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新东方老师亲测有效的坚持方法

2015-08-13 安宇寰 新东方
小新说
你一定有太多已经作废的坚持计划,而关于你为何坚持不下来的原因,我们或许给不出答案,但我们有一些坚持下来的成功例子,今天推一篇新东方老师亲测有效的坚持方法,希望能给你一些启发。



  从小你就相信,自己与众不同。随着时间的流逝,你可耻地成熟了:你变的庸俗从众;你相信,没有让人群大喊牛逼的出身,没有让别人艳羡的背景,你是普通的不能再普通的普通人。

  

  可是,就像牛逼的人跟牛逼的人不一样一样,普通人跟普通人也大有不同。

  

1

  

  先分享一个故事:2013年的某一天,在一个学生的刺激下,我开始通过微信公众号(现号码jianchi-yy,原号码anyuhuanaugust)给跟我一起上过课的人发送英语学习素材;到了2014年11月1日,我连续推送了366天(中间有两天因为极特殊的情况出现中断,都在第二天补上了),而今天,2015年7月23日,已经连续推送了631天。

  

  在这个过程中,我经历了两次分手,一段感情持续了7年,另一段持续了70天。无论时间长短,两段感情我都是全身心地投入,所以你可以想象的到那两段时间我的状态。

  

  而且,从3月开始到6月底7月初,我只在清明节或者端午节的某个假期休息过一天,其他的时间都在工作。

  

  另外,7月和8月是我们这个行业最忙的时期,有一段时间更是每天10个小时在远离城市远离人烟的地方工作。工作的地方有时候网络不稳定,我打黑车出去发微信,到了网吧发现,微信系统故障,无法登陆。那种痛苦的感觉跟失恋差不了太多。

  

2

  

  在继续往下阅读之前,请花一点时间仔细想一下,从出生到现在,除了每个人都会做的事情之外,你有没有连续做一件事,没有任何间断地(除了一些极为罕见的非可抗力因素)坚持了一整年,也就是365天的?

  

  我猜大多数的人的答案都是no。

  

  不过下面这个问题,我猜大多数人的答案都是yes:你有过一个自己认为很牛逼的想法,比如说坚持健身,弄出六块或者八块腹肌去勾搭姑娘/小伙;比如说坚持减肥,让那些对你说三道四的贱人闭嘴;比如说坚持学习,让自己的学渣同侪跪舔膜拜……

  

  于是,在一个没人注意的时间和地点,你痛下决心,信心爆棚地开始实践那个想法。在这个过程中,从健身的劳累中解脱、从食物的诱惑中抽身,从学习的无趣中甩手……这些想法一遍又一遍侵蚀你的大脑:一天,两天,三天,终于,到了七天的时候,你放弃了。还没有?那就是在一个月的时候。还没有?那就是在三个月的时候。还没有?那就是100天的时候。差不多了,是该放弃了。


  想想过去这段时间里似乎也没什么收获,于是你向那些糖衣炮弹屈服了。

  

  但不要懊悔,也无需沮丧,因为这并不意味着你是一个loser。

  

3

  

  习大大的女儿只有一个,比王思聪更有钱的富二代也只有马云的儿子,他们加在一起也只占13亿分之3;就算中国有1亿牛逼的人,还有剩下的12亿普通人。

  

  现在有一个好消息和一个坏消息,你要先听哪一个呢?好消息是,你一定不是最后的那一个;坏消息是,你的爹地或者你自己复制他们三个人的爹地的神话、获得成功的概率无限趋近于0。


  

  现在又有一个好消息和一个坏消息,你要先听哪一个呢?好消息是你可以不跟剩下的人一样混日子,通过自己日复一日年复一年的努力去弥补出身上的差距和天资上的不足;坏消息是,你变得牛逼的概率依然很小。为啥?认准的事情坚持不住呗。

  

4

  

  坚持不住是正常的,持之以恒是超常的。正常到超常,搞点儿小技巧,也许就能跨过中间那看似无法跨越的鸿沟。

  

  下面洗耳恭听吧(韦小宝口吻)。

  

  首先,想好自己要长期坚持的一件事,健身、减肥、学英语……什么都行。

  

  接下来,不要像个小偷一样默默去做;相反,让尽可能多的人知道你这个想法,不管他们是你的亲朋好友、普通朋友还是酒肉朋友。正常人都是好面子的,告诉别人你的宏伟目标,就相当于把面子押进去了,一旦做不到,你会被很多人瞧不起;所以为了面子你也会拼尽全力去做。

  

  失去面子的压力会推动你坚持一段日子,不过坚持了两三个月后,你的惰性就来了;如果没人提起,你周围的不少人会逐渐淡忘你曾经跟他们说过这回事儿。

  

  所以,从第一天开始,你就要在一个不少人能看得到的地方标记出数字:1,2,3,4,5……如果没有数字,一般人到三个月左右会放弃;而有了数字这种直观的东西存在,你会希望它变成三位数,上了100之后,再来11天就是111,再来12天就是123天,再来12天就是135天。已经坚持了135天,你会知道那很简单,剩下的55天也只有不到两个月而已。到了180天——也就是半年的时候,200也是一个唾手可得的日子。22天后是222,在那之后的18天就是第240天了,也就是八个月!你很快就完成了一年的四分之三!这个时候300就是一个很近的数字了。333看起来也不遥远。相信我,到了这个时候,剩下的32天在惯性的作用下简直易如反掌。

  

  回顾一下那些比较重要的数字:90(三个月),100,111,123,135,180(半年),200,222,240(八个月,一年的四分之三),300,333,365。

  

  一年之后,你不一定会发现自己有明显的变化,不过在思维正常的人眼里,你已经是一个高人一等的存在了。

  

  而这个过程中,你每天只需要付出多少呢?就英语学习而言,20-120分钟足矣。

  

  是不是很容易?想一个目标,开始行动吧!

  

5

  

  现在问题来了:坚持做一件事,除了装逼或者变得不普通,它的意义是什么?

  

  分享一个故事:我的高中是在农村度过的,确切地说,是一个小镇,不过那个镇子很小,跟村子也没什么区别了。跟中国的很多地方一样,我们那里的教育还不错,除了英语;不少老师是用方言讲英语的。

  

  由于记不住语法规则,搞不清包括主谓宾在内的所有语法术语,我高一的英语老师很讨厌我——当然也有可能是因为我的长相和那些像是长错了位置的舍利子的青春痘。

  

  高二的时候,我用每天的早饭时间跑到学校的小树林里念英语,风雪无阻,坚持了一整年。刚开始的时候是想用我还不了解、以为是虚无缥缈的语感代替我无论如何背不下来也理解不了的语法,当然也是想在同学面前,特别是我喜欢的姑娘前装一下:也就是上文提到的装逼。

  

  这样做的意义?不知道。在接下来的6年里我都不知道,直到我站上了北京新东方的讲台。成为新东方的教工,并不意味着牛逼;不过如果你了解它的面试流程和工作内容,相信你会同意:新东方的教工一定不是普通的不能再普通的普通人。

  

  或许,它的意义也不在这里,再过6年,10年或者更久,我可能又赋予它新的意义。

  

  谁知道呢。


  


安宇寰
北京新东方英语学习部讲师团讲师,人力资源部面试官,新东方2015财年优秀教师,微信公众号jianchi-yy运营者。获新东方教育科技集团教师培训说课大赛三等奖。主讲词汇、语音、口语类课程。


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