生活不简单，七分刚刚好就是幸福
点击下方👇卡片发消息【读书】免费听好书
解读：云朵 | 朗诵：一殿
原著：后藤由纪子
生活中，你是一个追求完美的人吗？
比如不允许同事弄乱你的办公区域；比如伴侣的皮包和袜子，必须放到指定的位置；又比如给自己制定的计划，一定要按时按量完成。
白岩松曾在采访中提到：“毁掉一个人最好的方式，就是让他追求完美和达到极致。”
好的人生，讲究适度。
就像《七分刚刚好》的作者后藤由纪子，便是一个对生活持之有度的人。后藤由纪子是日本人气杂货店“hal”的店主。她的日常，要照顾家庭、经营杂货店，还要出书、接商业广告。然而，她却把一切打理得有条不紊。
后藤由纪子把从开店、持家到人生的生活哲学，都写成随笔文字，出版成《七分刚刚好》这本书。本书一经出版，就引来众多时尚杂志的报道，同时深受读者的好评跟追捧。
接下来，兹心就带领大家，一起走进后藤由纪子从容自在的生活，去寻找她淡然的生活气息下，那份美好与豁达。也许在此过程中，你能重获一种充满质感、坚定和安宁的力量。
分清主次
才能做出符合当下的选择
后藤由纪子年轻时，便梦想做个母亲，甚至读书时她就想好女儿的名字。因此，有了宝宝后，她就全身心地投入到家务和育儿中去。
在外人眼里，平常得近乎枯燥的家庭主妇生活，却是后藤由纪子梦寐以求的生活。然而，她并没有因此而放弃自己开店的梦想。
两个孩子长大后，后藤由纪子如愿开了一家杂货店。出人意料的是，由于自然随意的风格，杂货店备受欢迎。店里不仅顾客络绎不绝，还接到很多商业合作广告。
即便如此，在后藤由纪子心里，排在第一位的永远是家庭。一家人一起吃晚饭是她永恒不变的目标。为了有充足的时间准备晚餐，每天下午4点杂货店都会准时结束营业。
家庭和事业无法同时付出100%的努力，也无法做到绝对的平衡。唯有明确的价值排序，在两难抉择面前，才能果断做出无愧于心的选择。
深谙此道的女星孙莉，在与黄磊结婚之后，便选择息影回归家庭。不用随剧组满世界跑，让她能够全心全意陪伴孩子成长，带着孩子一起运动、学习、探索。如今，孩子长大成人，孙莉才逐渐回归屏幕，开始接拍新戏。
现实中，女性的事业上升期和生儿育女期往往相冲突。我们无法摆脱大环境的枷锁，却可以趁早放下对绝对平衡的执着。分清家庭和事业的主次，才能找到生活的平衡感和踏实感，释怀内心的愧疚和不安。
就像前麦肯锡全球合伙人李一诺说的：“不要对平衡有执念，不要幻想自己像优雅的天鹅，不论在什么风浪下都可以保持平衡。那都是装给别人看的，生活说到底就是做取舍。”
在兹心看来，取舍并不代表绝对的拥有和失去，而是在人生的不同阶段，做出符合当下的选择。唯有明确的人生目标，才能摆脱羁绊，遵从内心。也才能排除万难，朝着目标不懈努力。
人生无需事事追求完美
莫言曾说过：“世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美。你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。”
深以为然。
过度追求完美，只会徒增生活负担。凡事松弛有度，才能轻松自在。
一向秉持着“七分刚刚好”原则的后藤由纪子，便从不追求华美的日子，家里也不强求一尘不染的状态。她只要物品表面上看起来整洁就行。
比如窗框上可以带点灰，餐桌保持干净就好。比如物品收纳不需要太细致，大家用过的东西放回原处就行。自制的抽屉隔层，用来分隔物品也有意想不到的效果。
而在工作上，后藤由纪子则认为有能力就努力做，没能力就适可而止。不擅长店面布置，产品整齐摆放也不失为好方法。比起精心布置，不迟到、不临时休息、对客人笑脸相迎，这些是后藤由纪子更容易做到的事。
此外，在孩子的教育问题上，后藤由纪子也是抱着“量力而行”的态度。她深深明白，成绩固然重要，但更重要的是，要教会孩子处理问题和独立生存的能力。所以她从不强求自己成为一位“虎妈”，而是让孩子自由成长。
人生短暂，与其苛求完美，倒不如坦然接纳能力和精力有限。放下完美，心灵也能多一份轻松。
兹心想起前阵子整容失败的女演员高溜。29岁的她有一张漂亮的脸，却不满意鼻子的弧度，因而做了隆鼻手术。谁知手术失败，原本挺直的鼻子出现坏死。结果她不仅失去工作，生活也受到极大影响。
老话常说：“金无足赤，人无完人。”
兹心觉得，追求完美是一种积极向上的生活态度，但过度追求完美，往往会适得其反。凡事要求极致，势必会给自己和身边的人带来伤害。
兹心希望，我们每个人都能以健康正确的方式追求完美。如此，才不会轻易受他人言语的影响，受物欲世界的诱惑，方能寻得人生的乐趣。
追求生活品质，应该量力而行
我们身边不乏这样的人，他们喜欢把“追求品质”挂在嘴边。于是，买东西时一掷千金，吃饭时也要选择价格昂贵的。出手阔气，生活品质不见得会提高，生活费用倒是严重超支。
后藤由纪子年轻时，也曾有过冲动的购物行为。刚结婚时，她经常买各种喜欢的食材，全然忘了丈夫收入并不高。接受时尚杂志采访那段时间，她也经常逛商店买衣服。
但随着年龄的增长和生活方式的改变，后藤由纪子购物时多了份理智和成熟，开始考虑价钱和注重品质。
后藤由纪子有着明确的当下能接受的消费价格。这让她在购物时，能够清晰地掌握好尺度，也能在合理范围内，挑选最适合的衣物。
为了买触感舒适的内衣，她会特地跑去新宿伊势丹的内衣卖场挑选。深知自己个子娇小、肩膀窄，买风衣时便从二手店试到名牌店，只为找到款式和长度都适合自己的设计。
虽然挑选会花很多时间，但是买到价位和品质都称心如意的衣服，后藤由纪子不仅没有心理负担，还能穿着得体。
高质量的生活，不在于付出金钱的多少，也不在于物质的奢简，而是在条件允许的情况下，给自己最好的体验。
前阵子，新闻报道了80后姑娘李思思的事。刚参加工作不久的她每月收入不到3000，却热衷于刷卡网购各种高档服饰和护肤品，样样不甘人后。为了参加朋友的婚礼，她竟花了2000多元入手一套晚礼服。
李思思入不敷出，无力偿还信用卡，大胆挪用单位的公款，结果东窗事发，被举报入狱。
林清玄曾说到：“真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事情与生活。”
兹心觉得，追求生活品质，应该量力而行。过度消费实际上就是一种纵欲，不加以克制，终究要自己买单。一个人懂得向内索求，保持自省，才不至于被物欲控制，掌握主动权。
降低幸福的门槛
才能拥抱丰盈的人生
你是否想过，幸福是什么？
有人说，幸福是成为自由职业者，不受朝九晚六的束缚。也有人说，幸福是升职加薪，卡里有存款。还有人说，幸福就是身体健康，家人平安。
其实，幸福很简单。
后藤由纪子怀孕时，妊娠反应很厉害，好在丈夫每天都无微不至地照顾她。
这让病弱中的她备受感动，也让她深刻地感受到，幸福其实就在身边。只是有时候，我们把别人的好当成理所当然，不自觉地忽略了围绕在身旁的美满。
想明白这点的后藤由纪子，学着降低幸福的门槛，开始更加用心去感受生活。早晨一杯清香的绿茶，睡觉前听一听喜欢的歌曲，能跟朋友一起逛街购物，对她而言，都是一种小幸福。
只有认真对待生活，我们才会发现，热爱的生活里藏着无数的小确幸。一点一滴的积累，人生便能充满美好。
对村上春树来说，幸福是生活中触手可及、再平常不过的一件件小事。
正如他在散文《兰格汉斯岛的午后》里写到，把精心挑选的内裤洗干净后，折叠好放进整齐的抽屉中。这样一件微不足道的事情，却能给他带来一种微小而真确的幸福与满足。
林夕在《人生不需要太多行李》中提到：“很多时候，我们感觉不到幸福，是因为我们把幸福的门槛建得很高，把自己挡在了幸福门外。”
适当降低幸福的门槛，不是对生活失去希望，而是放弃不切实际的想法，踏踏实实过好当下的每一天。降低期望值，更是一种自我成全，是懂得取悦自己、满足自己的智慧。
后藤由纪子的《七分刚刚好》，文字风格轻松，字里行间却包裹着意味深长的生活哲理。
兹心认为，凡事做到七分，并不是指应付或者将就，而是在繁忙的生活之中，寻找到一种平衡术，能让自己不困于忙，不乱于急。
毕竟，人这一生，不可能事事完美，也不存在完美。放下奢求，顺其自然，在悠闲而缓慢的节奏里，感受生活的美好，寻求一份怡然自得。
余生，愿我们都能学会更加平衡地生活，学会让精力留白，减少不必要的焦虑和烦恼，而后轻松上阵。
*注：配图来自摄图网
*解读：云朵，在文字里寻找自由。本文首发慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）因书明理，以慈怀道，投稿请在后台回复“阅读达人”。
*朗诵：一殿，由熊苑一个温暖的有声圈子为你朗读。
开谈不讲红楼梦，纵读诗书也枉然。
我国古典名著之首，那一定是《红楼梦》。
在邮票收藏界，四大名著主题的邮票，
也一直都是文化收藏品的潜力股。
《红楼梦》邮票典藏大全
作为毕生收藏，不仅能彰显家庭书香之气韵，
更能熏陶家人，传与子女，造福子孙后代。
↓↓↓↓↓
热卖好书推荐
↓↓↓戳下方「阅读原文」进入购买