人与人拼到最后,拼的就是身体。身材好,就是一种实力。
这是个以貌取人的时代,没人有义务透过你臃肿的身材,去发现你优秀的内心。
你的身材,就是你的名片。
它能折射出你内在的品质、性格、习惯……千万别因身材让人看低了你的层次。
之前和几个澳洲朋友闲聊,我问了一个很尖锐的问题:如何一眼看出一个澳洲人是不是真富?本以为他们会答穿着的细节,说话的神态等等,
可没想到,他们却回答:答:穿得土、吃不胖。 这里虽然不乏有玩笑的成分,但确实也有几分真实。
一百年前,肥胖是成功的标志,但那样的日子已经一去不复返了。今天,肥胖是澳洲中下阶层的标志。与澳洲中上层阶级和中产阶级相比,中下阶层的肥胖者是前者的四倍。”
不仅在澳洲,现在在国内我们也能深刻体会到:胖很容易,多吃垃圾食品、烤串儿、躺在沙发上边吃零食边刷剧就能实现,花不了多少钱、且很快就能实现;
但想要瘦却很昂贵,你要持之以恒地付出毅力去锻炼、备受煎熬去抵制美食的诱惑。低油、有机、谷物食品、各种运动穿戴装置、健身房的会员卡,每一项都是耗时又烧钱。
在澳洲精英阶层中特别流行一项运动,Iron-man Triathlon (铁人三项),参加这项比赛从买装备到训练要花费十几万澳元。举办这项活动的公司曾委托机构进行调研,发现铁人三项比赛选手的年均家庭收入为24.7万澳元。铁人三项比赛选手的平均收入为12.6万澳元。 没钱绝对玩不起。
保持健康的瘦不仅是精英阶层在工作、社交上的外形需要,背后更是收入、毅力、自律、时间管理等多方面的象征。
正所谓,如果你连体型都管理不好,如何管理下属/公司/资金/人生?
一个人的身材,25岁前,是爹妈给的;25岁之后,是自己修的。
能管好自己身材的人,往往能管理好自己的生活和工作。反之,臃肿的身材背后,可能是一团乱糟糟的生活。
我们公司副总裁,澳洲本地人 Jack,就是个身材超好的高富帅,不过,是个50多岁的老帅哥。
他每天5:30起床,然后去操场跑步。有一段时间要参加“悉马”----悉尼马拉松赛,所以他更是加大了训练量。
Jack管理着公司最重要也是最忙碌的制造领域,每天提前半小时上班,还经常出差,别看他一把年纪了,可每天精力旺盛得像个小伙子。
的确,当领导要讲资历、论能力,但更要拼体力。经常的出差,坐飞机、坐火车,不规律的作息,没有良好的体质是吃不消的。
相反,我的一个澳洲同事,就是因为胖,工作一直没有得到升迁。肥胖真的会影响一个人的职业生涯。
有一次,领导召开一个内容枯燥的会议。这个同事精力不好,特别容易打瞌睡,听着听着竟然睡着了,脑袋还时不时“小鸡啄米”。
圆桌会议室里,他正好坐领导对面,领导重重地咳嗽了两声,他从睡梦中惊醒,继续听讲。结果没一会儿,他又犯起困来,领导一一收在眼底。
肥胖,给工作带来影响,生活质量也大打折扣,还谈什么奋斗拼搏呢?
人与人拼到最后,拼的就是身体。身材好,就是一种实力。
在澳洲,判断一个人的阶层,最简单的办法,就是看TA的身材。
正如保罗·福塞尔在《格调》一书中所说:
“你的体重就是你社会等级的宣言。一百年前,肥胖是成功的标志。但那样的日子已经一去不复返了。今天,肥胖是中下阶层的标志。与中上层阶级和中产阶级相比,中下阶层的肥胖者是前者的四倍。”
CCL领导力调研也表明:《财富》500强公司的首席执行官中找不到一个体重超标的人。
想想也是。那些受过良好教育、有强烈进取心、努力奋斗、事业有成的人,
你看澳洲的政客们,哪个是肥头大耳,哪个是大腹便便?
……大多都是身材匀称、温文尔雅的人。
而那些家境贫困、庸庸碌碌、不思进取的人群,我们更容易看到大腹便便、体态臃肿、举止粗鲁的人。
英国纪录片《人生7年》也印证了这一事实。该片选择了14个不同阶层的孩子进行跟踪拍摄,每七年记录一次:从7岁开始、14岁、21岁……一直到56岁。
这是完全的真人秀,记录了普通英国人的人生。
片中的一对精英阶级夫妇 56岁时依然保持着好身材;由原中产阶级晋升为精英阶级的教授夫妻和公务员夫妻,体型也不错。
而那些底层阶级长大的男人们,虽然有几个年轻时也英俊帅气,但最终他们几乎全都成了胖子或秃子,尤其是他们的妻子,身材变形得更厉害。
为什么这个社会穷人越胖,富人越瘦?
瘦很昂贵,你胖,因为你穷
造成肥胖的原因,除遗传的影响外,主要就是不合理的饮食及运动量太少。
油炸食物、快餐等垃圾食品都让人容易变胖。而吃进去这么多热量,不运动,就会产生肥胖。
很多穷人没有生活,只有生存。
他们经常加班、熬夜、缺少睡眠、暴饮暴食或饮食不规律;生存的压力山大,哪有时间和精力去锻炼身体、控制饮食?
况且他们受教育程度普遍不高,也难有身材管理的意识和知识。所以,穷人的“过劳肥”越来越多。
而富人正相反。越来越多的富人意识到,拥有健康的身体是一笔无价的财富。
他们有时间有金钱对身体进行投资,他们愿意选择绿色、有机、低热量的食物,舍得在健身上花时间,也承担得起上健身房、请私人教练的大把银子。
澳洲曾有一项关于财富和运动关系的报告,数据显示:那些拥有财富更多的人倾向于更多的运动。大数据显示,每日行走8000步以上的人群平均收入高于8000步以下人群6.4%。
果然,好身材就像奢侈品,多属于富人阶层。
瘦很昂贵,穷人消费不起。你胖,是因为你穷。
你的身材里藏着自律
身材和时间金钱有关,没错,但关系更大的是,自律和意志力。
正如网上对《人生7年》的评价:
人人都只看到了澳洲精英阶层与生俱来优越的家庭条件和社会地位,羡慕他们有私家健身房,有私教,认为他们能有健康体魄、匀称的身材是理所当然的,可是又有谁看到他们在饮食控制、健身等方面的自律?
这种自律,远远强于底层阶级。
要知道那些有六块腹肌的男人和永远保持好身材的女人,他们拥有你想象不到的自律和意志力。
钟汉良曾晒过他的早餐,只有一片面包,几个蘑菇。
郭富城,坚持健身二十余年,每天最少跑步半小时。即使到外地,也会要求入住24小时开放健身房的酒店,要是酒店没有健身房的话,他会自备绳子在房间跳绳。
彭于晏处于事业低谷时,苦练八个月体操,几乎每天进行十余小时。而为了保持身材,彭于晏只吃不加任何调料的水煮餐,正是凭借这样的自律,彭于晏出演《翻滚吧,阿信》,入围了第48界台湾电影金马奖最佳男主角。
严歌苓,不仅在写作上自律,还会在繁忙的工作中,坚持锻炼身体,游泳和跑步。她在餐厅等朋友时,还不忘趴地上做平板支撑。
她说:“形象是女人的纪律”。
正是几十年如一日,钢铁般的意志自律着,所以她60多岁了,仍保持着纤细的身材和优雅的状态……
人人都知道“管住嘴,迈开腿”的道理,可又有几人能像他们这样做到呢?
好身材是奋斗出来的。
不是一朝一夕,不是时断时续,不是一天的热情,那些今天喊减肥,明天喊运动的人,大多只是嘴上喊喊,安慰一下自己脆弱的心。
每一个胖子都有颗易碎的心,一个怨天尤人,抱怨喝凉水都长肉的人,怎能看到:
好身材的背后,
是满满的自律与坚持,
如果连减肥都做不到,
还谈什么优秀?
如果连身材都控制不了,
还说什么掌控人生?
喜欢他那 每一个战族顶尖高手都双目赤红,眼中除了高炽的战意,还多了几分疯狂之意,彻底放弃了防御和守势,完全用以命换命的杀招杀向龙骑士。 这个前所未见的敌人在地面上甚至比在天空中更加令人恐惧。 哪怕每一个参加围攻的战族人都心知肚明,就算拼了xing命也依然徒劳地无法阻止龙骑士前进的脚步。 但是以战族的荣耀和骄傲,决不允许他们投降或溃逃,即使是慷慨赴死,也是甘之若饴。 战死沙场是每一个战族人的至高荣誉。 不会有悲伤,不会有恐惧,他们会用自己的血,自己的命和自己手中的武器向敌人致以崇高的敬意,并赐予神圣的死亡。 尽管战族顶尖高手们所拥有的传承秘法后遗症各有不同,轻者虚弱一年半载,重者当场身陨,但是无论后果如何,这一战后,他们生还的可能xing微乎其微。 而现在他们唯一所能做的,就是用自己的血肉之躯,多拖延对方脚步一秒也是好的。 这些家伙集体发疯了吗? 在这一刻,林默所受到的压力陡然猛增! “有敌无我!” 数名燃烧秘法的传承武技长老力量和速度暴增近一倍,他们身先士卒地以自己为箭尖,带出多个攻击箭头直指龙骑士,就算使用人海战术也要将其镇压。 “杀!”“杀!”“杀!” 没有秘法的普通战族人视死如归般暴吼着跟在长老们后面,向那个可怕的敌人再一次发起冲锋,哪怕锋锐无匹的巨剑毫不留情地斩过自己的身体,他们也依然坚持着将自己手中的武器用最后的力气挥向对方。 在近战环境下,由一群武技高手组成的军队比使用枪械的军队更加可怕。 无论是拥有seg核心单元的“龙将”外挂式增强型铠甲还是巨龙武装,都能够赋予林默基本的飞行能力。但是这种缺少足够机动力和防御力的飞翔却会让他成为众矢之的,一个迟钝的大活靶,不仅要受到近距离的攻击,更要受到远距离的攻击。 相比起地面上那一群疯狂的战族人作为对手,林默所受到的攻击压力和密度相当有限。 巨龙武装更像是一具外骨骼机动装甲,灵活自如的力量增幅,让龙骑士拥有几乎无穷无尽的持续战斗力。 一力降十会,一切秘法都会被一人一龙蛮横无比的暴力强行镇压。 “挡我者杀!~风雨绞杀剑!” 龙骑士再一次暴吼,体内的光战技激荡到了极致。一丝丝光焰透过“龙将”战术铠甲,从巨龙武装表面升腾起来。 斯兰帝国龙骑军团的战场杀斗剑技之一“风雨绞杀剑”的招式在龙骑士手中挥撒出一条条如丝般细密的剑气,交织如网,狂风暴雨般生生击溃了一个个战族人组成的箭锋阵。 龙骑士身剑合一,光战气附着于剑锋猛然吐出尺许长的耀眼剑芒。势不可挡地贯穿敌阵十余步,一步杀一人,挡者立仆,所向披靡。 从战斗开始到现在,通过恒定空间门第一批降临到索科特拉岛的四百名战族人只剩下了不到一半,而且这个数字正在飞快减少。 光元素系战气量变达到质变,整个人就像被包裹在奇异的火焰之中。巨剑的威力益发变得更加凶猛可怕。 即使是无惧于生死的战族人也无可抑制地露出惊恐之sè,这个可怕的对手也拥有着自己独有的战场秘法,似乎比他们的更加神秘而强大。 d3维度膜世界竟然有着如此强大而可怕的武技传承,为什么历代先遣队没有收集到任何相关的情报。 索科特拉岛上有装备可以幸运地看到这一幕的现今世界人类无一不是目瞪口呆。就算飞行员是世界上身体素质最好的兵种之一,就算中国是拥有悠久武术历史的国度,可是怎么可能有如此强大的战士存在? 若是有这么可怕的武术传承,哪里有什么八国联军攻běijing。欧美各国没被这群黄种人给屠得血流成河就已经是谢天谢地。 “莫林!龙神在上,你居然还没死!” 随着天空中一声充满幸灾乐祸意味的吼叫。巨大的yin影猛然掠过龙骑士的身影。 轰!~天摇地动,一头巨大的怪兽从天而降,砸落入战族人的战阵中。 巨大的身躯在地上不经意地翻滚了几下,掀起一片腥风血雨,无数断臂残肢飞舞了起来,金币这家伙终于赶到了林默身旁,完全无视那些战族人,冲着龙骑士杀气盎然地冷笑着。 尽管没有任何恶意,不过这头杀戮之龙在原形毕露的时候还是比较吓人。 至于那群弱小的蝼蚁在金系巨龙面前根本不值一提。 随随便便作个懒龙打滚,在浑身锋利的刃刺绞杀下,无论什么秘法、武技、神兵利器,全数统统灰飞烟灭,完全不是一个数量级的较量。 原本就已经在龙骑士屠杀下伤亡惨重的战族人哪里承受得起如此飞来横祸,更何况这个“横祸”竟然还落井下石,方才正围攻龙骑士的战族杀阵在眨眼之间完全崩溃。 “给我开道,我要拿回朗基努斯之枪!” 林默一点儿也不客气地一剑砍在了巨龙的爪子上,火星直蹦,提醒这个惫懒的吃货赶紧干活儿。 金币反而一点也没有生气,那支巨剑是自己的主体所化,砍在分体演化的巨龙身上纯属自己砍自己,没什么不对劲儿的。 先遣队的那十几架战斗机根本不够金系巨龙塞牙缝,短短一会儿功夫全数变成了天空中的朵朵烟花,吓得几架美军战斗机忙不迭地躲出老远。 不是非战之罪,而那大家伙实在是不好惹,两个联队上去多半也是被放烟花的命。 “你没看到我可是一直都在忙吗?” 浑然不在意地甩了下尾巴,将几名躲闪不及的战族人扫地血肉横飞。金系巨龙转头望向林默所指的方向,瞪大了眼睛,忽然转回头来说道:“至于你说的朗基努斯?不过那里貌似什么都没有!” 金币口中所谓的忙,其中一小半确实是在战斗,但是那一大半倒是忙着偷吃。 一提起朗基努斯主枪,金币就有些犯怵,自己可是没少吃过这东西的苦头,一朝没蛇咬,十年怕井绳。若不是龙骑士给口饭吃,它恐怕是有多远躲多远,再也不想被封禁到那东西里面。 剩下的战族人已经彻底完了,以他们的体形在如小山般的金系巨龙面前,根本就是螳臂当车。拿是蝼蚁之躯撞坦克吗?这几乎在与自杀的行为比下限。 “没有?怎么会?它去哪儿了!” 龙骑士一惊,连忙跳到了金系巨龙的身上,却发现原本悬浮在那里的朗基努斯之枪不知去向,只留下那座不知名的装置。 显然在他与战族人厮杀的时候,一定发生了什么变故,林默焦急万分地打量着周围。 一定就在附近,一定! 一人一龙毕竟势单力孤。而且还被如此多的敌人拖住手脚,对于全局的掌握必然无法做到面面俱到。 “在那儿!莫林!” 金系巨龙眼尖,发现了朗基努斯主枪的踪影。 林默的脸sè一下子变得非常难看,他看到了那个金发女人。还有她手中的那支朗基努斯之枪。 更要命的是,齐菲、莎莉和双子星姐妹正被推搡着和她一起正在登上一艘体形犹如放大了一号的豪华大巴车般,体态臃肿的飞行器。 这架飞行器的外形与林默曾经从喜马拉雅山脉追杀到印度首都新德里的那架飞行器完全一模一样。 抢走朗基努斯之枪,还想带走自己的女人(莎莉算是私产。齐菲也算半个,另外李慕心和李慕冰两姐妹纯属意外躺枪。这对双胞胎若是知道林默的想法,非得拉龙骑士去打靶不可)。 士可忍,孰不可忍,林默杀气横溢地紧盯着那架飞行器,踏了一脚金系巨龙,催促道:“金币,升空,我要那个女人死!” “他真的是‘龙骑士’大人?!”么今天的中国,有个很可怕的现象:所有孩子都是天才 2018-01-18 依伊&桌子 加拿大中文报 FROM:桌子的生活观(ID:zzdshg) 朋友圈有一个很奇怪的现象:所有孩子都是天才。 A的女儿画画得了奖,B的儿子书法被展览,C的孩子能用外语交流,全都要晒到朋友圈,都是360度无死角的完美。 这些孩子不仅活在朋友圈,更活在生活圈,父母提到孩子就滔滔不绝,孩子有了“三道杠”要宣传,连当上个破班委也要大肆炫耀,甚至有的孩子钢琴考级结果还没有出来,家长就对外说孩子“钢琴八级”了。 我认识一位家长,孩子的作文被发表在学校的杂志上,父母喜极而泣,复印了好多份散发给大家看,更没想到的是奶奶在小区里逢人便说“我孙子成了作家……” 喜欢炫耀的家长,总能在孩子身上找到“发光点”,如果孩子成绩好,就大吹特吹; 成绩一般,就吹有天赋; 没有天赋,则吹身体好,如,“这孩子一餐可以吃两碗饭,从来不生病”; 如果连这个也没得炫耀,还能说“这孩子听话,打他也不哭”…… 记得看过一个新闻,一位南京家长跟记者说,对自己当初让女儿学习钢琴的事情后悔了,原因竟然是钢琴无法携带,错过很多能炫耀的场合。 无数个孩子告诉我,他是“代表全家来考试”,学习成了他的负担,父母总拿他和别人家的孩子去比较。 我们在炫耀孩子的同时,早就忘了:我们是要孩子过得幸福,还是要孩子满足我们的炫耀欲? 01 牛蛙之殇 前不久,上海退休教授撰写的《牛蛙之殇》刷爆了朋友圈,那个患上抽动症的孩子格外让人心疼。 为什么叫牛蛙?考上了上海四大名校就叫牛蛙,其余的只能算青蛙。 孩子的父母一开始就和邻居家比拼,孩子各种补习班上了三年,最后居然是邻居家的孩子当上了牛蛙,他们家孩子是青蛙,这让他们直接崩溃,无法接受。 “我们家一直都要比他们家优越,这次反倒让他们压了一头,受到了嘲讽与看不起,这个气让我们难以下咽。” 比气难以下咽的是,孩子患上了抽动症,这种病全名叫“小儿抽动秽语综合症”,是一种慢性神经精神障碍疾病,虽不严重,却很难治愈,医生说是长期压力导致的。 后来,孩子的父母终于想通了,也不再盲目炫耀和攀比了。 “我忽然明白一个家庭传承的终极意义是什么。所谓的家学,就是让下一代,比我们更能接近真实的自己。 我们所积累的所有财富与资源,并不是要全部交给他,而是让他在这一切的对照之中,比我们能更快地洞察到自己真正想要的是什么,不虚掷时光与人生。” 还记得传颂千年的《伤仲永》么,自小聪慧的方仲永被父亲带着天天炫耀,最后泯然众人,成了让人唏嘘不已的悲剧。 许多父母,内心的自尊感特别低,需要靠外界的认可、羡慕来给自己增加一些自尊感,他们自身无法获得,于是就把这种期望值强加到孩子身上。 通过炫耀孩子,会让他们自尊感爆棚,所以,他们就不断把孩子逼成了自己可炫耀的资本。 然而内心强大,自尊强的父母,却从来不炫耀孩子,因为他们看淡名利,追求自我,也会让孩子去追求自我,他们不需要拿什么出来炫耀,更加不会拿孩子炫耀,因为他们内心很满足。 02 父母用炫耀给孩子营造一个虚假的世界 《奇葩说》中,肖骁提到一件事,朋友向他秀孩子,拉着他看女儿玩一款早教益智玩具——火火兔。 肖骁内心无比崩溃,可依旧拍着手说“特别可爱、特别可爱”。 他不喜欢这样的炫耀,也谈不上多认同这个孩子,但也只能礼貌性附和。 因为有炫耀就有掌声,出于礼貌,哪怕是违心,别人也会鼓掌认同。 可孩子却分不出真假,听到赞美和鼓励,就理所当然地认为自己看到了最真实的世界。 曾在奥运会开幕式大放异彩的林妙可,年初参加艺考却多次落榜,让人感叹是伤仲永的翻版。 她从9岁到17岁,一成不变的摇头晃脑、嗲里嗲气。但9岁时这么做,别人会说你天真浪漫,17岁还这样就让人作呕。 为什么她会这样? 因为9岁的时候摇头晃脑、嗲里嗲气,听到的掌声太多了,父母拉着她到处炫耀,给她营造了一个虚假的世界,最后17岁依然如此。 孩子永远会跟着掌声走,但掌声多了就会偏离航道,所认知的世界也停留在儿童阶段,与成年的世界格格不入。 03 炫耀的父母造就攀比孩子 前不久,一个10岁的男孩围棋下得好,父母到处炫耀,可是孩子却说父母不配有他这么好的儿子。 他嫌弃父母只开得起十几万的日产车,说钱比成绩好重要多了。 他嫌弃儿童手表,却羡慕同学们的iPhone7。 生活在炫耀里的孩子很敏感,在父母的炫耀声中,他们什么事情都要和同学比一个高低,于是就造成了攀比的心理。 他与其说是对父母不满,不如说是对同学的羡慕和深深的自卑感。 我有一个表姐咬牙把小孩送到了贵族学校,天天炫耀学校怎么好,宝贝学习如何用功,满满的自豪感。 去年暑假,表姐带着小外甥女来我这里旅游,我全程接待,却总感觉孩子有点闷闷不乐。 我问她是不是不喜欢这里的风景,她扭捏地说:“我同学都去外国旅游了,只有我在国内,好丢脸啊。” 原来在父母极力炫耀时,孩子也在相互攀比中,一旦不如意,就会失望、埋怨父母,乃至成了白眼狼。 浙江义乌一母亲每月给孩子1200元生活费,却遭到孩子的埋怨和反对。 机场弑母的留学生汪某,因为母亲拿不出高昂的生活费,就在机场捅了前来接机的母亲9刀。 中国式的攀比害死人,孩子活在别人的看法里,生命没有自我价值,不仅累,甚至会扭曲三观,变得狰狞可怕。 https://image.ipaiban.com/upload-ueditor-image-20171222-1513923265473011836.jpg 04 让孩子过普通人的生活 李泽钜和李泽锴上学时,许多孩子都是车接车送,满身名牌,可他们却经常和爸爸一起挤电车上下学。 以至于两个孩子闷闷不乐地问父亲:“为什么别的同学都有私家车专程接送,而您却不让家里的司机接送我们呢?” 李嘉诚笑着解释:“在电车、巴士上,你们能见到不同职业、不同阶层的人,能够看到最平凡的生活、最普通的人,那才是真实的生活,真实的社会;而坐在私家车里,你什么都看不到,什么也不会懂得。” 海明威从小在打猎、钓鱼、在森林和湖泊中露营度过,因此他才能写出《老人与海》这样伟大的作品;沈从文认为自己只是在江边打赤脚长大的农民,所以他才能写出充满乡土气息的《边城》;让孩子过普通人的生活,去经历人生百味,去观察世间百态,才是父母最好的馈赠。 虽然没用炫耀的资本,但却会因此明白奋斗的意义,进而不断完善自我。 父母要教会孩子追求幸福的能力,而不是沦为自己炫耀的工具。 作者:依伊+桌子,依伊,军嫂一枚,热爱文字,以女儿之名写文,以内心激荡写字。桌子,专栏作家,兼职男模,前南方航空公司职员,现教育培训行业深耕者。新浪微博@桌子的生活观,微信公众号:桌子的生活观(ID:zzdshg)。 加拿大院校大全 加拿大院校及专业查询,加拿大留学利器! 小程序 Forwarded from Official Account 桌子的生活观 桌子的生活观 Learn More Read more Scan QR Code via WeChat to follow Official Account 样式以及图文采集收藏 采集样式采集文章久
只有自律的人,才能抵制住诱惑、克服惰性,说到做到,日复一日地坚持。
在这个阶层逐渐固化,上升通道越来越窄的今天,也只有这样的人,才有可能跨越阶层,逆袭到更高的阶层。
你的身材里藏着你的自律,而自律能改变你的人生。
三岛由纪夫说,“人生只有这么一回,为何不多加珍惜短暂无常的身躯,予以锻炼雕琢呢?”。
愿你努力奋斗,精心雕琢出一副好身材。
你跑过的每一步路,洒下的每一滴汗水,付出的每一分努力,都会让你,功不唐捐。
附:当他们脱下衣服,就知道他们为什么如此有钱了。
美国的RBC每年都会举办一次十项铁人赛,内容非常残酷,内容包括40码(37米)冲刺,20码穿梭,400米和800米跑,500米划桨,扔橄榄球,引体向上,双杠臂屈伸,撑杆跳,卧推。
看着都腿软的项目,结果从22岁至62岁都有人报名,下面是比赛的场面。
巴克莱分析师Jacob Stoller
跑在400米比赛中他用时57.05
瑞银集团副主任Peter参加了400米
脱掉衣服让不少员工吃惊
RBC资本市场总监Michael正在比赛中
大型交易公司的高级副总裁David Lazarus,
40岁出头,
跑完400米用时47秒,
在中国是一级运动员水平。。。
交易策划Shane Remolina
跑完40码用时5.43秒
分析师Kris Martin,
40码用时4.8秒
总监Abbett Greg Stripe
双杠臂屈伸连续完成52个
董事总经理WallachBeth Capital
双杠臂屈伸完成52个
ICAP集团副总裁是卫冕冠军
双杠臂屈伸Mark Rubin做了54个
巴克莱一口气完成26个引体向上
卡莱尔集团26岁助理Marc Howland
一口气完成30个引体向上
Greenhill的助理Collin Zych
做了23个引体向上
证券老总David Carraturo满头银发
完成了26个引体向上
穆迪韦斯垂直弹跳0.82米
分析师Kris Martin
垂直弹跳0.80米
摩根大通副总裁Michael
直弹跳0.87米
威尔斯法戈的Jeff Bowman
20码穿梭用时5秒
Will McHale
20码穿梭用时4.2秒
杰夫里20码穿梭用时4.27秒
杰夫里用时4.01
20码穿梭第一
瑞银(UBS)总监Rob befumo
500米划船用了1:30.80分钟
国际投资者Will McHale
500米划船用了1:18.60分钟
Rubin500米划船用时1:21分钟
奥斯本资本管理合伙人Max
500米划船用时1:28.10
花旗副总裁Jaiye Falusi
完成21次标准卧推
RBC管理总监Heather Ehrenkranz
500划船用了01:46.05分钟
JP Morgan Chase27岁经理Michael Bennett
做了25次卧推。
女子赛场竞争更激烈
富国银行的威尔斯
400米用时1分零4秒
花旗分析师Laura Placentra
荣获4项冠军
戈德曼高盛副总裁veaux赛后接受采访
不知道的还以为在采访运动员
placentra赢得华尔街最佳女运动员”称号,
这是她第一次参赛。
花旗员工 Wells Fargo和Jaiye Falusi
获得终结者奖牌
看这些精英们都大汗淋漓的参加各种运动挑战自己的体能,不知道你作何感想?
其实健身意味着和同龄人拉开距离,
越忙的人反而越注重健身。
哪怕你工作再忙,生活压力再大,
别忘了抽出2%的时间
去健身,去锻炼。
作者:霍辉 来源:富书(ID:zhongchoudushu)