网
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