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WeChat ID xdf2013 Intro 新东方成立于1993年11月16日,是一家集教育培训、教育产品研发、教育服务为一体的综合性教育科技集团,2006年在美国上市。 工作本身是不会让你产生快乐的, 能够让你产生快乐的, 是“工作做得很好”这件事。   很多人都会碰到一段时期,总感觉自己做的事情没什么价值,不是自己想要做的,提不起精神。简单的说,就是“我不知道自己想做什么,不知道想从事什么行业,没有目标,没有方向,怎么办?”的状态,那么,如果碰到这样的时期,你应该怎么走出来呢?   1 我们的教育与社会太过脱节。读书时,绝大多数大学都不鼓励进行社会实践和实习,以至于到了大三、大四,许多人根本都没有做好求职的准备;工作后,更是被繁忙的生活压得团团转,仅有的时间,也用来消遣和放松,无暇去思考这些问题。很多人就这样做着一份根本不喜欢的工作,做了三年、五年、十年。 去年年底母校校庆,校友群里又热闹了起来,聊着聊着,大家吐槽起了自己的工作,纷纷抱怨:工作累,加班多,不知道自己做的事情有什么价值,迷茫,浑浑噩噩,诸如此类。 每个人聊起别人的工作都是羡慕不已,但被羡慕的人自己却也一肚子苦水。这样的问题,在每个人身上,多多少少都曾经发生过,或者正在发生。很多人会有这么两个误区: 1. 既然不知道自己想干什么,索性就不去考虑。目前的工作虽然辛苦,但薪水还不错,前景似乎也可以,就这样做下去吧。他们会这样说服自己:人生本来就不存在什么规划,谁能知道三年后社会会变成什么样呢?走一步算一步吧。 2. 反正不喜欢现在做的事情,那就敷衍了事。像前面例子的那位男生一样,无论做什么都不上心。如果做不好,就用“这不是我喜欢的事情,我没有必要花心思去做”来安慰自己,让自己心安理得。但你如果问他们“什么才是你想做的”,他们又说不出来。 这两种心态,长远来看,都是非常不利的。在这种情形下,工作变成了一种维生的方式,而不是有价值的事业。久而久之,你会慢慢失去对工作的热情,开始感到懈怠、疲倦,进入平台期。每天上班了总盼着下班,下班之后则是休息、消遣、娱乐,再也不想管工作的事。 这就构成了一个恶性循环。现在我们说“四分之一人生危机”,其实很多都源于这种情况。   2 那么,如果找不到自己想做的事情,应该怎么办呢? 很多人总会觉得,这世界上一定存在着某件事情,是最适合自己的,我只有找到它,才能把工作做好。我现在做得不好,只是因为没有找到最适合的那件事而已。 其实并不是这样。如同恋爱一样,世界上真的存在完美契合的、如同柏拉图所说的“灵魂的另一半”吗?——很遗憾,并没有这回事。绝大多数时候,我们都是找到一个令自己动心的人,然后在相处的过程中,发现种种不足、抵牾和摩擦,再慢慢为了对方而改变、调整、适应,磨去彼此相对的棱角,最终达到“契合”。 这是一个螺旋上升的过程,从来不存在任何一步到位的情况。工作也是一样的,并没有一项工作天生就摆在那里,等着你去占领。你需要在不断的尝试之中,经历一步步的成长,慢慢提升你的能力和层次,调适自己的期望和价值观,最终将价值观、能力和职业三者统一起来,达到自我实现。 每个人在适应社会的过程,都要经历两次转变。第一次转变,是你发现想象和现实的差别如此之大,令你无所适从,陷入失落、彷徨和探索之中;第二次转变,是你终于摸清楚社会的规则,想明白如何融入社会,利用社会的运转规则去达到自己的目标和理想。 可惜的是,许多人都停滞在第一次转变之后,裹足不前。要知道,“没有想做的事情”是非常正常的,每个人都一样。但如果你光是空想,不去行动,永远也不会有一件“想做的事情”从天上掉下来。 3 你需要的,是行动。具体来说,可以参考这三步: 1. 尝试去做自己最擅长的事情 不妨想一想,你从小到大,有没有哪件事,是做得特别棒,经常受到别人的肯定和赞赏的?我们总是说:喜欢一件事情,才能把它做好;但实际上恰恰相反:很多时候,正是因为我们对一件事情做得好,学得快,我们才会喜欢上它。 道理非常简单。在一件事情上,你很容易取得进步和成就,就会激活大脑的“奖赏回路”,产生成就感和愉悦感。反过来,这份成就感和愉悦感又会与这件事情绑定,让你更愿意去做。这就构成了一个良性循环。 心理学上有个有趣的现象,叫做“吊桥效应”:如果你和恋人一起走过一座吊桥,由于恐惧,你会产生紧张、心跳加速、手心出汗的表现,这些表现又会诱使大脑将其和此时此刻的场景——亦即是“你和恋人”进行绑定,从而产生错误的归因,让你们的关系更加紧密。 所以,无论任何事情,无论你有多喜欢,“做”的本身是不会让你产生快乐的,让你产生快乐的,是做完这件事情之后的成就感。 我喜欢写作,但我自己清楚地知道,赶稿子的时候、写不出东西的时候,有多么焦虑和痛苦——真正从写作中得到快乐的是什么呢?是写下一个满意句子的时候,是冥思苦想终于解决一个棘手问题的时候,是一气呵成写完一篇文章的时候。 同样,工作本身是不会让你产生快乐的,无论多么有趣、多么轻松的工作都不行,能够让你产生快乐的,是“工作做得很好”这件事。所以,改变“我不想努力,因为我没有想做的事情”的最好方法,就是去做自己最擅长的事情,从中建立起信心、成就感和正向循环的动力。 2. 扩展自己的社交圈子 一个人的圈子、视野,能够接触到的平台,都是有限的。如果困在这个圈子里,你很快就会触达天花板。你会慢慢发现,随着你的能力提高,你接触到的事情都开始变得简单,你接触到的人,层次都有点跟不上自己的脚步了。 你仍然做着擅长的事情,但却慢慢感到,你不满足于目前的现状。即使你依旧不知道自己想要什么,但这个时候,你会很清楚地知道,自己不想要什么。所以,你要做的,就是扩展自己的社交圈子,接触更多的人。 一方面,你可以了解到,这个世界是如何运转的,每个环节是如何跟其他环节衔接,在这些环节之中,你的能力可以用在哪里,可以如何发挥你自己的价值。你可以了解各个行业的状况,找到比现在更契合自身价值的位置。 另一方面,这可以打响你的个人品牌,让你接触到更多的机会。要知道,在这个社会中,许多机会和资源,都是只向熟人和朋友开放的。你的社会路径延伸得越远,接触到的触点越多,通过这些触点,去撬动和利用资源的机会也就越多。 3. 不断试错 在前面两步的基础上,你会慢慢发现,自己的世界正在被一点一点打开,许多以前全然不曾了解过的社会规则和形态,逐渐展现在你的面前。这个时候,你要做的,就是不断地去尝试,找到那个让自己觉得“最合适”的状态。 在这个过程中,你会不断地更新对自己的认识:你会更清楚地了解,你喜欢什么,不喜欢什么,讨厌什么,向往什么。这些,都是为你最终找到最合适的团队和使命,所打下的坚实铺垫。 这件事情要趁早去做。大学就开始,那最好;毕业三五年,也完全没问题。30岁以上,也许,你去试错的成本就会慢慢提升,就要三思而行了。 一个合格的老板,不会拒绝一个有过多段不同种类工作经验的人——只要他能够说清楚,为什么离开,理由是什么,在这个过程中自己提升了什么,来这里的原因是什么。 但要注意的是,每走一步,你对自己的认识,以及对于“自己想做什么”的认知,都必须有一个阶段性的提高。这也是对自己负责任的表现。 作者介绍:本文作者Lachel,知乎21万赞答主,公众号:L先生的猫(lxianshengmiao) 文章来源:早安,新东方!(第259期) |还有好看的| 百日行动派 | 俞答百问第一答:浮躁环境与工匠精神 跟新东方名师天团行动100天,你敢不敢来? 这10位新东方顶级名师的对答,能解答你半生的困惑 本文仅代表作者观点,与本公众号立场无关。 (版权声明:推送文章除非确实无法确认,我们都已取得授权并注明作者和来源。部分文章推送时未能与原作者取得联系,若涉及版权问题,烦请原作者联系我们。联系方式:xdfzhenggao@163.com) 点击下方“阅读原文”查看更多成长干货。多多留言,小编就来勾搭你咯~ Forwarded from Official Account Reward 长按二维码向我转账 受苹果公司新规定影响,微信 iOS 版的赞赏功能被关闭,可通过二维码转账支持公众号。 Scan QR Code via WeChat to follow Official Account

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