今年，受疫情影响，学生们都在家中上网课，家长们担心孩子们视力受影响，往往都会购买一些有特殊功能的镜片预防近视。因此在市场上，宣称能有效阻隔蓝光、防辐射、缓解视疲劳的防蓝光眼镜就开始热销了。
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在北京的多家眼镜店，记者看到，防蓝光眼镜都摆放在最显眼的位置。销售人员介绍，不论是平光镜、近视镜，还是老花镜，所有的眼镜都可以选配防蓝光镜片。
记者在多家眼镜店了解到，今年，特别是中小学生开始通过网课学习之后，防蓝光眼镜的销售出现了大幅增长。北京市消费者：因为有时候有网课，要用电子产品，防蓝光眼镜对眼睛好一些吧。北京市消费者：这个是刚刚配的，选择防蓝光眼镜，对近视程度应该能稍微减轻一点。
所谓的防蓝光眼镜具有防辐射、缓解视疲劳、预防近视等功效。而在商家的强势宣传下，不少人更是谈蓝光色变。那么，蓝光究竟对眼睛有什么危害？市场上的防蓝光眼镜真的有用吗？
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在中国标准化研究院视觉健康与安全防护实验室，专家告诉记者，人眼可见的蓝光指的是波长在400至500纳米之间的光线。其中，波长在450到490纳米的蓝光，能够对调节人的生理节律起到有效作用。只有波长在445纳米以下的短波蓝光才是有害蓝光。 中国标准化研究院视觉健康与安全防护实验室研究员 蔡建奇：波长在445纳米以下的蓝光，当它的光强超过一定程度，长期照射会对于我们人眼造成一些视网膜的损伤，但是这一定是在一种高光强的情况下，事实上在正常情况下一般不会出现。通过实验室的专业设备，专家在记者面前，现场测试了多种家用电器所发出的光线。检测结果显示，不管是手机、电脑的屏幕，还是各种灯光，只要是合格的产品，都已经通过技术手段屏蔽掉了大部分有害蓝光。 中国标准化研究院视觉健康与安全防护实验室研究员 蔡建奇：可以看到，我们常用屏幕的光谱基本上都集中在了450纳米到460纳米峰值的光谱区域。也就是说，对于我们人眼来说，在正常使用的时候事实上应该是安全的，是不需要有去进行特别防护的。![]()
记者调查发现，在销售防蓝光眼镜的过程中，不少商家通过大肆宣传蓝光的危害、有意无意地将防蓝光和防近视混淆，达到诱导消费者购买的目的。实际上，科学研究表明，防蓝光和预防近视没有直接联系，有效控制用眼时间、保持正确用眼姿势才是预防近视的关键。
其实日常生活中，蓝光并不可怕，有时候过度防护还会造成不良的影响。如果一定需要买一副防蓝光眼镜，又该怎么选择呢？
记者调查发现，消费者在挑选防蓝光眼镜时，销售人员往往会介绍，不同的防蓝光眼镜，能阻止从20%多到90%多不等的蓝光。而当记者详细询问检测证书时，很多商家都表示难以提供。
没有检测证书，更不知道检测标准，不少消费者告诉记者，在选择防蓝光眼镜时，只能听信销售人员的介绍。 今年7月，防蓝光眼镜行业的国家标准开始正式执行。国家标准基于不同波段蓝光对于人体的健康安全影响，对各波段的蓝光透射比分别进行了要求。比如，在415-445纳米波段范围内，光透射比要小于等于80%；445纳米以上要大于80%。中消协提醒消费者，购买防蓝光眼镜时，一定要仔细查看是否符合新的国家标准。 中国消费者协会消费指导部工作人员 徐江：因此消费者在选择防蓝光产品的时候，一定要仔细查看外包装，以及广告说明是否有符合新国家标准、光安全及光健康要求等类似声明，如果商家无法提供符合相应标准的声明，建议消费者不要购买。
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