最新天气预报！荆州要下雪了，你准备好了吗？
微信商务合作：13085117579、15927922278
昨天，是小雪节气
中国广大地区气温下降
且逐渐降到0℃以下
有人在朋友圈传出一个信息
“小雪来临，荆州要下雪了！”
真的假的？
小编吓得一个激灵
赶紧查了一下天气预报
据中国天气预报网消息
荆州未来几天
都是
晒被子的好日子！
这样的日子，大概还会持续十来天
然后，雪就真的来了
具体来了解一下
12月5日
荆州将迎来雨夹雪
气温暴跌至1℃！
已经有些期待看到雪后的荆州
会是咱们荆州的第一场雪吗？
我想一定美极了
在接下来的时间里，
你的状态很可能是这样的：
早上起床是这样的
▽
好不容易挣扎起床后是这样的：
快快快，上班要迟到了
▽
等公交时是这样的……
▽
追公交的时候可能是这样的
▼
打车的时候可能是这样的
▼
开车可能是这样的
▼
走路也可能是这样
▼
看到空调暖气时是这样的……
▽
看完你是不是害怕了？
那就记得出门慢点走~
小编还在某宝给你们
搜罗了一些过冬神器！
一起来看看吧~~
▼
老人专属过冬神器
可视暖手捂抱枕
带触屏功能的五指+手背全发热手套
略显浮夸的暖脚鞋
纯羊毛加厚护胃肚兜！
便利店烤肠机一样的暖脚器！
小编就只能帮你到这儿了，
最后的最后，
贴心的小编
还给大家送上小雪节气养生指南
小雪是寒冬的开始，是万物活动趋向休止的时节。要想冬季过得好，就要从现在开始注重养生。那么应该如何正确地养生呢？
“入冬进补”，很多人会选择鸡、鸭、羊等高热量的肉类，但其实并非人人适合。类似萝卜炖羊肉之类的温补食品，更适合身体健康的年轻人和儿童食用。
气虚的人宜补气，应多吃花生、红枣、山药等；阳虚的人宜补阳，应多吃核桃、韭菜、羊肉等；阴虚的人宜补阴，应多吃梨、银耳、猪蹄等。
1、红枣 枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。
2、栗子 冬天的食补重点是肾，栗子被称为“肾之果”，有补肾壮腰、活血化瘀功能，很适合冬天人体的需要。
3、羊肉 冬天吃羊肉可促进血液循环，可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。
4、牛肉 牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。
5、大白菜 大白菜中含丰富的及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪，维生素A、维生素C的含量较高，对人体的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。它具有消食、清肺止咳的作用。
大白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅，对提高人体的免疫力、补充大脑营养有重要的作用。
6、红薯 由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，小雪节气常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。
7、白萝卜：利肺
民间流传“冬吃萝卜夏吃姜”之谚语，萝卜古称菜菔，也称萝卜为“土人参”。中医认为，冬季服食白萝卜，可健脾养胃、益气补精，且能预防疾病，有益于健康。冬季人们很注重养生饮食，却缺乏运动，体内会积聚过多的热，而白萝卜可助于消化、去咳止痰的作用。
8、荸荠：利咽化痰
荸荠是寒性食物，既可清热泻火、利咽化痰，又可补充营养，但荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫。
所以不宜生吃，不妨将其洗净后煮粥。煮熟的荸荠更甜，而且能与谷物粮食营养互补，起到清热化痰的作用。
回复“交友”，加入荆州相亲PARTY！
推荐阅读来源：综合三峡晚报、荆门晚报、中国天气预报网
版权归原作者所有，如有侵权请及时联系
暖，给小编点个
加一毛钱小编攒钱买个暖手宝~
↓↓↓