李咏得这种癌？厦门第一大癌公布！连续多年“头号杀手”！余生，请一定对自己好点
前央视著名节目主持人李咏因癌症去世
年仅50岁
昨天，这一消息在全国刷屏
让人倍感心酸和难受
网友纷纷留恋不舍
那个曾带给我们太多欢乐的男人
匆匆“走”了……
与此同时
更多的网友
开始关注疾病、关注癌症
……
就在昨天
#李咏什么癌#
成了微博热搜第一位
截至昨天下午18时
该话题阅读量已达到2.6亿
话题参与度之众超乎想象
又一次，我们发现
癌症，离我们那么远
却又那么近
李咏走了，所有人都觉得突然，难以置信。但要承认，他是名人疾病隐私做得最好的人之一，他的治疗没有被打扰，他的病情也尚未成为医疗科普分析案例。
从患癌、抗癌，直到去世，17个月时间，李咏没有向外界透露任何消息。哪怕是中途赴美治病被传为移居海外，也没有做任何澄清和解释，直到他的死讯传来，人们才第一次知道他患病。
他把自己的病情完全隔绝于公众之外，选择和家人一起度过生命中的最后时光。
李咏到底患的什么癌？
昨天中午11点34分
播音界知名大V中国播音网爆料：大家都非常关心李咏老师得的什么癌。据了解是喉癌，去的梅奥诊所，这是全球顶尖的癌症肿瘤治疗中心 ，依然没有挽救回来……中播君好难受。
据百度百科，梅奥诊所（梅奥医学中心）是全球癌症肿瘤最佳治疗中心，在2014 U.S.News & World Report全美医院排名中，Mayo医学中心排名第一。不少名人都在这家诊所进行过诊治，甚至不少总统级别的人物都接受过这家诊所的救治，名气非常大。
但目前，这条微博已经找不到了
到底什么癌？现在还没有确切消息
对于李咏的患病离世
福建以及厦门的小伙伴或许感触更深
因为他曾“进驻”福建
在东南卫视担任《爱拼才会赢》主持人
带给我们更多欢乐
2013年，李咏曾加盟东南卫视，担任大型励志创业真人秀节目《爱拼才会赢》节目主持人。李咏的“麻辣本色”在转型财经节目后依旧大放光彩。从4月开播到7月收官，节目收视率成功杀入同时段全国前10，成为2013年创业节目当之无愧的“领头羊”。
《爱拼才会赢》
因此，李咏的离世
再一次唤醒了无数厦门人
对于疾病对于癌症的认知
痛心，泪目的同时
更多的还有对健康的感慨和思考……
逝者安息，珍惜当下
今天，让我们悲伤之余
再来好好审视癌症，审视疾病
你是否有这种感觉？
不知何时起
癌症，原本看似遥远的“大病”
离我们似乎越来越近
身边的人……
沉重地问一句：
整个福建，厦门
在我们生活的地方
对于癌症的发病情况，你又了解多少？？
福建第一大癌是它！
厦门市区、同安发病全省第一！
根据国家癌症中心发布的《2017中国肿瘤登记年报》，我国每天约有1万人确诊癌症，相当于平均每7分钟就有一个人得了癌症。
而在福建，不久前发布的《2017福建省肿瘤登记年报》，为大众真实揭示了福建地区患癌情况。
《2017福建省肿瘤登记年报》收录了2014年我省长乐市、厦门市区、永定县、惠安县、涵江区、同安区、永安市、长泰县和新罗区共9个肿瘤登记处，覆盖519.3万户籍人口的数据。
根据这份年报，先来看，一张触目惊心的统计表格，“福建十大恶性肿瘤”排名！
年报显示，福建十大恶性肿瘤，高居全省肿瘤登记地区恶性肿瘤发病第一位是肺癌，同时也是男性第一癌症杀手。
其后依次是肝癌、胃癌、乳腺癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌、子宫体癌、前列腺癌。这十大恶性肿瘤占全部恶性肿瘤的81.99%。
也就是说，“肺癌”，名副其实福建第一大癌症！
更令人感到可怕的是，年报显示，肺癌，厦门市区、厦门同安的发病率位于全省第一！
年报称：肺癌发病率在我省5个登记地区都居于首位，包括厦门市区、厦门同安、龙岩永定、三明永安、漳州长泰。
肺癌的发生主要与吸烟、二手烟暴露密切相关。福建男性吸烟率仍居高不下，非吸烟者暴露于二手烟的比例仍比较大。
2017年调查数据显示，福建省15周岁及以上人群总吸烟人数约为789万人，吸烟率为25.3%，其中男性吸烟率为48.9%，女性吸烟率0.9%；在二手烟暴露方面，福建省有77.2%的成人暴露于二手烟，形势非常严峻。
此外，高温下的油烟；空气污染中的微粒物质等环境问题；长期熬夜、压力大等也是高危因素。
除了头号杀手”肺癌“，年报还显示，在9个登记地区中，肝癌死亡率在6个地区都排在第二位。乙型肝炎病毒感染、黄曲霉毒素摄入、饮酒是我国人群肝癌的主要致病因素。
《年报》显示，男女共患的主要恶性肿瘤，除甲状腺癌外，男性发病率均高于女性；45岁以后男性肝癌、胃癌、肺癌等主要癌症发病率都快速上升，显著高于女性，相应地男性死亡率也显著高于女性。
对于女性来说，乳腺癌成“噩梦”。年报显示，从2014年肿瘤发病情况来看，乳腺癌在城市女性中发病较高，龙岩市新罗区与厦门市区的乳腺癌发病率分别排在第一位、第二位。
专家分析，这与城市女性饮食结构西方化，多吃高热量动物脂肪而少吃果蔬，以及压力大、月经初潮早、母乳喂养少、晚育、未育、不孕、服用避孕药物、吸烟多、酒精摄入多等等有关。
对于男同胞来说
年报显示
一个特别值得关注的现象：
前列腺癌是发病上升速度最快的恶性肿瘤
自2013年连升2位
成男性发病第8位的恶性肿瘤
对于女同胞
2012~2014年
福建甲状腺癌发病率逐年上升
女性发病率更是从第9升到第5
而且，甲状腺癌发病在20岁以后
便开始快速上升
看到这里
有没有深吸一口“凉气”？
让我们再精细化到厦门
看一看更直观的！！！
癌症成厦门人最大“死因”
连续多年“头号杀手”
打开浏览器输入“厦门，癌症头号杀手”等相关字样，弹出来的网页会吓你一跳！
让我们简要看下
这些逐年的报道里
都说了些啥？
1
2016年
慢性病成厦门人头号死因，肺癌居首
根据2016年厦门市居民死因分析报告，厦门三大类疾病中慢性病导致的死亡比重最大。同时，在前十位死因顺位中，恶性肿瘤仍然排名死亡率首位。
根据报告，2016年厦门市全市居民总死亡10054人，其中男性死亡5831人，女性4223人。2016年全市慢性病导致的死亡比重最大(达85.43%)。
其中，前五位疾病死因为恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、呼吸系统疾病和损伤中毒，占总死因的82.83%。
2
2015年
肺癌成厦门人“头号杀手”
根据这一年的死因分析报告，厦门市户籍居民，慢性病导致的死亡比重达85.39%，成为主要死因。2015年全市前五位疾病死因为恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、呼吸系统疾病和损伤中毒，占总死因的83.96%。
前五位死亡癌种分别为肺癌、肝癌、食管癌、结直肠癌和胃癌，占癌症总死亡数的72.33%，
3
2014年
肺癌——“头号杀手”
2014死因报告分析，厦门市居民的主要死亡原因仍是慢性非传染性疾病，其中，恶性肿瘤、心脏病和脑血管疾病分居前三位，共占全部死亡的65.03%。
报告称，2014年厦门上报肿瘤新发病例总例数为5875例，比去年5300例略升，总发病率为288.81/10万，恶性肿瘤死亡率为160.36/10万，比2013年上升了8.08%，死亡率前五位依次为肺癌、肝癌、食道癌、胃癌、结肠癌。
可以发现
近些年来
慢性病，以及慢性病中的“肺癌”
常年占据厦门人“头号死因”
更惊人的是
早在2014年的报道就称
连续17年
恶性肿瘤成厦门人“头号杀手”！
恶性肿瘤已经连续17年成为厦门居民首位死因，而肺癌成为这些年厦门发病增速最快的恶性肿瘤。
除了肺癌
肝癌也成为不少人的噩梦！
当时报道——
“福建地区肝癌高发的主要原因是肝炎患者基数大，肝炎、肝硬化患者是肝癌的高危人群。”复旦大学附属中山医院的医师介绍，近年来肝癌的治愈率正逐步提高，但发病率和自然死亡率并没有明显的下降。
以厦门为例，恶性肿瘤已成为厦门居民的头号死因，肝癌发病率连续多年位于全国前列。
再来看看近些年来
见诸报端的各种“患癌”报道
每一个都无比揪心！
每一个都发人深省！
比如——
前段时间就有报道称
福建一家单位组织体检
一个科室22人
查出4名肺癌患者，全是女性……
再比如2个多月前
厦门一位公司高管的患癌经历
更是登上人民日报等全国各大媒体
引发全国关注和热议！
他曾是公司高管，在厦门一家美资物流公司担任大客户经理，拿着令人羡慕的2.5万高薪。然而，2015年的一次体检却被确诊为肝癌，让他的人生急转直下。
两年的治疗期，他的工资条瞬间降至1200元，不但花光了积蓄，还向亲戚朋友借了不少钱。他仰天长叹：到头来却是这样的结局……
再看看其他人的经历
最年轻的才17岁……
17岁小伙小刘，转院住进了厦门一三甲医院肝胆病房，年纪轻轻，但是小伙子身患肝癌，已经失去了治疗机会。小刘父亲告诉医生，小刘特别爱吃烧烤，每日必吃，“嗜烧烤成瘾”。
(网络图片，文图无关）
家住集美的李先生，感觉腹胀、乏力，食欲不振……医生为他做了CT检查后，竟然确诊为右侧肝肝癌！
李先生的家人伤心地说，李先生62岁，但看起来像80岁的老人，而且性情还暴躁固执，不管家人怎么劝都没有用。
而在前段时间
网上热传
“我真不想死”4个年轻人患癌反思！
更加值得深思——
1
25岁被确诊肾癌
一名姓吴的男子，在发现癌症时，犹如五雷轰顶。 当时他准备出国，做了一次体检：结果得了肾癌。
他怎么都想不通，自己一直健身、作息规律，怎么就得了癌症？
后来，读博资格没了，月薪只有2000的培训机构，因为病史拒绝了他。
他甚至怀疑自己，有没有做伤天害理的事，但结果是并没有啊！
2
作息紊乱 让他患上癌症
刘先生是地产广告策划人。有一次连续拉了几天肚子，浑身无力。 检查结果出来后，被确诊为胃癌晚期…… 这些年，他的工作负荷已经远超身体所能承受的极限。
频繁出差、加班到凌晨、酒桌上的应酬都是家常便饭。
业务越多，应酬越多，压力也越大，抽烟、喝酒、熬夜是他生活的常态。 平均1个月会出差5次，每天凌晨两点之后睡觉。最拼的一次，他连续工作了70个小时。
他在朋友圈写下自己的劝诫，“大家一定要关注健康，烟酒不碰，在家吃饭。”
3
我喜欢吃肉
2014年10月份，一名网友检查确认直接患上直肠癌肝转移(IV期)，他的女儿刚刚一岁半。他写下一篇长微博《为什么得癌症的人是我！》，反思了自己以前的生活方式。他讲到：
“我喜欢吃肥腻油脂多的肉类，如：五花肉、扣肉等等。在病前有一段时间经常经常吃盐焗鸡翅、泡椒凤爪、泡面等垃圾食品。而且得病一年多之前，常常便秘，自己觉得是压力大、上火，就以喝市面上的一些凉茶来缓解。从以为这不是病，没考虑去医院去看看。我有时候在电脑前一坐就是一天，很少起来活动。”
4
我总是很焦虑
一位27岁年轻人患癌后，在个人微信公号上写了一篇“患癌后反思”的文章，引起大家关注。说到自己的经历，他讲到：
“我是一个对自己很苛责的人，经常会给自己很大压力，总是很焦虑，焦虑到整夜整夜睡不着。睡眠差导致我不会起来吃早餐，或者随便打发。我大学毕业后在广州工作，一线城市的生活压力也大，吃饭基本外卖凑合。晚上好不容易有点时间，更不想轻易结束这短暂的快乐时光，没有时间好好吃饭，没有时间好好锻炼，没有时间好好休息，也不想花这个时间。”
生命可贵，预防疾病
今天让我们再一次正视
下面这些内容，越早知道越好！
如何预防和远离癌症
肿瘤科专家给你10点建议
国际先进经验表明，采取积极预防(如健康教育、控烟限酒、早期筛查等)、规范治疗等措施，对于降低肿瘤的发病和死亡具有显著效果。
我国实施肿瘤综合防治策略较早的一些地区，肿瘤发病率和死亡率已呈现下降趋势。
如何预防和远离癌症？
肿瘤医师送上了防癌建议：吃好睡好、保持运动、控制体重。防癌的头等大事，就是注意外在原因，包括吃睡、运动等生活方式和生活环境因素的影响，“先天的，比如基因等情况，目前的技术还无法改变。”
10点建议保持健康生活方式
如何保持健康的生活方式？医师给出10点建议——
1、保证每天12种以上、每周25种以上食物，且保证三分之二的食物为植物性的，如蔬菜、水果、谷类等。
2、少吃精制食物，特别是控制糖类的摄入——每天不能超过50克，最好控制在25克以下。因为糖分摄入过多，容易引起肥胖、糖尿病等很多问题。而目前认为，糖尿病跟结直肠癌的发生有关，肥胖可以引起很多相关肿瘤。
3、少吃红肉类（猪肉、牛肉、羊肉），不能超过1天总能量的10%，每天不应超过90克，最好选择鱼、禽类和非家养的动物。
4、不吸烟，不提倡饮酒。
5、控制油脂摄入（一天不超过30克），少吃高脂食物，特别是动物性脂肪较多的食物。
6、限制食盐的摄入，每天不超过6克（一个啤酒盖），如有吃腌制食品，食盐的摄入就要减少。
7、注意烹调的方式，不吃烧焦的食物，烧烤的鱼、肉等，熏肉偶尔可以食用。
8、控制体重。身体肥胖之后，增加的脂肪会导致增加大肠癌、食管癌、胰腺癌、肾癌、子宫内膜癌和乳腺癌的患病机会，所以要让体重保证在正常可控范围。
9、坚持适当的体育锻炼，每天一个小时的轻微运动，如散步；每周有一次一个小时的比较剧烈（有出汗）的运动。
10、可根据个人不同体质和生活方式，按个体化设定不同的体检项目，比如有胃癌家族史的，就应注重胃镜等消化道项目的检查。
在癌症面前，每个人都是弱者
谁都不是绝对的幸运儿
防癌，是一辈子的事
多了解一些防癌知识
才是最大的幸运！
综合 杭州日报、南方都市报、新浪微博、生命时报、台海网等
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编辑 陈思亲
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癌症面前，每个人都是弱者
生命可贵，健康生活
余生对自己好一点
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