这也许是最全面的“吃水果扫盲贴”了

吃水果是很多人每天的“必修课”。但是，你真的会吃水果吗？每天吃多少合适？如何按照自身体质选择不同的水果？什么时间段吃有利于健康？水果榨汁、熟吃好不好？储存的最佳方法是什么？……你对吃水果这件事是不是还有疑问？教你正确吃水果！    

来源：人民日报

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