37岁女星拍戏时猝死！去世前突然头痛呕吐
11月28日深夜，马来西亚女星庄群施社交平台账号更新一则令人痛心的消息：
有消息称，年仅37岁的庄群施在拍戏途中猝死，待救护车赶到时已经没有呼吸。现场人士还原当时状况称，她突然头部剧痛并开始想要呕吐，随即身体变成紫色，医疗人员赶到后虽马上施救，仍无法救回。
有消息称，庄群施当时正在为“Squad Sekawan”拍摄第一集节目，同场拍摄的演员蔡子接受媒体访问时透露，大家在早上8点30分左右开始拍摄，2个小时后准备换妆，“她站起来吹头发后，突然坐在椅子上说头晕、头很痛、想吐。”
工作人员赶紧把庄群施侧躺在地，“现场有懂急救的工作人员探测，不省人事的她当时仍有呼吸，但心脏跳得十分快，过不久她就口唇、手脚发紫”。
5分钟后，救护车抵达现场，救护人员赶紧给庄群施进行急救，但最终宣告不治，蔡子提到，“全程不过是30到40分钟”。
庄群施的男友悲痛表示，她生前没有特别的疾病，“我们吃了早餐后开始拍摄，她当时完全看不出有问题。没想到从此天人永隔。”
猝死来临之前，曾给你发过预警信号！
日常工作生活中，遇到心慌、胸闷、眼前发黑，甚至昏厥的情况，有可能是猝死前的预警信号。如果不马上抢救，猝死风险非常大！
倘若出现了上述症状有幸缓过来，记得及时检查心电图或24小时动态心电图，及早发现心脏问题。也可通过颈动脉超声，排查是否有斑块形成，必要时可通过冠状动脉造影，明确是否有冠心病。
要注意的是，一些人有先天的隐性心脏病，但平时检查无任何异常。所以，家族中若有人猝死，自己也最好做个动态心电图，必要时做心脏电生理检查和基因检测，排除自己是否有先天的隐性心脏病。
1.超过11点睡，会引发多种健康隐患，导致血压升高、心肌缺血，甚至出现心绞痛、心律失常、心梗、脑梗、脑出血等风险。
2.原本心脏不太好，大量吸烟可能导致心绞痛、心梗、心律失常，可引发猝死。
3.酒精会让血压升高、心跳加快，心肌耗氧量随之增加，加重心肌缺血，继而诱发心绞痛、心梗。
4.高脂、高盐、高糖饮食容易导致高血脂、高血压和高血糖，增加各种心血管意外事件的发生风险。
5.运动并不是越强越好，太过剧烈的运动会导致心电活动紊乱而引发猝死。尝试某项高强度运动前，最好做全面体检评估，量力而行，不要过于疲劳。
6.情绪激动会使血压升高、交感神经兴奋，容易导致心梗；还会引发严重的心律失常。所以凡事看淡些，保持良好心态，可减少心律失常的发生。
综合都市快报·橙柿互动、环球时报、福建卫生报等
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