【健康松山湖】吃饭亲亲会传染肝炎吗？真相是.....
我是你们的“心肝宝贝”
别看我长得不怎么样
我可是你们体内的“护体大将军”
我作为重要的排毒器官
是你们抵挡病毒的重要挡箭牌
虽然我很厉害、很全能、很坚强
但是我也是会累，会生病的
当你们吸烟喝酒、胡吃海喝
胡乱吃药、熬夜不休息时
我都在后面一直工作
这样的工作强度
“心肝宝贝”我表示快hold不住了
你们想想，一旦我生病
你们的身体就没有了我的保护
这后果可是不堪设想的
今天刚好是我的节日，7·28 世界肝炎日
对于肝炎，大家有很多误区
今天就让我好好给大家上上课吧！
先派个男神去制服你们
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健康开讲
Health
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世界肝炎日
今年的7月28日是第7个世界肝炎日
我国宣传主题是“规范检测治疗，遏制肝炎危害”
旨在不断提高公众，尤其是高危人群
对病毒性肝炎的认知和防控技能
什么是肝炎
肝炎是肝脏炎症的统称，通常是指由多种致病因素，如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。
吸烟喝酒、胡吃海喝、胡乱吃药、熬夜不休息、抑郁易怒……这些行为都会对我造成不同程度的伤害。
除了日常行为的不良习惯，还有这些病毒可对我造成严重伤害，主要分为五种肝炎病毒，分别为甲、乙、丙、丁和戊型，其中乙肝和丙肝是两种主要类型，它们会导致我罹患慢性肝炎，同时是引发肝硬化和肝癌的最常见病因。
没有误解就没有伤害
对于肝炎
绝大多人的第一反应都是
“天啊！那是传染病，很可怕的！”
“只要和肝炎患者接触就会传染”
……
“心肝宝贝”我听到这些表示很委屈！
注意了！不是所有的肝炎都具有传染性，仅有病毒性肝炎才具有传染性。其他的如：酒精性肝病，自身免疫性肝病，以及药物性肝病等等，都是不具有传染性的。
而在病毒性肝炎中
乙肝是我国最常见的传染性疾病
那么，Ta们的传播途径又是怎样的
我们接着往下看
肝炎正影响着全球
任何人都可能面临风险
但是，你知道吗？
肝病的可怕之处就在于
患者没有特别显著的症状
肝炎的早期症状及表现，如：
食欲减退，消化功能差，进食后腹胀，没有饥饿感；厌吃油腻食物等。
这些病症，往往都会被你们忽视掉
以至造成不好的结果
然而这一切都是可以治疗和预防的
早发现早诊断是肝炎防治的关键
关注肝脏健康，了解肝炎的预防与治疗知识
让更多的人能够学会保护自己和家人
积极抗击肝炎威胁，从现在开始吧！
规范接种疫苗，预防乙肝
接种乙肝疫苗
是预防乙型肝炎病毒感染最有效的方法
疫苗不是只有新生儿才需要接种
有效预防乙肝，成人也需要接种
而且不要以为
接种过一次乙肝疫苗，就代表终生免疫
随着时间的推移
不同的人会有不同程度的抗体滴度下降
这时候成人就更加需要接种疫苗了！
接种乙肝疫苗对象
1、新生儿：所有新生儿均需要接种乙肝疫苗。
乙肝表面抗原（HBsAg）阳性母亲的新生儿，需要乙肝疫苗联合乙肝免疫球蛋白接种。新生儿或1岁以内的小儿，可不经过筛查而直接接种乙肝疫苗。
2、成人高危人群：
1） 慢性乙型肝炎患者的家庭成员
2） 需多次输血和血制品的患者、血透患者
3） 医护人员，尤其是感染科、口腔科、妇产科和检验科的医护人员
4） 免疫虚损人群，如终末期肾病、肿瘤、器官移植受者
5） 吸毒、男男性行为者、性乱者
注意：
成人在接种乙肝疫苗之前，需要筛检乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝表面抗体（HBsAb）和乙肝核心抗体（HBcAb），明确乙肝病毒感染状态。
完成完整的接种方案后2-4周要检测免疫效果。
除了接种乙肝疫苗
日常生活，也要养好良好的习惯
爱肝护肝，保肝就在平时
这样才能遏制肝炎危害
护肝小窍门
不喝酒
能不喝酒就不喝，能少喝就少喝，即使到了非喝不可的地步，也是点到为止。
吃新鲜食物
尽量吃新鲜的蔬菜、瓜果、牛奶等。腌制的咸菜、油炸食品尽量少吃。只吃自家腌制的时间比较短的腌菜，尽量不吃街边烧烤、凉拌菜等。吃火锅尽量选择单人的，避免过于麻、辣、烫。
饮食原则
高维生素、高蛋白、低脂肪、低糖。
戒怒减压
中医认为“怒伤肝”，若情绪不好，要学会“移情移性”。在工作中遇到不开心的事，下班马上回家；生活中遇到不开心的事，出门散散步。工作劳逸结合，因为劳累会加重肝脏负担。
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肝脏是人体重要的器官
保护肝脏是你们我们都应该重视的问题
了解肝炎、爱肝护肝
规范检测治疗，遏制肝炎危害
让我们一起行动起来！
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松山湖（生态园）卫计局
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