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男性也有更年期?!身体出现这些信号,就要注意了→
保持足够睡眠很重要
前列腺是男性独有的器官,也是影响男性健康的“重灾区”,其实很多器官在人成年之后就不再发育了,但前列腺是个例外,它可能“越老越大”,50岁以上男性中,大约40%会遭遇前列腺炎、前列腺增生带来的困扰。专家提醒,预防前列腺疾病首先应避免久坐,因为男性坐着时,身体很大一部分重量会压在前列腺上,腺体充血使前列腺液排泄困难。在冬季每天饮用2升以上的水,有利于前列腺分泌物排出,以防前列腺感染。
多发于50岁以上人群
南京大学鼓楼医院男科主任 戴玉田:男性也有更年期,因为男性到了50岁以后,随着年龄增长,他的内分泌功能在逐渐减退,雄激素分泌量也在减少,但是它的减少是一个比较缓慢的过程,所以往往他的症状出现不是特别明显。
北京大学第三医院男科主任 姜辉:所以我们每个男性都要关注自己身体的变化,当身体出现潮汗多、注意力不集中、睡觉不好,你就要考虑是不是雄激素缺乏,有更年期出现的症状了。
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