热҈热҈热҈热҈热҈到҈融҈化҈ ！全国热哭预警地图出炉，8亿人一起“蒸桑拿”……

这周，

今年以来范围最大、

强度最强、

持续时间最长的

高温闷热天气上线。

全国多地持续高温高湿。

中央气象台连发高温黄色预警，

但高温并没结束的意思。

中央气象台预计，

7月底前，

全国多地持续蒸煮模式，

高温蔓延全国16省市区，

局地逼近40℃。

热哭预警地图发布，你融化了吗？

现在，今年首个全国热哭预警地图已经发布，炎炎夏日，早做准备，

中央气象台预计，27-28日，西北地区东部、辽宁西部、华北大部、黄淮、四川盆地中东部、江淮、江汉、江南、华南及南疆盆地等地将出现35℃以上高温天气，部分地区最高气温可达37℃以上。

热到发紫，昼蒸夜煮

已经过去的26日是本轮高温最“霸道”的一天，波及人口约8亿人。 

27日，高温总体范围略有缩小，但“热到蒸发”区域却有所增加。除了湖南、江西、浙江这些顽固地区外，安徽、重庆体感55℃以上的范围扩大。广西东部、广东、海南、福建西部、湖北东部和南部等地将持续占领“热到融化”区域。

天津、河北东部、河南南部和北部，四川东部、福建东部属于“热到扭曲”区域；辽宁、云南东部、新疆等地的部分地区体感温度也将在40℃以上。

28日，我国高温范围继续扩大，炎热程度有增无减。不仅东北地区开始跻身加入“热到膨胀”行列，华北，黄淮一带还会从“热到扭曲”过渡到“热到融化”。

江南一带，湖南、重庆、湖北、江西、浙江等地闷热程度最甚，不仅是白天“热到蒸发”，晚上“蒸笼”的火力也不减，酷热难耐。

就快降温了，雨水已经在路上

中央气象台介绍，过去几天，强降雨相对较少而分散，不过从28日开始，降雨将“王者归来”，先后影响西南地区东部、西北地区东部、华北、黄淮和东北等地。此次降雨过程将给华北、黄淮等地降降温。

北京今天最高气温可达36℃。记者了解到，从明天（28日）夜间到后天（29日），北京将迎来一次明显降雨过程，最高气温将比今天大幅下降7℃，我们将迎来久违的清凉。

续命靠空调，这些事情要注意

这样的高温我们无法改变，但庆幸的是还有空调可以“续命”。

空调开着虽然爽，但是下面这些注意事项别忘了：

• 空调温度最好设置在26℃左右，并经常开窗换气，保证空气流通；

• 风向朝上更制冷，让冷空气由上而下循环；

• 时开时关最耗电，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗；

• 睡前用定时功能；

• 先开空调后关窗。等刚开空调时，空调里面的污染物释放以后再关闭门窗，这样可避免哮喘等很多呼吸道疾病。

今天是周末，

北青菌有一个建议给大家，

哪凉快哪待着！

来源|中国天气网（ID：chinaweathernews）、央视新闻（ID：cctvnewcenter）、北京晚报（ID：wxbjwb）

编辑|王子轩

监制|高杉