俗话说得好:不要跟渣男谈感情,不要跟直男谈审美。
你明明换了八个口红颜色,对不起,他觉得没啥两样。网红女主播明明是大浓妆,对不起,他以为是素颜。刚剪了一个新发型,问直男:你看我今天有什么变化?对不起,他还是看不出来。
为什么女孩一眼就能看出来的大浓妆、“整容脸”,直男通通看不出来?
直男的审美真的有问题吗?
其实只是他们的“视觉智商”太低罢了。
所谓的“视觉智商”(Visual Intelligence),其实就是精确观察的能力,也可以称之为洞察力。
直男对你的新发型视而不见,这是因为洞察力是与生俱来的,很多人在观察事物时,往往用的是本能,但本能有时候并不可靠。
当我们做那些习以为常的事情的时候,大脑会开启“自动巡航“状态。我们通过”自动巡航“游走世界时,眼睛似乎把什么东西都看遍了,但其实根本没有。依靠本能观察事物的方式,使人们看到的世界极其受限。
电话之父贝尔在一次演讲中,就举过一个他自己的例子:他有一次在自己非常熟悉的、长期居住的家周围散步,惊奇地发现了一个同向大海的不满青苔的山谷。
贝尔说:“生活中,我们往往太不注意观察了。有好多东西就在我们身边而且就在我们脚下,我们却从来没有看到,因为我们从来没有真正地去观察。”
联邦调查局和财富500强公司
居然用这种方法提高洞察力
直男没发现你换了新发型,顶多招来几句吐槽。但是在工作中,漠视周围,常常让人们错失良机。一个漏掉的细节或者误传的词语就可以轻而易举地搞砸一份咖啡订单、一份百万美元的合同或者一起谋杀案的调查。
TED上有个 “觉察艺术”的演讲,点击量高达3000余万次,演讲者是美国艺术史学家艾米·赫曼。
赫曼讲授的技巧,不仅能帮助美国联邦调查局等更迅速、更准确地破案,有人听了她的课以后,提高了考试成绩,还有人替企业节省了数百万资金,。
而赫曼的方法并不高深,只是让听众学会观察艺术作品。如果你在博物馆、美术馆里,看到成群结队的美国联邦调查局、国土安全部、财富500强公司的人,他们不是在破案,也不是在投资,而是在学习艺术。
绝大多数人都不会想到观看古老绘画和雕塑,可以加快大脑的信息处理速度,从而提高洞察能力。我们好像更愿意去参加前沿的3D技术培训,至少也是戴付谷歌眼镜穿梭在拥挤的街道上,而不会想到去博物馆里观看那些摆放了上百年的艺术作品。
但重点恰恰就在这里:艺术品是不会自己长脚走开的。
艺术历史学家大卫•乔斯利特把艺术描述为“对经验和信息的极高形式的存储”。艺术中含有供我们磨炼自己观看、洞察以及沟通技能的所有东西。
艺术给了我们大量机会去分析复杂的场景。因为艺术的丰富性与复杂性,我们能透过艺术看到人性,并且艺术有时会引起人们的不适,不安感和不可靠感会激发人脑潜能。
艺术让我们重新审视日常生活。如果你能谈论一幅艺术作品里传达的情境状况,那么你也就能够谈论每天的生活场景。
成年以后,我们习惯了世界的复杂,反而难以描述每天日常熟悉的简单事物,不再去注意它们有趣或者不同寻常的地方,只对创新的以及紧急的事物投去注意。我们习惯依赖经验和制度,而忽略了细微之处,而事实上,正是那些细枝末节,会在我们的成功道路上起到更大作用。
艺术把我们带出日常生活,让我们重新反思自己如何观看、如何觉察、如何沟通。艺术激发了交流,尤其是当它让我们感到不适的时候。在艺术中,有在眼睛的位置上长着鼻子的女人,有用指甲钳卷头发的男人,有从树上滴下来的钟表,有长着蜘蛛腿的大象,还有许多人在尖叫。
直男的“视觉智商”还有救吗?
试试这一招!
如何让直男发现你换了新发型?让他学会像观察一幅画一样观察你就够了。
赫曼提高洞察力的步骤,总结起来,可以用3个问题来概括——
什么是我知道的?
什么是我不知道的?
我还需要知道什么?
1. 我知道什么
你以为你知道的,真的是你知道的吗?
我们大脑的观察能力,一旦将注意力集中在某个点上时,其他的基本就都“视而不见”了。那该怎么办呢?
第一步,先将大脑清零,然后单纯地去收集时间、地点、人物和事件等关键信息,并做出客观总结——我知道些什么。
比如,当直男面对“有变化”的女友时,最不需要的就是“天天见面,没看出来哪不一样呀”的心理,而是要先清零:
人物:女友
时间:今天白天
地点:女友公司及周边
事件:发生了什么让女友有了变化
2. 我不知道什么
很明显,直男不知道这个“事件”具体是什么。因此还要再多用几次刚才的步骤,去找自己“少了”哪些信息。
人物:女友今天见了谁
时间:午休时间嫌疑最大
地点:除了公司,老婆还去了哪
事件:老婆没有发朋友圈
……
在这一步,将所有的疑问,都列举出来。
3. 我还需要知道什么
这一步与前面最大的不同,是要把疑问排出顺序,按照你认为的紧急性和重要性,选择出1-2个问题,去寻找答案。
所谓紧急性和重要性,就是一旦知道答案,其他问题都会迎刃而解的特性。
例如上面的:女友今天见了谁。
一旦知道答案,直男就能猜出“哪里变化”了。
没错,开口去问你的关键问题吧:
“亲爱的,我猜是今天中午你见了谁,让你变得更漂亮了。是不是?”
“对呀,我去剪头发了,你没看出来吗?”
“当然看出来了,所以说你更漂亮了呢!”
这不就顺利过关了吗!?
赫曼在她的书《洞察:精确观察和有效沟通的艺术》中,通过多幅著名的绘画、雕塑、摄影作品和大量生动的案例,总结了提高洞察力的几个关键点:
1. 我们可以像观看一幅艺术品那样,后退一步,退到外面一层去看待问题。
2. 在寻求一件事的大局时,别看漏小细节。
3. 不要惧怕复杂事物,也别急着判断。
4. 记得归零,根据事情的重要程度排出优先次序。
5. 不管事情看起来有多么“明显”,请别忘了把自己看到的准确表达给对方。
当精确观察成为这个时代的奢侈品,拥有透过复杂现实发现本源的能力,不仅是生存需要,更是多维度去欣赏、享受生活的不二之选。
不试着改变,你甚至不知道你的眼睛原来是闭着的。
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《洞察:精确观察和有效沟通的艺术》
[美]艾美·赫曼 著丨2018.1
-End-
编辑:刘叶乔 2018.3.16
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