爱美的女性们都希望拥有苗条的身材，所以减肥也成了现在的焦点话题。很多人会通过节食来减肥，认为饿着饿着，胃变小了，吃得就少，离瘦也就更近一步了。
问题来了，胃的大小会根据进食多少而改变吗？真相小分队为此采访了专家。
北京中医药大学第三附属医院脾胃科主任医师 王再见：我们的胃就像气球一样，吃东西的时候，它会鼓起来；不吃东西的时候，它就会扁下去。另外，气球与人的胃还有一点不同，气球吹大以后，它的弹性可能就会丧失，越大弹性越差。而人的胃是有修复功能的，所以胃不会随着吃多了变大，或者吃少了变小。
胃部本身具有很好的伸缩性，会根据吃饭食量的多少发生变化，但是胃本身的大小，也就是它的体积并不会因此改变。那么，生活中有哪些习惯容易伤胃呢？
首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科主任医师 郝建宇：首先是过饱或经常不按规律吃饭；其次是吃刺激性的食物，或者吸烟与饮酒，这些都会造成胃黏膜损伤；再有就是现在幽门螺杆菌感染也比较多，如果经常在外面吃饭，提倡使用公筷或分餐，这样可以减少幽门螺杆菌感染的机会。
胃部对于身体来说非常重要，近些年来，多数年轻人都有胃部方面的健康问题，所以希望大家还是要从日常做起，保护胃健康。