晕车、晕船、晕机的天津人看这里 国庆出游帮你实力防晕
坐车船是晕动症患者的噩梦,不给药就呕吐。
小编身边就有三个伪晕车的晕动症患者:
第一位,老妈大人,看着飞速增加的出租车计价器,不晕了……
第二位,老婆大人,自己开车,不晕了……
第三位,女儿大人,上车就嚷嚷,给我玩手机,也不晕了……
以上只是段子,事实上,晕车、晕船、晕机统称为——晕动病。没错,这确实是一种疾病。晕动病非常常见,有些人是天生就晕车,有些人则是后天在偶尔某次晕车经历后,就一发不可收拾。国庆出游,怎样才能不晕车?
怎么才能不晕车
晕动药:
治疗晕动病的药物主要为镇静止吐药,如苯海拉明(又称晕海宁、乘晕宁)、盐酸倍他司汀(抗眩啶)、盐酸美克洛嗪(敏克静)、甲氧氯普胺(胃复安)等。如果路途较远,乘车时间长,每隔4~6小时需续服一次,以保持体内药物浓度的有效性,防止晕动症的发生。
晕动贴:
晕车贴是一种外用防晕药物,品牌有很多,大部分药店都可以买到。晕车贴应粘贴在耳垂根部的后凹处,药物通过此处的穴位快速进入体内,起到安神宁志、理气止吐作用。
不使用晕车药
巧克力:
巧克力
吃了巧克力后,体内血糖就会升高,脑部机能也会随之而活跃,由于晕动症是因为脑部收到的体感信息和视觉信息不一致而产生的,脑部的活性化可以帮助修复信息不一致的问题,身体就不会这么容易出现症状了。
话梅:
话梅
梅子的确可以促进唾液分泌,使晕动症症结所在的三半规管的机能活性化,但是话梅本身盐分较多,会导致血压上升,有可能引起头痛等不良症状,所以说不上是一个完善的晕动症解决方法。
生姜:
基本上调整好自律神经的运作,放松神经,安抚肠胃,都是预防晕动症的最好方法,而生姜就能够给我们带来上述的效果,建议产生症状的时候喝一些生姜红茶或者吃姜糖,都可以缓解症状。
综合:养生中国、丁香医生
新媒体编辑 于穆铭 万力闻 王妍
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