春季是孩子长高“黄金期”！注意这两个“关键点”→

近日，由国家卫健委发布的我国《7岁以下儿童生长标准》开始实施，新标准包含了7岁以下男、女童身高、体重、头围等五个指标的百分位数和标准差数值，同时还规定了我国儿童生长水平与营养状况的评价指标和评价方法。

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专家提醒，对照《标准》，如果发现孩子的某些生长指标出现异常，应及时就医，进一步判断。孩子的成长需要营养，很多家长总是担心孩子缺营养，影响长个儿，于是就给孩子吃各种所谓能够促生长的补剂。对此，专家表示，身体健康的孩子没有必要食用营养补剂。

首都儿科研究所生长发育研究室研究员 李辉：人主要的营养素获取是从食物中来的，需要什么就会吸收什么。有些孩子如果身体比较弱，有一些疾病影响进食，或者偏食挑食，在一段时间里不能达到均衡的膳食，可以通过营养补充剂暂时弥补缺失。但是对于正常的孩子来讲是没有必要的。

现在正值阳春三月，万物复苏。很多家长认为，春天也是孩子长高的好时节，对此专家表示认同。

首都儿科研究所生长发育研究室研究员 李辉：这个也有一定的道理，一年有四季，孩子的发育也一样。到冬天可能体重长得比较多，但身高长得就相对少一些。冬天室内居家的时间比较多，接触阳光、新鲜空气的机会少。春天孩子多出去跑，多接触阳光和新鲜的空气，对身高增长是有好处的。大多数孩子（除婴儿外）身高的增长其实是上半年长得比下半年多。

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来源：央视财经（ID：cctvyscj）

监制：柯成韵

本文编辑：张艺菲

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