收好！这个夏天，你一定需要它……

近年来

线上健身越来越受到大家的青睐

不信你打开一首“本草纲目”

看看有多少畊宏男孩畊宏女孩

不由自主的跟着拍腿

线下健身

对时间地点的要求比较高

你有没有过这种情况：

办了健身卡，

最后却变成了洗浴卡

甚至连洗浴都懒得去

只能是浪费了

而线上健身可以避免这种情况

随时随地打开手机

你就能动起来。

今天，北青菌给你发福利：

keep健身会员卡

会员卡有什么用处呢？

加入Keep会员

可以根据你个人的身体情况

和健身需求

定制专属训练计划

还有会员专属课程

可以免费无限次观看、跟练

既有舒缓修复的瑜伽课

也有动感燃脂的搏击操、有氧操

还可以尝试学习芭蕾来管理体态……

健身小白也能轻松上手。

除了运动课程之外

会员还有专属饮食定制分析工具

会根据你的身体信息定制每日饮食

让你健康的瘦下来

……

福利怎么领呢？

参加北京青年报APP大转盘抽奖活动

就能赢Keep会员卡

不过，你能领到的会员时间

是接下来的一整年

还是一周

就看你手气了

具体怎么做？

手把手教你

↓↓↓

①

扫描或识别下图中二维码

下载北京青年报APP

注册登录

②

点击首页右下角“我的”

③

点击页面中“幸运大转盘”图标

进入活动页面

↓↓

④

点击抽奖

确认使用200积分抽奖

即有机会获得

Keep会员年卡/周卡

⑤

中奖后，请按页面提示

填写手机号码等领奖信息

我们会在3天内

通过手机短信

把兑换码发送到您预留的手机上

请注意查收

注意：请按规定方式参与活动

活动解释权归北京青年报社所有

⑥

兑换方法：

领取后，复制兑换密码，打开Keep app按以下步骤完成兑换：

1.进入 Keep app，首页找到搜索框。

2.输入“会员兑换”点击搜索。

3.点击「会员兑换入口」，进入兑换页面。

关于抽奖

你可能会问

我是一个新用户

有足够的积分抽奖吗

当然，每位新用户注册就送2000积分

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等你来领会员卡喔

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编辑|柳璐

监制|高杉

封面图据视觉中国