警惕!恶心呕吐、后背痛、牙痛,竟是心脏在“求救”→
进入冬季,随着气温下降,有一种疾病也进入高发期,其来势凶猛,死亡率高,并且趋于年轻化,它就是心梗。
天气寒冷,血压容易升高,血管内压力增大,血流对血管斑块的冲击力增强,可能导致斑块破裂脱落,进而引发心梗。
气温波动大。温差较大可能使得血管收缩、血压升高,容易诱发心梗。
炎症反应加剧。冬天感冒和呼吸道疾病高发,可能导致身体出现炎症,有动脉粥样硬化、血管斑块的老年人,斑块会出现不稳定的情况,可能发生脱落。
冬天户外运动减少,并往往食用较多高油高脂食物来抵御寒冷,可使得血液黏稠度增加,血液循环减慢,从而形成血栓,堵塞血管,引发心梗。
心梗发生时,年轻人和老年人的症状往往有较大差异。识别这些症状,对于及时救治非常重要。
典型症状:常出现持续胸痛伴大汗、放射痛。
心梗的胸痛特点:疼痛位置模糊、钝性疼痛、常伴有放射痛,运动或提重物时加剧。
医生提醒:当出现长达10分钟至15分钟,明显感觉压榨性胸部钝痛,一定要提高警惕,及时就医。
随着年龄的增加,出现典型心梗症状减少,出现不典型症状的情况增加。
不典型症状:胸闷、恶心呕吐、上腹痛、气短、乏力、心慌、烦躁、后背痛、晕厥、牙痛、下颌痛。
医生提醒:有相关基础疾病的人群如出现以上症状,要提高警惕,及时就医。
晨练时:冬季早晨温度较低,晨起时人体交感神经兴奋,血压也常在这个时间段增高,此时锻炼容易加重心脏疾病。
空间转换、温差巨大时:有心血管相关基础疾病的人群,冬季如果从温度较高的室内,进入寒冷的户外,要特别注意防寒保暖,以免血管骤然收缩,诱发心梗。
饱餐后:此时大量血液流向胃肠道,导致心脏的供血相对减少,心脏负担加重,患有冠状动脉粥样硬化的人群容易出现心肌缺血缺氧的情况,进而可能引发心梗。
用力排便时:用力排便可引起血压骤然升高,心脏负担增加,冠心病患者可能出现心绞痛,甚至发生心梗。
洗澡时:有些人洗热水澡时间较长,浴室内水蒸气较多,可能导致缺氧,诱发心梗。
情绪激动、愤怒焦虑时:引起血压升高、心率加快,可能引发心梗。
熬夜、过度疲劳时:熬夜会导致内分泌和神经系统紊乱,使血压升高、心率加快,加重心脏的负担。
一旦发生急性心梗,牢记这两点:
立即拨打120急救电话。
在救护车到来之前,尽可能保持安静休息状态,减少耗氧。
冬天高血压患者要特别关注血压变化,遵医嘱使用适当的降压药。
冬季寒冷,老年人和冠心病人群尽量选择室内运动。
央行公布!
国防部回应!连续三天“大扫货”!“股神”巴菲特,出手了!拒绝哗众取宠、低俗庸俗!广电总局出手→
来源:央视财经《职场健康课》
监制:柯成韵
主编:李亦阳
编辑:彭琳
转发,提醒!