避免尬聊，你和男神之间只有3.57个人的距离！

你总会遇到，面前站着一个想要聊聊天的人，却发现并不知道怎么接近吗？其实，社交是一件有点小技巧的事情。怎样才能从一众好看的人中脱颖而出，成为同时拥有有趣灵魂和靓丽外表的少数？

今天，为你准备了一份小测试和一些社交秘诀。想知道自己是天生交际达人，还是社恐星人，做完这个马上知道！

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1.你在大树下睡午觉，醒来却发现自己躺在一间屋子里，你觉得奇怪，想找人询问，却发现身边空无一人，这时

A.你有点慌，暗想自己可能被绑架了并因此慌张 +5

B.你有点慌，努力思考和回想发生过什么  +2

2.过了一会，一只兔子从地洞跳了出来，它把肉放进锅里煮，嘴里哼着快乐的歌，像没看见你一样。

A.你很惊讶，但还是走过去跟它搭话 +2

B.你很惊讶，犹豫了好一会才走过去和它搭话 +5

3.你和兔子聊得还不错，你问兔子这是哪，要怎样才能出去。兔子告诉你这是动物王国，来了就很难出去。你反复向兔子确认是不是真的没有办法，兔子说的确如此。

A.你难以接受这个事实，尤其想到以后可能再也见不到家人，心里非常伤心 +5

B.你难以接受这个事实，也会觉得伤心，但最后决定随遇而安 +2

4.你暂时住在了兔子家，这几天，兔子对你讲了许多事。可你毕竟是人，对兔子和这里的动物还是有戒心。因此，面对兔子的热情，你其实

A.不怎么讲自己的事情，也不怎么听兔子在讲什么 +5

B.不怎么讲自己的事情，但会认真听兔子在讲什么 +2

5.兔子对你只听不讲感到很不满，它生气你不信任它，而且越生气，兔子的身体就增大一倍。你很害怕，你担心兔子会吃了你。这时，你

A.只想保命，连忙哄兔子会告诉它所有事情，但实际上，你已经做好了说谎的准备 +5

B.想保命，又不想骗兔子，便告诉兔子自己的担心和疑虑，然后对兔子表示了歉意 +2

兔子气得失去理智，完全听不进你说的话，它猛地向你扑来。你尖叫一声，睁开了眼睛。你发现自己还是在那棵大树下，原来一切都是梦。你想到这里，松了一口气。

恭喜你完成了梦境大冒险，查看后文的测试结果看看自己属于哪种社交型人格吧~

测试结果

A  10-13分

社交技能：还可以

你很少表现得十分消极，在很多人看来，你人还不错，是个可以进一步交往看看的朋友。因此，你的人缘还不错，但是你自己心里清楚，自己在人际这一块做得并不是特别好，你会下意识隐藏自己的某些真实想法，也会做一些不够坦诚的举动。它们看起来不明显，大家也没有察觉。

如果你希望在人际交往中做得更好一些，不妨听听哈佛心理专家刘轩是怎么说的。

B  16-19分

社交技能：需要改善

你在社交中最大的问题是不太能控制自己的情绪，很多时候都容易被情绪牵着鼻子走，因为这个特点，你的亲友、恋人会为你担心，有时也不可避免地被你中伤，部分和你关系一般的人不太容易产生与你更近一步的念头。

怎样才能让自己在人际交往中做得更好一些？听听哈佛心理专家刘轩是怎么说的吧。

C  22-25分

社交技能：要好好提高

你在人际关系中缺少的东西真是太多了，你即无法控制自己的情绪，也没有掌握一些可以帮助你快速融入群体的技能。

赶紧来听听心理专家刘轩是怎么说的吧，从他的讲述中，你至少可以知道要掌握哪些东西才能与他人建立良好的社交关系。

怎样才能从一众好看的人中脱颖而出，成为同时拥有有趣灵魂和靓丽外表的少数？

哈佛大学心理学专家刘轩在《幸福的最小行动》中告诉你，在这个夏天，除了小龙虾，还有这2个社交好方法！

1.     给人正面的好感。

多用正面的言语，多一些真诚的笑容。比如用“很好”来代替不“差”，笑的时候让分布在眼眶周围的眼轮匝肌动起来，而不是只微笑到嘴角，不知道怎么做的时候，不妨看看gakki和十元是怎么笑的。

2.     投入到与对方的交流中

最简单的方法就是注视对方的眼睛，真诚的注视和交流。良好的沟通会让彼此感觉被重视。对谈话充满好奇心，并且能投入的倾听对方说话的人更容易获得社交好感。

3.     做最真实的自己

表里不如一，假意的逢迎只会招致更多的反感。前一秒还在大笑，下一秒就收的不是人精，是人们都想和你友尽。每个人都有自己说话的风格，做你自己，当你处在自己做舒适的状态，你的话语也充满生命流动的能量。

4.     找到彼此的共通点

从别人的分享中找出自己有共鸣的地方，从那里延伸出彼此共享的体验或看法，可以帮助建立更深层的“价值观联结”。这个联结还能帮助我们对每一个朋友都印象深刻，下次再见面，抛出属于你们专属的梗，开启成功社交。

5.     站在ta的角度想问题

有同理心的人因为能理解对方，更容易看到对方的好，因此更容易受到别人的喜欢。同理心不是急着说教，而是先试着理解对方。之后你可以劝导、可以说服、可以不同意、可以反对，但同理心是让我们在做这些之前先理解对方的感受和不同。

6.     搭一个故事屋

故事屋更适合找真正交心的朋友，以及男女朋友。先从鼓励双方开始，然后分享彼此的经验，再由此慢慢去堆积到概念性的和属于价值观契合的方面。当你们2人建立了只属于你俩的思想阁楼，这份友情和爱情一定能非常牢固。

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《幸福的最小行动》

刘轩 著丨2018.1

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2018.6.9

本文转载自公众号女子力科学社

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