注意！这些姿势最伤身

“北京瘫”成了流行词，各地网友也纷纷接力表示，我也如此。专家指出，这种半躺着的懒散坐姿最伤腰！思考托腮坐容易背痛，坐地铁歪向一边站脊柱受罪，靠床看书伤脊椎……生活中很多你觉得最自然、最舒服的姿势，其实对体危害极大！最伤身的姿势，中枪的快改吧！   

来源：人民日报

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