那些喊着不加班的人，到底加班了吗？ | 三明治
上个月，每日书推出了“职场不加班”这个主题班。名字是来自班主任阿馒一直以来的心愿，然而不知道是不是某种莫名的“光环”，加入这个班写作的小伙伴陆续发现，自从进了这个班，加班比以前更多了……
即便如此，来自各行各样的加班一族，还是利用业余时间勤奋码字，在每日书里留下了丰富的职场故事。我们看到了济南的一位银行柜员，写下为老人们办理养老金的画面；在荷兰工作的药企职员，为我们科普了什么叫“职业倦怠”；技校教师讲述了那些主流视野之外的孩子们的故事……职场主题班的每一个写作页面，都展示出一种不同的职场打开方式、不同的人生，而其中的心酸与快乐，艰难与意义，又唤起了彼此的共鸣。
我们将过去“职场不加班”发表的十篇文章在这里集结。这只是5月职场班呈现出来的人生百态的一部分，也欢迎更多不同行业的写作爱好者，来用文字记录属于你们的故事。
作为一个平平无奇的银行柜员
银行柜员@玛思路姆
玛思路姆记录下了作为一个“平平无奇的银行柜员”的工作日常。这是一份重复枯燥的职业，也是她观察社会的窗口。
“有时候隔着防弹玻璃，看着大厅里客户来来往往，粉色钞票在点钞机里哗啦啦地按次序流过，恍惚间，时间以不被察觉的速度裹挟着每一天的见闻头也不回地走向身后去了。我是坐在防弹玻璃后的银行柜员，当我需要坐下回忆这份工作的时候，我不知道该从哪里说起，但我想我应该说一说这份点钱的职业。”
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工作真的会让人 Burn-out
药企员工@郁大丹
供职于荷兰一家药企的郁大丹，一个人身兼数职，撑起一个部门，在连轴转之下身心被工作压垮，她在每日书里记录自己经历Burn-out的过程。
“在一片手忙脚乱当中，我还是没找到机会做康复，就这么忍着上半身各处肌肉与筋脉的疼痛，告别2019年，踏入2020年。放假归来，我自以为三周假期已补充了足够的能量，精神抖擞走进办公室，一小时不到，就被积压下来的工作打趴在地。什么订单延误，什么船期没安排上，什么客户新年度项目所需的包装底稿，一下子我就恢复真身，变回了那条喘不过气来的要窒息的鱼。”
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在技校为师的生存之道
技校老师@袁洁
每日书作者袁洁的讲述向我们展示了脱离于主流外的群体，他们是“坏孩子、笨孩子、穷孩子”，而高考这个被视为改变命运的途径，可能从未接近过他们。
“其实我并没有太高的教育理想，不敢想象脱胎换骨的励志故事，也从不认为自己是个富有经验的特别合格的教育者，但也渐渐想明白了在技校为师的生存之道：面对这些早早被排除出主流教育体系的孩子，需要看到他们非常缓慢而微小的进步，即使一直看不到，也要保持耐心。和学生交往，有时候真的不是教育与被教育的关系，而是人与人之间的碰撞，对我来说，也是一个摸索和试错的过程。”
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一个辅导员的自我修养
高校老师@菲菲
菲菲的每日书主题是“辅导员的自我修养”，从她的每日书里可以看到，作为辅导员不仅要习惯凌晨接电话，跟说着方言的家长沟通，为挂科太多的同学办退学手续，还会被做成表情包……
“一次次的提醒谈话，叫不醒装睡的人；因为害怕学不好就不去上课考试的逻辑无法理解；一对一的辅导串讲不参加，学校的心理咨询不去做；等到了退学这一步，已经没有其他办法了。和学生家长谈退学总是让人头疼的，尤其是第一批。”
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痛苦却又离不开，迷失在工作里
油田工人@熊本熊
熊本熊家里三代人都在大庆油田工作，在旁人看来顺理成章的职业安排，于她却有万般纠结。在油田上工作了十年，她仍觉得这座城市无法承载内心的梦想。通过书写记录，给十年油田生涯一个总结和交代。
“可我的心却那么排斥这项工作，我总有一种感觉，如果自己真真正正换过了一块压力表，就要彻彻底底接受自己是个普通油田工人的事实，可我不想接受这样的事实，不去换压力表，好像是我最后的倔强，代表对这份工作的不认同。同时我依然很渴望自己能够晋升，痛苦却又离不开，迷失在工作里，就这样被生活裹挟着前行。”
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我的日语小班，什么人都有
日语老师@夏槿
夏槿做过七年的大学老师，还干过许多副业，其中包括日语小班的老师，与大家分享了一些接触过的学生的故事。
“我有个日语小班，类似于家教性质，到现在已经快五年了。这五年来，我接触过70多位学员，从沉迷动漫的小学生到想去留学的大学生，从公务员、日企职员、私企老板，到导游、代购、手工艺人、家庭主妇，其中最长的学了一年多，最短的只有一面之缘。跟在学校、培训班的教学不同，小班教学可以让老师和学生有更多的接触和交流，我最大的收获也是见识到了各式各样的有趣的人。”
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这是我当时辞职的心路历程
亚马逊运营@沉舟
沉舟的第一份工作是亚马逊运营，她在每日书里回忆了当初辞职的心路历程，真正的理由很简单：不快乐。
“也许是起初就已经有了不太美好的印象，所以隐隐预示了我工作的不快乐。写listing，没有人教，做广告，也没有人教——其实不是没有人教，我随时可以请教我们组的组长。但当时的我，还是个很臭屁的小孩，臭屁且丝毫不主动。所以我就自己硬怼，自己去搜listing怎么写，学着写，偶尔被组长抓到了，教一些知识，再继续埋头自己怼。这样跌跌撞撞磕磕绊绊地做着一个运营菜鸟。”
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坐在工位上，像炙烤的鳗鱼
设计师助理@花旗参
花旗参是处在试用期的设计师助理，记录了自己在试用期每天的心路历程。通过这些小片段，能看到一位初入职场“社畜”的真实的、起起落落的心情。
“怀着无比忐忑纠结的心情挨到了周六，坐在工位上像一条炙烤的鳗鱼，来回扭动，无法安定，越临近中午越不知所措，看着其它同事一个一个自然地起身到工作室小厨房帮忙，我越发地想要逃离，当我实在忍不住打算找个借口逃离现场时，设计工作的负责人喊我去洗菜，我放下抓着包的手，点头答应下来。”
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哭了一次又一次，但还是坚持
医院行政@餐蛋丁
在医院里工作的不只有医生和护士，还有像餐蛋丁这样的行政人员。在疫情期间，她在医院的筛查岗值班，近4个月来面对面筛查了几千例病人。
“入职近六年，经历过加班加到哭、被医生骂到哭、被上级部门气到哭、被病人怼到哭的各种血泪史，辞职的念头也是起了一次又一次，可总会有一些小确幸让自己觉得好像还可以坚持一下。比如给病人解决问题时的一句由衷感谢，比如新同事给的拥抱和鼓励，比如坚持喂着的那几只流浪小猫。规则和情感总是很难两全，而我也是花了近六年的时间，才后知后觉地开始试图在这中间找一条出路，在规则之下多一些情感，毕竟病人很多时候，不是不理解，只是，需要多一点安慰。”
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波涛暗涌的职场，我见过不少潜规则
国企职员@alayavijnana
身为国企职员的作者在一个月里细数职场上的种种现象，从酒局到假笑，从PUA到性骚扰，记录下那些关于上班的爱恨情仇。
“在这个电力企业，女人多多少少还是被歧视的群体，因为我们很难去一线巡线、抢修，基本不会去电力施工现场干活，也很少去干电力调度这样高危高压的业务。我们更多地存在于售电营业厅、95598客服热线、图纸设计、办公室、财务、后勤等等领域。在那暗波涌动的职场背后，性骚扰和潜规则数不胜数。”
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