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霍启刚自曝确诊!医生提醒:这种病猝死率高出正常人3倍
近日
#霍启刚患上睡眠窒息症#的消息
上了热搜
霍启刚在综艺节目接受采访时表示
虽然自己睡得很早
但经常在半夜里因自己的打鼾声而惊醒
之后睡不着或频繁醒来
即使睡了7个小时
白天还是会感觉很疲惫
性别:女性绝经前发病率显著低于男性,男女发病率约2:1。
年龄:成年后随年龄增长患病率增加;女性绝经期后较绝经前患病者增多,60岁以上人群男女患病率比例相当。
上气道解剖异常:鼻腔阻塞、Ⅱ度以上扁桃体肥大、悬雍垂过长或过粗、咽腔狭窄、咽部肿瘤、颈短等。
有睡眠呼吸暂停综合征家族史。
长期大量饮酒和/或服用镇静、催眠或肌肉松弛类药物。
长期吸烟可加重睡眠呼吸暂停。
其他相关疾病:甲状腺功能低下、肢端肥大症、胃食管反流及神经肌肉疾病等。
1. 一般治疗。减重、戒烟酒、慎用镇静催眠药物及其他可能引起或加重呼吸暂停的药物、避免过度疲劳等。
2. 体位治疗。侧卧位对轻度阻塞性睡眠呼吸暂停有效。仰睡时舌体后坠,会进一步引起气道狭窄,建议侧卧位睡姿,在背后垫上三角枕来控制体位。
3.内服中药。中医讲“肥人多痰湿”,这类患者饮食多肥甘厚腻,这样的饮食习惯容易增加体内的痰湿,体型往往偏胖。临床上辩证使用化痰化湿的中药,有助于祛湿化痰,对调理患者整体的代谢水平都有帮助。
4.伴有失眠症者配合睡眠认知行为治疗,伴有情绪障碍者需心理专科评估同步进行治疗。
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