晚上起夜多是怎么回事？

          大家都知道睡眠对人很重要，老人们晚上总想睡个好觉，但是不少老年人却有频繁起夜的现象，那么晚上起夜多是怎么回事，喝水少却起夜多正常吗？是病吗？接下来就让我们一起来看看晚上起夜多是怎么回事吧。

晚上起夜多是怎么回事？

            一般人们起夜多半是因为内急，只要不是疾病造成的夜尿多，一般人晚上起夜一两次是正常的。起夜次数过多应当属于尿频，尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次。婴儿昼夜排尿20～30次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。如果一到晚上就开始尿频，那就需要进行检查，看是否是因某种疾病导致的起夜尿频问题。

            1、前列腺的炎症，尿急主要是由于括约肌的收缩过度，舒张不够或者是因为治疗不及时，而且同时和膀胱逼尿肌的配合不协调。当然也可以由于前列腺增大的挤压作用引起。前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。

            2、老年女性的子宫脱垂、膀胱颈周围组织松弛、膀胱膨出，也会导致夜尿次数增多。

             3、晚上喝了太多的水、汤粥、茶、咖啡、吃西瓜、喝啤酒都可致夜尿次数增多。

            4、精神紧张、失眠会导致习惯性夜尿。

           5、高血压、慢性肾炎、肾功能不全等也会导致肾脏的浓缩功能明显减退，所以 多尿甚至尿失禁常见于肾脏等脏腑功能减退的中老年人。

           6、尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。

         7、尿路结石、异物等也会出现尿频的表现。

         8、膀胱容量减少，如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。

          9、精神神经性尿频，这种尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

            通过上面的介绍让我们大家知道了晚上起夜多是怎么回事。避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质饮食的酸碱平衡。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。这样就可以减少晚上起夜频繁。

来源：寻医问药网