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8个建议,送给腰椎不好的你
2016-07-31
海南智慧养老
久坐,缺乏运动,使得腰椎劳损不再仅仅局限在老年人,很多年轻的上班族,甚至十几岁的学生,都或多或少出现了腰肌劳损的症状。半躺着玩手机,按摩太用力,床垫太软……这些小细节都会狠狠伤害你的腰椎!8个建议,送给腰椎不好的你↓
来源:生命时报
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