经络不通百病生，一分钟自测你的经络（附实用经络操）

经络是连接人体五脏六腑的桥梁，也是维持人体能量和气血运行的“通道”，如果经络不畅，就可能出现各种病症。“通道”堵了会给人体带来什么影响？怎样判断自己身上的这些 “通道”是否通畅？《生命时报》带大家认识一下人体几大经络，学做一套强身健体的经络操。

来源：生命时报

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