法国艺术家邀请你一起，用Monologue独白讲述你的故事 | 三明治工作坊

To be or not to be? That is the question.

这句经典的独白来自莎士比亚的《哈姆雷特》，从创作至今，不断被艺术家们以文字、图像、声音的形式反复演绎着，却依然如新，有穿越时空的强大生命力。

2015年，卷福版的《哈姆雷特》在英国国家剧院上演，他重新演绎了莎翁笔下的这一经典角色，这段将近3分钟的精彩独白片段，即使只是通过视频也让人无比动容，感受到戏剧的强烈张力。

在三明治，我们鼓励每个人都可以成为写作者，用文字记录生活与自我。发出自己的声音，说出那些被埋藏在心灵深处的思想与故事，从一个旁观者，转向参与者、言说者、思考者，走到舞台中央。

而独白，也是一种自我表达的形式，是文字、故事与戏剧的融合。

任何真诚的讲述，都可以成为一段精彩的独白，比如美剧《广告狂人》里的Tracy McMillan曾在TED上的分享。

她发出了哈姆雷特式的疑问：“Marriage or not marriage？Of course，it also can be a question！”，并真诚地讲述了自己三次离婚的故事。拥有一个以性为职业的酒鬼妈妈，和皮条客罪犯爸爸，Tracy曾经希望通过婚姻来找到归属感，而经过三次失败的婚姻后，她说：你要先去爱自己，才能希望别人像你爱自己那样爱你。

Tracy在Ted上的分享也是独白的一种形式

在写下自己的感受和故事之外，你有没有想过，其实你也可以尝试以它们为蓝本，创作一篇属于自己的戏剧独白，再用表演的形式呈现出来？这件事并没有那么难，不是一定要像卷福一样，要有大师创作的经典文本，在英国国家剧院舞台上才能够实现。

这个5月，三明治与来自法国的艺术家Anji合作，开设为期一个月的独白创作与戏剧表演工作坊（Monologue Online Workshop），带领你学习如何创作一段精彩的独白文本，并用戏剧的形式表演出来。

独白的英文是Monologue，指一种个体直接面对观众，进行自我表达的戏剧形式。词根“Mono”是“独自”的意思，在独白中，独白者是舞台的焦点。在5-10分钟的独白片段内，所有聚光灯都照在一个人的身上，对人物心理、情感、思想、性格的高度聚焦，赋予其强烈的戏剧冲突与表现力。

通过独白的形式，我们为自己的身体、情感、意识、想象“命名”，并与每一个倾听的人联结。从创作到表演，从理论到实践，在这个过程中，每个创作者都在不断与自我对话，与他人对话。参加这次主题工作坊，你可以：

• 书写自己的情绪或故事，完成一个原创戏剧独白剧本

• 尝试做一名戏剧演员，完成一段独白戏剧表演

• 收获更独特和有创意的自我挖掘与表达体验

“Nature gives us the voice. And nature gives us ability to take out our thoughts and ideas to arrange them, to shape them in personal visions, strong statement, monologue.”

导师介绍

来自法国的Anji是一名电影导演、电影制作人、编剧，同时也是以为经验丰富的艺术导师和艺术学者，在世界各地拥有超过7年创新艺术项目经验，拥有独特的多元视野和艺术实践，精通英、法、意等五国语言。

Anji 的艺术教育背景出色而丰富，曾在New York BLADE Academy of Performing Arts——世界上最好的表演艺术院校之一"Cours Florent" School in Paris学习戏剧与表演。她还在俄罗斯国立电影学院学习电影制片人和编剧，这是世界上最早开设电影学院的院校，同时也是当今世界上最受尊敬的艺术院校。目前Anji正在进行她在法国国际视听和制作中心 CIFAP (Centre International de Formation a L'audiovisual et de Production) 的研究项目。

Anji 已有两部电影短片在国际电影节上获得提名并获奖（“LOVt”，“花园”），刚刚完成大型纪录片“InDance.Italia：Renaissance”，正在筹备自己的下一部电影。

工作坊内容

本次工作坊总共分五周，全部在线上进行，其中前四周将学习独白创作和戏剧表演的理论和实践，每次1.5小时，以腾讯视频或Zoom线上会议形式进行授课和交流。

第一周：独白创作基础

• 如何构建一段独白？

• 开头、中间、结尾的连接是如何展开？

• 独白是如何应用戏剧的元素的？

• 如何与观众建立联系？

• 如何展现恰当的感染力？

• 用独白讲故事的奥秘

• 发声与肢体语言练习

第二周：寻找独白中的人物个性

• 如何在独白中塑造人物个性？

• 用哪些细节来吸引观众同时保持独白的真诚？

• 如何为独白找到合适的素材？如何更好传达你的想法？

• 独白名篇赏析

• 人物性格描摹

• 发声与戏剧表演练习

*本次课后，学员会完成自己的独白初稿，获得导师反馈后，进一步打磨自己的独白。

第三周：如何让独白丰富你的表演？

• 什么是内心独白？

• 内心独白与外部独白的区别是什么？

• 为什么要使用内心独白，内心独白如何丰富你的表演？

• 如何理解你自己的内心独白？

• 如何创造内心独白？

• 发声与戏剧表演练习

第四、五周：排练课+独白呈现课

第四周，Anji老师将结合大家的独白文本和之前所学的戏剧技巧，帮助大家进行表演呈现的排练。这节课后，每个人将独立完成5-10分钟的独白表演片段的视频录制，可以仅仅是定点拍摄、定点讲述。

第五周为独白呈现课，Anji老师将会帮大家剪辑录制好的独白表演视频，并在线上进行展示！每个人都将获得专业电影人协助剪辑制作的独白影片。

授课语言

本次工作坊为全英文教学，Anji老师的授课经验丰富，会尽量用清晰简明的语言进行授课，无需特别担心语言程度无法跟上，或有大量专业词汇无法听懂，有基本英文听说基础即可。

作业提交也将用英文进行，如想初步尝试英文写作，可直接用英文写作。也可以用中文写作，但提交作业时借助Google Translate等工具进行翻译。Anji老师的修改建议将直接以英文形式反馈。最后的表演呈现，也可以使用中文，Anji老师在了解独白文本的情况下，可以给到专业的评论和建议。

英文写作和翻译的部分大家也无需特别担心，很多精彩独白，文本是并不复杂的。比如Anji老师给到的下面两个独白片段示例：

📖Your Money’s Worth

by Kellie Powell

You give up so easily!

You don't get validation, you walk away.

You don't get enough attention, you take some pills.

That's the problem with your generation, really. You're over-indulged by your parents and you're spoiled and impatient and entitled. Hence the so-called suicide attempts. You don't want to die, you want people to pity you. It's pathetic.

If you wanted to die, you'd be dead.

You would keep trying, over And over, until you got it right.

But you don't drink bleach.

You don't hang yourself or jump off a bridge or crash your car into a wall.

You take pills.

You stick your head in the oven.

It's a cry for help.

So stop wasting your time idealizing and romanticizing death and accept the fact that everyone is miserable.

Life is hell for everyone.

They just fake it better.

📖Picasso Reincarnated: Ultimate Jackass

by Joseph Arnone

I was walking around for two days thinking I was Picasso, when really what I was, was a major jackass. I went to this store out in Long Island, Michael’s and I spent a couple of hundred bucks on supplies. I was so serious about it–bought three large canvases, brushes, paints, paint cleaner, spray paint and markers. Don’t ask me why but markers. I went out to the bookstore, bought a few fifty dollar books on Basquiat and Pop Art and I was doing all this reading and researching. I actually began feeling like I had a calling.

工作坊时间及授课形式

5月30日起每周六晚20:00-21:30，连续5周：

• 5月30日（周六），20:00-21:30

• 6月6日（周六），20:00-21:30

• 6月13日（周六），20:00-21:30

• 6月20日（周六），20:00-21:30

• 6月27日（周六），20:00-21:30

我们将使用腾讯会议或Zoom等线上实时会议工具进行线上授课，同时辅以微信群、石墨平台进行交流沟通、作业提交及反馈。

工作坊适合人群

如果你：

• 对戏剧和表演感兴趣，想要跟随国际一流的艺术家进行学习体验；

• 有一段埋藏已久的情绪或故事想要表达，想要寻找更有创意和感染力的方式；

• 想尝试写作与表达的更多不同的有意思的可能性……

那么这个工作坊就是非常适合你的一个开始。

工作坊费用及报名

699元/人

工作坊实行小班教学制，15人满班

*本课程为虚拟商品，一经售出不退不换，可将名额转赠朋友

Anji老师目前还在欧洲工作

她特地为本次工作坊录制了一段视频

勇敢地发出你的声音吧！

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