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Dr.魏:六一,你真的知道该怎么陪孩子玩吗?

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过完了妇女节、青年节,

终于,到了小朋友们的六一儿童节。

孩子们期盼已久,家长们却有些焦虑。


该给孩子买什么礼物?

该带孩子去哪里玩?


每一位爸爸妈妈,都想把最好的给孩子,

但对孩子来说,父母的陪伴才是最重要的。


这个六一,

该怎么陪孩子度过愉快又难忘的儿童节呢?



户外活动,拓展孩子的好奇心

户外的鲜活刺激更容易激发孩子的好奇心。


今年的六一刚好挨着周末,一家人可以做一个短途旅行。


旅途上看到不一样的文化风俗,南北方的甜豆花、咸豆花,给孩子说一说;看到不同文化的人,少数民族、外国人、信仰不同宗教的人,给孩子讲一讲。帮助孩子把更多可能性纳入自己的知识库中。


孩子们都爱玩“寻宝”游戏,户外是再适合不过的游戏场所了。怎么玩呢?也很简单。比如,让孩子看地图,带着你找景点,就是一种“寻宝”。


有一次,我跟女儿去圆明园玩,我让她拿着地图,地图上标示了一些用数字编排的景点,我女儿就按照这些数字的顺序带着我逛。从圆明园南门入口进去,看到荷花池她知道到绮春园了,继续往北走,看到断壁残垣她知道到西洋楼了。该要折返的时候,对着地图里的景点,再根据现实的线索,她自己学会了辨认方位。


当然,对孩子来说,游玩不一定要去很远的地方,去有名的景点。只要有父母陪伴,去小公园、去博物馆或者去郊区走一走,甚至在家门口一起做游戏,孩子都会很开心。


一些户外游戏,在小区就能玩起来。


第一种是球类游戏。在我家,球是使用率最高的玩具。我大女儿小时候有一个粉色的软球,她刚会走路的时候,我们出门玩就带上这只球,最简单的游戏就是我把球扔远,她摇摇晃晃地走过去捡回来给我,让我再扔,这样能玩好长时间。大一些的孩子,你可以跟他互相扔球,你扔他接,他扔你接。还可以玩拍球、运球,如果空间足够大,踢球也不错。


第二种是“老鹰抓小鸡”。我和女儿两个人玩的时候,这个游戏常常简化成“你追我跑”。这个游戏对空间要求不高,跑的时候你可以控制速度和方向,同时锻炼孩子的灵活应变能力。有时候玩着玩着,又有几个孩子加入,就变成“正版”老鹰抓小鸡游戏了。


第三种是捡树叶或者捡果实。我会带女儿在小区、公园闲逛,看到喜欢的叶子和果实就捡起来,小树枝也捡起来。我们比赛想自己的“成果”捡回去可以做什么。比如我说:“这片树叶火红火红的,是心形的,像桃子一样。”她可能说:“我捡了一个小树枝,拿回家给小熊当拐杖。”既玩了又可以锻炼孩子的语言能力和想象力。

运动能让人产生多巴胺,也就是大脑里的“快乐因子”,无论是跟孩子玩球、爬山,还是随便疯跑,都会让他快乐起来。


在户外运动,能给孩子大脑各种丰富的刺激,促进他的大脑发展,更不用说还能增进你与孩子的亲密关系了。


室内互动,孩子在游戏与阅读中收获知识、能力和品格

除了一起外出,在家也可以与孩子一起进行许多互动。有的家长觉得自己在一旁刷手机、看微信,孩子在一边玩,也是陪伴,这是错误的。这不仅不算陪伴,反而还会影响孩子的专注力。


那么,在家里可以陪孩子一起做什么呢?


1、假装游戏, 在游戏中培养孩子的心理理论能力


假装游戏包括假想同伴、角色扮演。我看到女儿在跟自己的假想伙伴说话时,经常会加入进去。


比如,我会问她:“咦?这是你的宝宝啊?她叫什么名字?那她应该叫我什么呢?她喜欢吃什么?你觉得她将来长大了会干什么?”


女孩子都喜欢扮成公主,比如我女儿很喜欢《冰雪奇缘》里的艾尔莎公主。我就会用服装、道具等把我女儿装扮起来,帮助她更好地代入感情。男孩子爱玩打仗游戏,扮演“司令”“排长”“士兵”,端起玩具枪,借着地形打仗,也是非常好的假装游戏。


孩子都特别喜欢玩假装游戏,他们很容易把自己带入角色中。如果你让一个小孩尽可能安静地站着,他可能坚持不了一分钟。可是,如果你让他假装在守卫一座城堡,他就能坚持很久。


“孩子玩太多的假装游戏,会不会自己就当真了啊?”这是很多家长的普遍担心。


其实,科学家早就观察到,孩子对于什么是真实的,什么是假想出来对现实进行模拟练习的,分得很清楚。



此外,心理学研究发现,有假想同伴的儿童,虽然不比没有假想同伴的儿童更聪明,却更懂人心,也就是更善于猜测别人的心思、感受和行为,社会化程度更高,社交能力更强。这在心理学上有个术语,叫心理理论(Theory of Mind)


心理理论能力大概在孩子13~15个月的时候开始出现,随着孩子语言能力的变强,他能更好地理解别人、跟别人互动。心理理论能力会在孩子3~4岁时突飞猛进,5岁时健全。


2、寻宝游戏,提升孩子空间认知能力


前面说的在户外玩的寻宝游戏,在家也能玩。不仅孩子喜欢,还能锻炼孩子的空间认知能力。比如,我会在家里的某个房间藏好一个玩具,例如女儿的玩具熊。然后我会跟女儿一起,画一画家里的平面图。不用担心孩子还太小,大多数3 岁左右的孩子已经具备学习简单地图的能力了。


我会引导女儿自己来解释这个平面图,问她:“这个长方形是什么呀?”女儿说:“是客厅。”“这个长方形右边的小正方形是什么呀?”女儿说:“是卫生间。”我接着问:“卫生间的对面是什么呀?”她抬头想了想说:“是爸爸妈妈的房间。”孩子解释完一通之后,我再把藏玩具的房间标出来,让她对着图去找。


大一点的孩子关注的地方会比较细致,可以升级寻宝难度,提高藏宝图的精细程度。尽量把藏玩具的地方选得隐蔽,这样,孩子用来描述位置关系的空间词汇也会更丰富、更复杂。


3、互动阅读,阅读的正确方式


阅读最好的方法是互动阅读,尤其是对于4 岁以下的孩子。互动阅读是一种浸入式的语言学习,这时你给孩子的不仅是书上的知识,还有你的语音、语调,他看到的图片和文字,他还能沉浸到书中文字传达的巨大的想象空间中。

那么,如何跟孩子互动阅读呢? 


首先,互动阅读很重要的一点是,在阅读过程中你和孩子要对话。孩子还小的时候,可能只能被动地听你读,这就需要你多问问题,来开启这个互动。你的问题可以是启发式的,帮孩子把书里的东西跟生活里的东西联系起来。这些问题不一定是为了讲道理,有时纯粹就是好玩,孩子会兴高采烈地把自己代入故事里。


其次,互动阅读不能只是你引导孩子,更重要的是鼓励孩子来主导这个阅读的过程,跟着孩子的兴趣走。不要强迫孩子读他不喜欢的内容。


最后,把阅读变成游戏。可以利用读书这个场景,跟孩子玩游戏。比如我跟女儿看动物绘本,第一页里有各种动物的图画,就跟女儿说:“哇,你看,世界上有这么多动物!来,我们来比赛,看谁先找到大熊猫!”然后我装作到处找都找不到,结果她很快就找到了,一边指给我看,一边欢呼雀跃地说:“我赢了!”这个游戏不仅能让她乐上一会儿,还让她对书里的内容更感兴趣。


六一礼物Tips

没有不喜欢玩具的孩子,如果要买玩具做礼物,该怎么选呢?



建构类玩具是少数由心理学家进行过深入研究的游戏玩具。心理学家发现,建构类玩具除了能够帮助孩子升级空间认知,还能有效培养孩子的精细动作、发散性思维和语言能力。


所以,如果你要花钱给孩子买六一礼物,建构类玩具是一个明智的投资。比如乐高。积木、橡皮泥类的玩具,都是很好的选择。


数字时代,有些家长还会选择电子产品给孩子当作礼物。电子产品不是洪水猛兽,也不是一点不能玩,但要巧妙选择。


具体该怎么选呢?我希望它们符合三个原则


第一,互动性强,不要被动输入。比如我鼓励孩子用WII、XBOX这些设备玩体感游戏。这些电子游戏设备可以让孩子又蹦又跳、大汗淋漓,使他们不出门就能锻炼身体。


第二,创造性强,不要简单重复。比如用平板电脑绘画填色,模拟弹电子琴,而不是简单重复的按键小游戏。


第三,生活化、实用。比如,视频产品可以选一些动物类、自然科学类的纪录片,这样孩子更容易从里面找到跟现实社会的连接点,把知识运用到日常生活中。


童年的时光美妙而短暂,这个六一,与孩子一起,留下一份难忘的回忆吧。

本文摘编自《给孩子的未来脑计划》,魏坤琳 著




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2018.6.1

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