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穿什么样的衣服,你就是什么样的人

2018-03-24 刘轩 中信出版集团 中信出版集团

穿衣是一门学问,它不只用在逢年过节出席重大场合上,日常上班、商务应酬、同学聚会、私人party,各种场合下,你的衣着都在为你自己代言。


俗话说,穿什么样的衣服,你就是什么样的人,那么该在社交场合中着装打扮,如何出众又不出格呢? 不要头疼,看看下面这几条建议。


哈佛心理学专家刘轩,在他的《幸福的最小行动》中,从心理学以及品牌学的角度,教你制胜黄金穿衣法。


穿衣品牌学

如果把我们每个人比作一个品牌,穿着就是你这个品牌的包装,透露出“个性”。你如何用衣服包装自己,直接影响别人对你这个品牌的感觉,也透露出社会地位、职业身分等各种暗示,而这些讯号能深刻又感性地影响他人的直觉。


曾经有人做实验发现,当一个西装笔挺的行人闯红灯过马路的时候,其他行人跟着他一起闯红灯的概率,是一般状况的三倍。还有研究发现,医生跟病人说话的时候,要是脖子上挂了一个听诊器,病人会更容易记住医生所说的话,即便医生完全没有用到这个听诊器。


衣服的确能影响人的观感,而且在潜意识中影响人的行为。所以有句话说:不要穿得像现在的自己,要穿得像你希望成为的自己。

例如,你虽然是个小职员,但在聚会时,穿得像更高阶层的人一样体面,久而久之,你的气质、对自己的要求,甚至别人看待你的眼光,都会慢慢的变化。


这确实有道理,因为既然穿着会影响别人如何对待你,那你也就应该按照自己希望被对待的方式来穿衣服。


品牌个性五维度

斯坦福大学心理学教授珍妮弗?阿科尔,归纳出了一个“品牌个性维度表”,它有五个面向:


第一个面向是Sincerity(亲和力):包含的特质如居家、真诚、健康、简单、有人情味、接地气等。


第二个面向是Excitement(刺激有趣感):像是大胆、新潮、酷炫、前卫、独立自由、独树一格之类的特质。


第三个面向是Competence(专业可靠感):比如上进、安全、有能力、成功、自信。


第四个面向是Sophistication(高贵优雅感):有品味、华丽、美妙、有质感,这些特质比较女性化、比较柔和。


第五个面向则是Ruggedness(粗犷坚强感):这个面向则是上一个面向的对比,偏向户外、狂野、有韧性、是普遍来说比较MAN的特质。


任何一个品牌,都可以用这五个面向来分析。每一个品牌都会有一个主要面向的特质、一个次要面向的特质,但很难有品牌在每一个面向的分布都很高。


举例来说,Harley Davidson(哈雷机车)这个品牌,主要的面向就是Ruggedness (粗犷坚强感),次要的面向则是Excitement(刺激有趣)。所以在选色、logo的线条、字体的呈现上,都展现了这些特点。


Tiffany就完全不同了。它的主面向是“高贵优雅感”,“粗犷坚强感”则是完全没有。它用的字体也很有学问,因为那很接近纽约时报的Times New Roman字体,既经典又很代表纽约,怕你不懂,它们还特别注明New York Since 1837。


黄金穿衣术

就如同品牌学把品牌当作一个人,现在我们反向思考,如何把人来当成一个品牌经营呢?如果你又要高贵优雅,又要粗犷,想要面面俱到,只会成为四不像,让人没办法记住你这个人。所以,你应该设定主要面向,并且让自己的形象在各种方面都尽量符合这个面向。


比如今天,假设你是个女生,要跟你喜欢的男生约会,但是你知道会是在户外,你会怎么穿?

你可能希望自己展现出高贵优雅,秀出你的小性感和女人味。但是,你还是必须考虑到,你们是去户外活动,所以如果你打算穿高跟鞋,可能会把你搞得很狼狈,因为不好走路。


所以,考虑到环境,这时你应该选择一个适合户外的风格,若想要展现出你的女人味,可以利用一些配件,像是精致的围巾、发饰等。


黄金穿衣术就是:能够展现你的个人品牌,对应到场合的风格要求,并且在这两者的平衡之间,加入一些你个人的小巧思。


穿衣术里的 “黄金三角”:你的品牌+场合的需求+微妙应景的创意亮点。


自在穿衣,来自练习

要如何让自己穿得自在呢?我的好朋友,王牌造型师Ellen李慧伦老师,提供了一个很实用的建议。


舒适,不等于宽松。自在,来自于练习。


很多时候,我们要练习如何穿着体面的、合身的衣服时,依然非常舒服自在。

如果你穿高跟鞋走路很别扭,那么就在家里多练习几次。


穿裙子时不自在,就常去穿它,去征服它。


不只透过实际穿着,也可以用想象来练习穿着它时,如何走路才好看、怎么坐才优雅,甚至想象你穿着那套衣服到你要去的场合这整个全程,让你的大脑习惯与这套衣服相处。


此外,穿衣服对自己的心理帮助,来自于“自信”。


像是我自己,觉得比较累、比较没精神的时候,就会刻意穿得更体面。这样的体面穿着,会让我的精神因为想跟上外表,而提起劲来。


还是那句话,在穿着上,穿得像是你“想要成为的人”。


出糗也是出众的机会

事情总有意外,不怕一万,只怕万一。


即使准备好了,有时候你还是会发现,oh no! 到了聚会,才发现自己穿得格格不入,这时要怎么办?对于这点,我绝对深有体悟!让我和你分享一个亲身经历。


十几年前,刚搬回台湾没多久时,我受一群外国朋友邀约,去他们主办的万圣节派对当DJ。他们特地提醒我:每一个参加的人都要认真变装,而且要自己做造型,不能跑去租个道具服打发过去!


当天我戴了一顶爆炸头假发,还特地找到一件小学生穿的运动服,戴上一副书呆子黑框眼镜。嘿!我变装成了小时候的自己。当晚果然所有宾客都精心装扮,气氛很嗨。我在DJ台上放着歌,台下群魔乱舞,这时我忽然注意到一个女孩子,穿着毛衣和牛仔裤,在旁边自己随着音乐跳舞。因为她是全场唯一没变装的,实在是太明显了(加上她也确实蛮亮眼的),我做了件平常不会做的事:主动跟她搭讪。


“嘿!”我问她,“你这样穿,不热吗?”

“热啊!”她说,“但我里面就只有内衣啊!”


她的直率大方,反而让我脸红了!她是个很健谈、很聪明的女孩,而且跟当时的我一样,都在广告公司上班。聊天中也知道了,她本来并没有计划要来这个派对,只不过被一个需要英文翻译的朋友抓来现场,虽是意外,但既来之,则安之。她听着音乐,也能自己享受地跳起舞来。后来我回去继续放歌,直到派对结束,整理唱片准备离开时,看到这女孩在一旁休息,突然一个冲动,我过去跟她要了电话号码。


这个女孩呢,现在就是我的老婆,我两个孩子的妈!


正是因为她在一场万圣节变装派对上,既不奇装异服,表现还那么自在,于是她的“格格不入”让我注意到她,但却是她的自在和大方,吸引了我。


告诉自己:格格不入,也别担心。出糗,也是出众的机会!


(本文选自《幸福的最小行动》)



本周六(今天)20:00 哈佛心理学者刘轩讲在千聊与你对话,约你告别丧与焦虑,用“最小行动“开启自律人生。


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刘轩 著丨2018.1

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-End-


编辑:刘叶乔 2018.3.24

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