吐血整理！外地来辽宁旅游攻略，十一照着玩儿本地人都说地道！

↑直播间多轮抽奖 超多福利🎁↑

要山有山，要海有海

辽宁就是这么拽

十一长假虽然还没正式开始

但早已经把大伙儿的魂儿

给勾跑了

办公室的同事们在上个月

就已经开始满面红光地构思出游计划

毕竟

这已经是今年的最后一个法定假日了

更何况

还是咱用节后连上7天班的调休换来的

不狠狠玩儿他个够本

实在不解气可惜

出去玩儿

上哪是个最大的问题

最新出炉的2023十一全民出游指南中

“全国十大爆火城市”

和

“全国十大最热景区”

基本还是往年的那些老面孔

图源：高德地图

已经能预见到的、多爆炸的人流量

让人光想想

就浑身发抖、腿肚子转筋

👇👇👇

既不想人挤人，又没做攻略的朋友

不如试试来辽宁省

好多城市真的又美又好玩

根本不输那些网红地儿！

辽妹儿吐血整理了一份攻略

十一你就照着玩

保证就连本地人看了都说地道！

PART 01

大连

 媲美三亚的北方明珠 

如果告诉你，有个地方海浪赛过三亚，夜景堪比香港，你会不会心动？

别怀疑，这说的就是辽宁大连啊！

图源：摄图网

大连星海广场是世界最大的城市广场

足足有176万平方米，是北京天安门广场的4倍大

作为东北地区经济总量最大、最具发展活力的浪漫之都，大连可是位列十大“大美之城”榜单，好玩儿的地方真的太多了。

上午喂海鸥、下午洗海澡、晚上吃海鲜，保证让你高兴到嘴都合不上！

 必 逛 景 点 

1️⃣天门山国家森林公园

这里是辽南地区最好的赏枫叶景区，金秋10月，漫山红叶，简直太出片啦！

图源：摄图网

2️⃣海洋馆和动物园

老虎滩海洋公园是中国最大的海洋公园之一，包含极地馆、珊瑚馆、海兽馆等多个区域。

大连圣亚海洋世界里不仅可以欣赏海豚、海象、白鲸的精彩演出，还可以漫步海底，畅游海底世界🐬。

大连森林动物园里的动物都过着舒适的生活，无论大小，都有自己的露天活动场所，三只大熊猫飞云、金虎、妙音更是吸粉无数。

3️⃣发现王国主题公园

这里梦幻满分，是快乐的加油站！

4️⃣棒棰岛

棒棰岛三面环山，有着开阔的海域和鹅卵石滩，海水超干净！

5️⃣金石滩国家旅游度假区

美丽的金石滩，有铺陈十里的黄金海岸，蓝天碧海🌊、白沙青山交相辉映。

6️⃣旅顺口

旅顺三面环海，不仅有着丰富的历史遗迹，而且山水相依，景色绮丽。

秋天的旅顺口更是美不胜收，尤其推荐太阳沟！异国风情的老房子，铺满落叶的街道，满眼都是金黄的秋意呀！

图源：摄图网

7️⃣东方水城

圣马可广场的钟楼飞鸽🕊️、缓缓驶来的贡多拉游船、典雅华丽的欧式建筑，欧洲风情与大连的浪漫自然融汇。

千万不要错过东港的日落哦~绝美还可以在这里喂海鸥、吹海风、坐快艇🚤~

8️⃣渔人码头

欧式的彩色建筑和港口停泊的各种船只，带来了文艺的气息和浪漫的烟火气，充满了滨海城市特有的休闲与惬意。

 必 吃 美 食 

刚刚开海不久，正是海鲜膏满黄肥、鲜甜诱人的好季节。要是到了大连，必得把新鲜的海鲜吃个够。

1️⃣ 芸豆蚬子面

夏天凉吃消暑，冬天热吃暖身，用大连话讲就是溜鲜溜鲜的，管饱又解馋！

2️⃣海麻线包子配上下锅烂疙瘩汤

海麻线这种海菜“鲜”且有嚼劲，包包子最是鲜美，面皮必须是烫面儿的；

“下锅烂”也是大连人常吃的藻类，水烧开以后，把它下锅翻个滚就行。

大连人的顺口溜这样说——蛤蜊鲜到嘴，牡蛎鲜到心，“下锅烂”鲜到脚后跟。

3️⃣海肠馅儿的饺子

听起来有点儿暗黑，但只要尝过一口，一辈子也会想着它的鲜味儿！

4️⃣海胆和虾怪

胆子大点的人，可以试试生吃海胆，虽然腥，但胜在滑嫩鲜甜。

、

或者可以尝尝虾怪，这种大个儿的寄居蟹就连有些大连本地人都没吃过，但肥嘟嘟的肚子里满是黄，确实过瘾。

PART 02

本溪

 人间独此一洞天 

山环水绕的本溪，是座有山有水的城市，也被称作药都。

夏日可避暑，秋日可赏枫，这样老天爷赏饭吃的宝地儿，没去过的朋友们一定要去玩一玩，十一期间正是风景秀美的最好时候！

 必 逛 景 点 

1️⃣ 关门山

关门山是国家AAAA级旅游景区，作为本溪枫叶之都的一张名片，是你来到本溪绝对不能错过的地方。

十月是关门山最美的季节，枫林遍野，层林尽染，美景天下无双。

图源：本溪市宣传片

国庆假期应该可以观赏枫叶初红的景致，但要等到正红状态枫叶最佳观赏期，还要耐心等上些时日！

2️⃣五女山城

图源：五女山景区官微

五女山山城在辽宁省本溪市桓仁县城东北，从建城起算，距离现在已经有两千多年了。

当年的遗迹抚摸起来，有种穿越千年的奇妙感觉。

图源：辽宁省文化遗产保护中心

除了历史意义，最绝的还要数五女山的自然景观。平均拔800余米的海拔，让这里一年四季风景瑰丽。

尤其秋天的时候最迷人！

漫山遍野的枫叶依次衍生出由绿变黄、由黄变红的魔幻色彩，五彩斑斓、层林尽染，神奇秀美呀~

图源：五女山景区官微

图源：五女山景区官微

3️⃣本溪水洞

本溪水洞位于本溪市的东郊，是四、五十万年前形成的大型石灰岩充水溶洞，典型的喀斯特地貌，颜值妥妥的。

图源：本溪水洞景区

洞内分水、旱两洞，水洞全长5800米，是世界最长可供连续乘船游览的地下暗河景区。

在水洞内乘船游览，洞内天然形成的钟乳石各具特色，泛舟其中，如临仙境，仿佛开启一段奇幻的自然之旅。

4️⃣九鼎铁刹山风景区

铁刹山景区，国家AAAA级旅游景区，被称作“东北道教第一山”。

图源：本溪九鼎铁刹山风景区公众号

图源：文旅本溪公众号

景区森林覆盖率高达95%，是天然的大氧吧。

图源：文旅本溪公众号

铁刹山峰峦叠嶂，太清顶是观赏云海的绝佳地点，从山顶上看夕阳如梦似幻~

图源：文旅本溪公众号

 必 吃 美 食 

1️⃣ 羊汤

本溪人对羊汤有种骨子里的骄傲感，就跟中国人提到长城时的感觉差不多。

来本溪不喝羊汤，算白来。

正宗的本溪羊汤颜色奶白，味道鲜亮，满满登登的羊杂种类丰富：羊血、羊肠、羊肺、羊肝、羊心管，还有大块的羊肉。

多多地放胡椒粉，喝下去微微带点呛的感觉就正好。鲜香醇厚，膻味不重；热乎乎的感觉暖胃又通透。

2️⃣烤豆皮

豆皮很多地方都有，但本溪的烤豆皮真的绝了。一把豆皮哗啦啦展开，火炉上一摊，两面刷油刷酱，就是一个字：香！

图源：微宣本溪

小摊遍地是，找排队多的一般都没错。

PART 03

丹东

 超好逛的网红边境城市 

作为一个小而美的边境城市，丹东依山、傍海、临江；有泉、有岛、有林，真的很宜居。

中国10座宜居小城、中国10大养老胜地……各种称号响当当

作为全国最大的边境城市，丹东隔江一步之遥就是朝鲜，不用出境就能遥看异国风光。

图源：摄图网

 必 逛 景 点 

1️⃣ 鸭绿江断桥

如今的鸭绿江断桥，是抗美援朝战争期间，原鸭绿江大桥被炸毁后的残余部分，上面还有国碑。

在断桥上依旧能看到弹孔累累，见证了中华民族反侵略的勇气，真的很震撼。

图源：摄图网

在这里还能坐船游览鸭绿江，瞭望对岸近在咫尺的朝鲜，朝鲜人民的建筑、衣食住行都能看得清清楚楚。

图源：摄图网

2️⃣凤凰山丹东凤城的凤凰山，拥有高耸入云的气势之美。玻璃栈道，近几年名声大噪！
图源：丹东凤凰山官微
3️⃣虎山长城虎山主峰顶上，有万里长城的第一个烽火台，坚毅挺拔的壮阔之美摄人心魄。
图源：摄图网
景区里有一个景点儿叫“一步跨”，距离朝鲜就一步的距离，有空大伙儿可以去看看。

图源：@三江水
4️⃣天桥沟
天桥沟一年四季都是童话面孔，“层林红枫”享誉中外，更是被中国旅行家杂志评为“中国枫叶最红最艳的地方”。
十一期间去玩，景色正好，肯定出片。
图源：摄图网
5️⃣獐岛
獐岛相对没有那么出名，有时候丹东土著也不会经常去，正适合十一错峰旅游。
作为一个人口不到600人，陆域面积仅0.8平方公里，四面环海的小海岛，这里隐秘且安逸，真的很适合远离城市喧嚣，来赶赶海、踏踏浪，吃吃海鲜。


 必 吃 美 食 
1️⃣ 黄蚬子和白蚬子
丹东最出名的特产美食之一，非黄蚬子莫属。
无论是炭烤还是简单的水煮，都是肉肥汁多，鲜美无比~
图源：摄图网

性价比更高的白蚬子同样鲜美，也是丹东人的最爱！

2️⃣大飞蟹丹东的大飞蟹肉多个儿大，蟹黄香软，口感清甜。


从肚脐处掰开蟹壳，油亮明黄的大块蟹黄撞入眼帘，吸进口中蔓延唇齿，能给人香个跟头。

肥美的蟹肉颜色雪白，丝丝分明，口感肥壮，饱满回甘，是真的好吃！

3️⃣99草莓

“丹东99牛奶草莓”，在全国都是叫得上号的。

正宗的丹东99草莓不仅颜色红得好看，个头还很大，隔老远就能闻到浓郁的草莓香味，沁人心脾。

内部的果肉细密、紧实、饱满，没有空心儿。轻轻咬上一口，果肉细腻软糯，入口即化，清甜的汁水跐溜一下就充满口腔！

甜蜜奶香从舌头尖直击心底，尝过就知道有多好吃了！别的草莓真的一点儿都比不上！

可惜草莓季是在冬天，现在去的话可能吃不上，大家可以尝尝正当季的燕红桃，脆甜多汁也是好吃到起飞！

4️⃣小烧烤

丹东的烧烤也让人沉醉——嘎达肉、膛筋、胸口、海鲜，配上鸭绿江啤酒、津美乐大香蕉汽水，美滋滋！

PART 04

锦州

 当仁不让的烧烤圣地 

提到烧烤，当仁不让站在大哥位置上的，必然是锦州。

前段时间，淄博这座小城因为烧烤火了一把；然而全国烧烤看东北，东北烧烤看锦州，锦州才是全国人民公认的老牌烧烤圣地。

图源：摄图网

这座城市的美，也绝不仅仅是烧烤和尾音上扬的魔性口音这么简单。

图源：锦州市宣传片

 必 逛 景 点 

1️⃣ 笔架山景区

笔架山景区是国家AAAA级风景区，辽宁省十佳景和锦州十佳景之一。

图源：锦州市宣传片

景色旖旎的海岛因形如笔架，海岛和陆地之间的唯一通道，是一条总长1620米的沙石坝路——笔架天桥。

天桥每天随潮涨潮落露出两次，潮涨隐、潮落现，十分神奇，堪称一绝。

图源：锦州市宣传片

2️⃣锦州世博园

世界上第一个海上世界园林博览会，创造了“沧海”变“桑田”的神话，也是全球规模最大的园林博览园区。

图源：锦州市宣传片

3️⃣义县奉国寺

奉国寺是中国国内现存的辽代三大寺院之一，其中的大雄殿代表了十一世纪中国建筑的最高水平。

图源：锦州市宣传片

4️⃣医巫闾山

医巫闾山历史悠久，还是个天然大氧吧，妥妥的森林康养胜地。

图源：锦州市宣传片

每到秋天，医巫闾山的山色变幻无穷，从谷底到山巅，千叶万树齐聚色彩，一树引领，满沟呼应。

图源：锦州市宣传片

5️⃣九华山风景区

最近，锦州九华山风景区里的“小布达拉宫”着实在社交平台上大火了一把，拍照简直太出片了。

谁敢信呐，这不是西藏，是在锦州！

图源：凌海九华山风景区官微

更让人惊掉下巴的是，几乎全国的景点都浓缩在这一个景区里了——旁边就是长城，再旁边是天坛，附近还有故宫、西安兵马俑、苏州园林……

图源：凌海九华山风景区官微

不开玩笑，堪称世界压缩包，感兴趣的老铁们可以来凑凑热闹，拍照绝对过瘾了。

 必 吃 美 食 

1️⃣ 烧烤

锦州区区10,000平方公里的城市，近2000家烤串店鳞次栉比，还曾刷屏《风味人间》。

图源：风味人间

锦州烧烤讲究“蘸、刷、撒、烤、翻”，口感纯正，喷香入味，其中最出名的就要数“小串儿”了。

图源：风味人间

小串的“小”，是锦州人对串儿的昵称，也指肉粒的细小，肉小更容易入味。汪汪汪冒油的时候在撒盐，那烤起来的肉才最香~

图源：风味人间

2️⃣沟帮子熏鸡

大家坐火车的时候，是不是总能在火车站听到有人在卖“沟帮子烧鸡”？

始创于清光绪十五年的沟帮子熏鸡，凭十六道精细工序、三十种甄选配料，四代老汤，薪火传承，吃起来那叫一个酥烂入味，咸香鲜美~

图源：北镇文旅

3️⃣干豆腐

锦州干豆腐具有“干、薄、细”三大特色，被锦州人引为自豪。

“干”是指豆腐压得实、干爽；“薄”是指每张豆腐厚薄如纸，太阳底下能透亮儿；“细”是指豆腐里不含豆渣，口感柔和。

尝上一口，绝对颠覆你对干豆腐的认知！

图源：摄图网

PART 05

盘锦

 闻名全国的米蟹之乡 

中秋前后正是吃河蟹的好时机！这个时候去盘锦玩，岂不是太合适了！

再吃点纯正蟹田米，看一看著名的“世界红色海岸线”红海滩，保证你不后悔！

图源：盘锦发布

 必 逛 景 点 

1️⃣ 红海滩国家风景廊道

作为独一无二的“世界红色海岸线”，这里是全世界最大的红海滩，拥有全世界最大的芦苇荡。

肩扛数项世界之最，红海滩景区排面那是刚刚的。

图源：盘锦市委宣传部

每年的九、十月份，这里正是最令人震撼的时候，一年中限量出现40天左右。那个时候驱车前往红海滩景区，左侧是芦苇荡，右侧就是红海滩。

图源：红海滩

锦似霞的红色海洋壮美无边，就如同熊熊燃烧的烈火一般，震撼着每个人的眼睛。

图源：红海滩

来到这儿参观，没有可以飞起来俯瞰大地的无人机航拍器，也不要紧。

想近距离接触红海滩，可以到码头的九曲廊桥走一走。目之所及，壮观的景色完全不会打折。

图源：红海滩

或者你也可以乘舟沿着蜿蜒的河道穿行，尽情领略秀美与宁静。

广阔的天地间，海天分明，红海滩的美景尽收眼底。

图源：盘锦市委宣传部

2️⃣湿地景区

盘锦可以说是湿地上的城市，除了红海滩还有亚洲第一、世界第二大芦苇荡—— 苇海。

图源：盘锦市委宣传部

还有全国唯一的井盐沙滩浴场——绕阳湾湿地景区。 

图源：盘锦市委宣传部

3️⃣湖滨公园

盘锦的公园很多，设计典雅新巧的湖滨公园，推荐大家去看看！

图源：盘锦双台子区政府 官网

4️⃣辽河碑林

盘锦也特别有文化历史底蕴，有全国唯一的通代碑林—— 辽河碑林 。

对历史文化感兴趣的朋友可千万不要错过！

图源：盘锦市委宣传部

 必 吃 美 食 

1️⃣ 河蟹

南有阳澄湖大闸蟹，北有盘锦稻田河蟹。

盘锦的田地靠近河流入海处，咸淡交替的水流带来了丰富的天然饵料，加上散落的稻花和人工的精心投喂，油亮壮实的河蟹会超过成人手掌大小。

鲜灵儿的河蟹，膏满黄肥一口销魂，是糊嘴的鲜美！

2️⃣蟹田米

闻名全国的盘锦蟹田米是利用螃蟹来除害虫，螃蟹的排泄物又作为肥料。这样种出来的水稻更加绿色，营养和风味也更丰富。

图源：摄图网

正宗的盘锦蟹田米颗颗圆润透亮、色泽均匀，吃起来油润柔软、清新软糯，那香味儿，不吃菜都能吃下去一大碗！

3️⃣泥鳅

盘锦泥鳅油黑发亮，肉质细嫩刺儿还少，香嫩还没有土腥味。吃法也很多样，可蒸、煮、炸等，还具有医药价值。

图源：摄图网

4️⃣蒲笋

蒲笋一年一季，是盘锦唯有的特产，只生长于环境优美，水域清澈的辽河两岸!

鲜蒲笋还上过《舌尖上的中国2》，嫩白的根、浅绿色的叶，吃起来脆嫩鲜甜，是真的好吃！

图源：摄图网

PART 06

葫芦岛

 辽西走廊的一颗明珠 

葫芦岛真的是个很好逛的地方。

它紧邻河北的天下第一关——山海关，作为辽西走廊，自古以来就是东北地区和关内联通的要道，所以既有东北地区的豪迈风格，又有着京冀地区的文化特色。

图源：葫芦岛市宣传片

更何况葫芦岛还有山有海，逛起来那是有相当多的选择，真的可以玩出花来。

图源：葫芦岛市宣传片

 必 逛 景 点 

1️⃣ 兴城古城

兴城这座“五线小城”面朝渤海湾，与大连隔海相望，一个小时的车程，就能把城区绕上一圈。

但就是这样一座名不见经传的小城，却是中国目前保存最完整的四座明代古城之一，名列中国十佳古城。

身在其中，古风十足的建筑和遗址，总会让人有种穿越的错觉。

图源：葫芦岛市人民政府官网

也正是这样一座小城，是鼎鼎大名的“世界泳装之都”，全球每四件泳衣就有一件产自这里。

图源：葫芦岛市宣传片

甚至它还拥有一座规模宏大的广场，名字就叫“比基尼”，标志性建筑是一个巨大的“鲜红色文胸”。

怎么样，听完是不是更想来逛逛啦？

图源：南票发布

2️⃣九门口长城

在我们的印象中，万里长城都是依着山势蜿蜒而行。但这唯一跨水的一段，就是辽宁葫芦岛的九门口长城！

这段长城甚至被列入世界文化遗产名录，这辈子不来看一次真的可惜啦。

整个九门口景区山环水抱，除了长城，还有慈恩寺、珍禽园、水牢和屯兵隧道可以游览，玩上一天之后再从周围吃点农家饭菜，美滋滋啊。

图源：辽宁省文化遗产保护中心

3️⃣觉华岛

觉华岛是国家AAAA级景区，作为辽东湾最大的岛屿，素有北方佛岛之称，有南有普陀山，北有觉华岛的美誉。

觉华岛山石秀美，古树参天，岛上名胜古迹众多，有辽代大龙宫寺、明代古营城、峰塔寺、大悲阁遗址，是个旅游的好去处。

图源：葫芦岛市人民政府官网

4️⃣东戴河

东戴河的前身就是一座小渔村，这些年慢慢发展成了海边的一座旅游民宿村，水质清亮、沙滩细腻，非常适合去赶海度假，放松心情。

曹操所著“东临碣石，以观沧海”的碣石，就在这里哦！

图源：摄图网

整座小村朴实安静，吃住的价格也是低到离谱，适合全家一起出游。

5️⃣龙潭大峡谷

龙潭大峡谷是整个东北地区唯一的峡谷，人称“北方的小西藏”。

峡谷总长52公里 ，纵深648米 ，有数不清的分支峡谷。整个景区集山、水、洞、石、瀑、峡景观为一体，风景如画~

图源：葫芦岛市人民政府官网

 必 吃 美 食 

1️⃣ 花盖蟹和赤甲红葫芦岛海域特产花盖蟹和赤甲红两种螃蟹，而且几乎不能养殖，因此市面上卖的基本全是野生蟹。
个头圆滚小巧，肉质紧实，鲜甜味足，蟹黄口感稍硬，香掉眉毛！
2️⃣绥中毛驴水豆腐绥中毛驴水豆腐堪称辽西一绝。
点好的豆腐浇上蒜末、辣椒油、韭菜花、香菜叶、酱油等调成的酱汁，滑嫩咸爽，豆香十足，回味儿甘甜，吃上就停不下来呀！图源：摄图网3️⃣辽西烀饼

辽西的烀饼不同于一般的烀饼，饼薄到半透明，又十分有劲道；

烀饼下面用脊骨，豆角，土豆一起炖得面面呼呼，将饼在汤里泡一下再卷上菜吃，吸满汤汁的一大口，别提多有滋味了！

怎么样

给大家介绍了这么多城市

有让你心动的没？

有的话趁着假期还没开始

赶紧行动起来呀！保证玩得美滋滋！

也有细心的小伙伴发现

整篇文章都没有提到沈阳啊？

别急，省会怎么能不提！

辽妹儿这两天会单独用一篇文章介绍

在沈阳的游玩攻略

感兴趣的小伙伴可以点个关注码住

绝对超实用！

你还知道辽宁哪些舒适的小城？

作者丨毛蛋

图片丨辽宁最生活

本文系腾讯“辽宁最生活”官方稿件

版权所有，未经授权，请勿转载

本文仅代表个人观点，无商业推广