爱吃辣的人不易得糖尿病？医生解答→

爱吃辣的人不易得糖尿病？专家表示：调查发现，喜辣的食品倾向与糖尿病患病率负相关，吃辣可能会造成人体过度分解代谢能量，减少能量聚集。但要注意，如果吃的量高于每日所需要的能量，还是会造成能量聚集，造成代谢病的根源。因为辣味会导致进食过量，尤其是荤菜。有健康的菜谱，也要有健康的量，不能贪吃，不然还是会造成肥胖、高血糖。戳视频了解↓↓

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来源：CCTV生活圈

监制：柯成韵

本文编辑：龚新语

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